疫情环境下如何调整自己的情绪？

百年难遇的病灾这几年让人们措不及防，真是按个葫芦起个瓢，疫情肆虐反反复复，给负重前行的我们雪上加霜，造成实体业暗淡、房产低迷烂尾、生意难做...看数据法拍房增多就知道，人们所承受的压力和艰难只有自己知道，多少个不眠之夜面对苍天显得苍白无力，造成一些人疫情期间闯岗、顶撞、出现王炸等心理情绪暴躁行为，过后也后悔不已，不但辜负了辛苦的防疫医务人员，也连累了家人。

面对天灾，我们只有接受现状，保持理智，积极做好疫情防护和心理调适，对于一部分人心理受到冲击，产生的愤怒、焦虑、恐慌、失眠等症状，保持理性，健康是第一位的，放平心态，减少欲望，学会放下，毕竟命最重要，休闲期间多学专业理论知识，积淀实力，开阔眼界，提高认知为复工复产打好基础做准备，只要我们众志成城一定会过去，想想曾经流行过的天花、鼠疫等烈性传染病都灭绝了，何况发达的今天，而随着疫苗接种全国普及，新冠治疗药物出世，相信阴霾终将散去，阳光依旧美好。 https://t.cn/RxBHUwf

疫情终将会过去—战“疫”2022年又是一个春天的轮回。正是百忙之中，百花绽放光彩时候，受全球疫情流行影响，又一波席卷华夏大地，全国人民众志成城，共同努力。有人部署防疫措施、有人累倒不找任何借口、有人居家隔离，不添乱。歌词:"家是最小国，国是千万家。"无数医护人员齐上阵，方舱工地施工不分昼夜。战"疫显示了，中华民族不屈不挠自强不息的精神，是中国特色社会主义制度的优势。...

..疫情过后百花如约。

每个人都希望成为永远受欢迎的经典，流行是短暂的，唯一不变的只有一个，那就是没有永远不变的。

流行会过去，但时尚是永远的，而我就是时尚。

尽情享受这一刻，因为这也是一刹那，过去了就不复返。

谁能负责谁啊

人生中可没有能推迟的事，当然要即时把握。

你认为服装是什么？
我年轻的时光，我献出的热情。
时装呢
虽然不会永远，但希望永远。
设计呢
不想放弃，还依然拥有的我的梦想。

-EP01
#韩剧现在正在分手中[超话]#