#胡歌[超话]##每日一善# [微风] #慈航普度#
心中坦然，所以自在。自在是一种舒适的感觉。人生的大自在，是心无拘绊，身无藩篱。活得坦然，就活得自在。坦然是一种潇洒，一种淡然。活得坦然的人，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。少计较，少争执，生活自有自己的因果循环，它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去，只问自心，不问得失。 #阳光信用#

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人到中年，最高境界，1个字：“放”

　　1、有种智慧叫放下
　　一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。
　　中年以后，我们要放下负担，奔向新生命;放下过去，开启新生活!

　　 2、有种心态叫放宽
　　人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
　　中年以后，我们活的是心情，只有微笑着活在当下才是最好的。

　　3、有种善待叫放手
　　你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以，要懂得放手。儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。
　　事必躬亲，累了自己，也害了子女。中年以后，适当放手，是对子女的一种信任，也是对自己的一种善待。

　　4、有种表达叫放声
　　生活充满喜怒哀乐，适当宣泄情绪就要放声。放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示。
　　放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。

　　5、有种快乐叫放达
　　要想乐，必须放达，子孙们的事，少管为好，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。
　　当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到“安适快乐”的境界。

　　6、有种处世叫放弃
　　有些东西失去了就不要执着，就看成本来就不属于你的。并相信，属于你的终究会拥有。
　　有句名言：假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那么你将失去星星。所以退休以后，我们要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！

　　7、有种轻松叫放逐
　　人到晚年，想玩点什么，想吃点什么，不要舍不得，放开手脚，放逐自己。
　　辛苦了大半辈子，退休后，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。

　　8、有种自在叫放心
　　生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。
　　走过人生风雨几十年，尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，不愧心，定能欢度老年。

人之靓丽，并非容颜，而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语，而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶仅是一念间，这一念却是十万八千里，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。行走尘世，不求虚名，但求无愧；不求浮利，但求心安。坦坦荡荡，安详自在，其言也善，其心也真。
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