翻到了一些和妈妈的对话
觉得自己很幸福
能得到一个人全心全意，毫无保留，且毫无压力的爱意
并且妈咪一直觉得给子女创造好的条件是父母应该做的，也满足了一切我想要的
这世间万般疾苦，唯有爱是良药
爱真的很会滋养人
因为这份爱，所以我才能自由又洒脱
才能有余力去爱别人
这辈子做了个独生女，得到这样一份爱和钱的支持，没有遗憾了
觉得自己很幸福
能得到一个人全心全意，毫无保留，且毫无压力的爱意
并且妈咪一直觉得给子女创造好的条件是父母应该做的，也满足了一切我想要的
这世间万般疾苦，唯有爱是良药
爱真的很会滋养人
因为这份爱，所以我才能自由又洒脱
才能有余力去爱别人
这辈子做了个独生女，得到这样一份爱和钱的支持，没有遗憾了
#除了煤气灯效应你还该知道什么#
友谊和吸引的因素。
1、接近性
调查显示，大多数人的婚姻对象都是和他们居住在同一小区，一个公司，一起上过学的人。06年皮尤研究中心的一项数据显示，38%的处在亲密关系的人实在工作或者学校认识到的。我相信在中国，这个数据会更高。
1、 相互交往，对相互交往的预测
地理距离并不是关键，功能性距离——人的生活轨迹相交的频率才是关键。“当我们不能接近我爱的人时，我便去爱那个离我近的人”——哈尔堡。只要经常和我们在一起，我们会爱上几乎是任何一个与自己有着大致相同的人的性格特征并且会回报我们感情的人。这也是闺蜜/兄弟变成情敌的解释之一吧。
2、曝光效应
研究者给实验者呈现一个女性的面庞，发现随着观看次数的增多，他们的面部微笑更加活跃了。它的底层逻辑是，人们喜欢与自己相关的事物。
所以喜欢她，就多创造机会出现在她的世界里。忘记她，最好的办法就是不相见，不去想和她有关的事情，让彼此世界再无关联。
1、 外表吸引力
我们常常被对方的美貌所吸引，美其名曰一见钟情。你不会对凤姐一见钟情的。根据bbc网络调查表明，男性比女性更加重视配偶的外貌，而女性比男性更加重视诚实、幽默感、善良以及可靠。但是随后的研究显示，女性也同样注重男性的外表。女性更愿意和外表吸引力的男性多次约会。颜值，的确是当今社会的一笔宝贵财富。当然，金钱也可以跨越颜值这个鸿沟。
外表吸引力的刻板印象
“巴特·辛普森效应”——大多数人认为，长相一般的孩子，他们的才干和社交技能都不如那些漂亮的同龄人。
第一印象，有一个有趣的实验，罗瑟尔在加拿大全国范围内进行取样，让面试官对样本吸引力进行等级评定，结果发现在吸引力的得分每增加一个单位，他们每年就能多赚1988美金。弗里兹等人进行类似研究，吸引力得分每增加一个单位，男性多挣2600美元，女性多挣2150美元。
美即是好，外貌有吸引力的孩子和青年，在某种程度上说他们不那么拘谨、更加外向，社交技能更好。这使得他们更加受欢迎，遇到比外貌不如他们的糟糕经历更少，环境更健康。（我们周围发生的校园霸凌事件，通常受害者都是外在有一定的不足）
3、喜欢那些喜欢我们的人
通常喜欢是相互的。接近性和吸引力影响我们最初为谁所吸引，而相似性会影响长期的吸引。如果我们有一种强烈的归属需要，以及被喜欢，被接纳的需要，我们会首先倾慕于给我们伸出橄榄枝的人.。相对内向者而言，积极的外向者更容易和我们成为朋友，因为他们总是展露自己的情绪，让我感到他在我心中的地位。这也是外向者普遍受欢迎的原因之一——能够让其他人感到自己被接纳的情绪。
归因，奉承有时的确会使你感觉良好，但是如果事实明显违背我们的认知，会起到反作用，会让我们感到对方的目的性。“美女，你的头发真漂亮”，事实来说美女好几天没洗头了。她是不是把这种赞美归因于讨好。
4、关系中的奖赏
我们喜欢那些回报我们或与我们得到回报有关的人。尤其是我们在恋爱中得到了没有满足的需求之后，相互吸引就产生了。
电视剧男人帮中的艾米开始喜欢上进有事业心的人，但是后来考虑到自己想要的就是一种平稳的生活，选择嫁给平平无奇的罗书全。就单从恋爱来讲，罗书全对艾米是没有吸引力的，但是结婚来说，罗书全的确是一个有责任，温暖的好男人。最后艾米对他的爱变成了真的爱，因为书全身上真实的平凡的爱深深地吸引了她。
我们相信爱情，相信爱情能改变一些东西，相信不断改变的两人终会修得幸福的人生。
5、缺点比优点更有影响力
不同的态度是我们讨厌或者喜欢他人。这里面有个非常有趣的现象，别人的批评比表扬更能抓住我们的注意力，更能影响我们的情绪。
表达消极情绪的词语比表达积极情绪的词语更多，而且让人们相处表达情绪的词语时，他们更容易相处消极的词语（伤心，生气，害怕是最常见的三个）
一个不好的名声比起一个好名声更容易获得，而且难以摆脱（吸毒的明星，打球的明星等等）
坏事唤起的悲伤比好事带来的快乐更多（兰迪拉森的调查显示，负面情绪体验强过了正面情绪体验，比率为圆周率3.14）.所以少带给你的伴侣特别糟糕的情绪体验，出来混的迟早要还。
爱情的种类
激情之爱
激情之爱是情绪性的，令人兴奋的，强烈的爱——“强烈渴望和对方在一起的状态”。如果对方给自己的热情做出了回应，那么自己就会感到满足。相反，如果对方不作出回应，那么我们就会感到空虚甚至是绝望。
试想这样一个场景，你在地铁见到一个美女，你非常想认识她，你开始运用一些搭讪的惯用套路。美女也非常配合地给了你微信。你今天的心情肯定会非常好。如果你采用这些搭讪方法搭讪美女的时候，基本都被拒绝，你很可能再也不会去搭讪了。弗洛伊德曾经说过“在没有比恋爱更受伤的了”。
斯腾伯格的爱情三成分理论
他认为三块不同的基石能够组合成不同类型的爱情。爱情的第一个成分是“亲密”（intimacy），它包括热情、理解、交流、支持及分享等特点；第二个成分是“激情”（passion），以身体的欲望激起为特征，形式常常是对性的渴望，但是从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于这一类别；第三个成分是“承诺”（commitment），包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。在斯腾伯格的理论中，三个成分构成三个顶点，这三个成分的组合构成三角形的三个边：浪漫之爱，相伴之爱，愚昧之爱。
心理学的知识，会让你的实践少走一些弯路，但是不能让你不走路就到达目的地。
爱情这个东西，你不去实践连问题在哪，你都找不到。
知行合一，止于至善。
友谊和吸引的因素。
1、接近性
调查显示，大多数人的婚姻对象都是和他们居住在同一小区，一个公司，一起上过学的人。06年皮尤研究中心的一项数据显示，38%的处在亲密关系的人实在工作或者学校认识到的。我相信在中国，这个数据会更高。
1、 相互交往，对相互交往的预测
地理距离并不是关键，功能性距离——人的生活轨迹相交的频率才是关键。“当我们不能接近我爱的人时，我便去爱那个离我近的人”——哈尔堡。只要经常和我们在一起，我们会爱上几乎是任何一个与自己有着大致相同的人的性格特征并且会回报我们感情的人。这也是闺蜜/兄弟变成情敌的解释之一吧。
2、曝光效应
研究者给实验者呈现一个女性的面庞，发现随着观看次数的增多，他们的面部微笑更加活跃了。它的底层逻辑是，人们喜欢与自己相关的事物。
所以喜欢她，就多创造机会出现在她的世界里。忘记她，最好的办法就是不相见，不去想和她有关的事情，让彼此世界再无关联。
1、 外表吸引力
我们常常被对方的美貌所吸引，美其名曰一见钟情。你不会对凤姐一见钟情的。根据bbc网络调查表明，男性比女性更加重视配偶的外貌，而女性比男性更加重视诚实、幽默感、善良以及可靠。但是随后的研究显示，女性也同样注重男性的外表。女性更愿意和外表吸引力的男性多次约会。颜值，的确是当今社会的一笔宝贵财富。当然，金钱也可以跨越颜值这个鸿沟。
外表吸引力的刻板印象
“巴特·辛普森效应”——大多数人认为，长相一般的孩子，他们的才干和社交技能都不如那些漂亮的同龄人。
第一印象，有一个有趣的实验，罗瑟尔在加拿大全国范围内进行取样，让面试官对样本吸引力进行等级评定，结果发现在吸引力的得分每增加一个单位，他们每年就能多赚1988美金。弗里兹等人进行类似研究，吸引力得分每增加一个单位，男性多挣2600美元，女性多挣2150美元。
美即是好，外貌有吸引力的孩子和青年，在某种程度上说他们不那么拘谨、更加外向，社交技能更好。这使得他们更加受欢迎，遇到比外貌不如他们的糟糕经历更少，环境更健康。（我们周围发生的校园霸凌事件，通常受害者都是外在有一定的不足）
3、喜欢那些喜欢我们的人
通常喜欢是相互的。接近性和吸引力影响我们最初为谁所吸引，而相似性会影响长期的吸引。如果我们有一种强烈的归属需要，以及被喜欢，被接纳的需要，我们会首先倾慕于给我们伸出橄榄枝的人.。相对内向者而言，积极的外向者更容易和我们成为朋友，因为他们总是展露自己的情绪，让我感到他在我心中的地位。这也是外向者普遍受欢迎的原因之一——能够让其他人感到自己被接纳的情绪。
归因，奉承有时的确会使你感觉良好，但是如果事实明显违背我们的认知，会起到反作用，会让我们感到对方的目的性。“美女，你的头发真漂亮”，事实来说美女好几天没洗头了。她是不是把这种赞美归因于讨好。
4、关系中的奖赏
我们喜欢那些回报我们或与我们得到回报有关的人。尤其是我们在恋爱中得到了没有满足的需求之后，相互吸引就产生了。
电视剧男人帮中的艾米开始喜欢上进有事业心的人，但是后来考虑到自己想要的就是一种平稳的生活，选择嫁给平平无奇的罗书全。就单从恋爱来讲，罗书全对艾米是没有吸引力的，但是结婚来说，罗书全的确是一个有责任，温暖的好男人。最后艾米对他的爱变成了真的爱，因为书全身上真实的平凡的爱深深地吸引了她。
我们相信爱情，相信爱情能改变一些东西，相信不断改变的两人终会修得幸福的人生。
5、缺点比优点更有影响力
不同的态度是我们讨厌或者喜欢他人。这里面有个非常有趣的现象，别人的批评比表扬更能抓住我们的注意力，更能影响我们的情绪。
表达消极情绪的词语比表达积极情绪的词语更多，而且让人们相处表达情绪的词语时，他们更容易相处消极的词语（伤心，生气，害怕是最常见的三个）
一个不好的名声比起一个好名声更容易获得，而且难以摆脱（吸毒的明星，打球的明星等等）
坏事唤起的悲伤比好事带来的快乐更多（兰迪拉森的调查显示，负面情绪体验强过了正面情绪体验，比率为圆周率3.14）.所以少带给你的伴侣特别糟糕的情绪体验，出来混的迟早要还。
爱情的种类
激情之爱
激情之爱是情绪性的，令人兴奋的，强烈的爱——“强烈渴望和对方在一起的状态”。如果对方给自己的热情做出了回应，那么自己就会感到满足。相反，如果对方不作出回应，那么我们就会感到空虚甚至是绝望。
试想这样一个场景，你在地铁见到一个美女，你非常想认识她，你开始运用一些搭讪的惯用套路。美女也非常配合地给了你微信。你今天的心情肯定会非常好。如果你采用这些搭讪方法搭讪美女的时候，基本都被拒绝，你很可能再也不会去搭讪了。弗洛伊德曾经说过“在没有比恋爱更受伤的了”。
斯腾伯格的爱情三成分理论
他认为三块不同的基石能够组合成不同类型的爱情。爱情的第一个成分是“亲密”（intimacy），它包括热情、理解、交流、支持及分享等特点；第二个成分是“激情”（passion），以身体的欲望激起为特征，形式常常是对性的渴望，但是从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于这一类别；第三个成分是“承诺”（commitment），包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。在斯腾伯格的理论中，三个成分构成三个顶点，这三个成分的组合构成三角形的三个边：浪漫之爱，相伴之爱，愚昧之爱。
心理学的知识，会让你的实践少走一些弯路，但是不能让你不走路就到达目的地。
爱情这个东西，你不去实践连问题在哪，你都找不到。
知行合一，止于至善。
在这个每个人都很爱自己又到处都充满物欲 欺骗 敷衍的年代 无条件的爱和真诚的灵魂变得越来越稀有了
现代人不会再谈爱色变 爱在任何时候都可以脱口而出 放眼望去 每个人都想去爱 但没有人愿意把爱捧在手心 更多的只是借着爱的名义满足一己私欲 打着爱的幌子伤天害理
爱是很珍贵很严肃的 不要因为寂寞无聊 荷尔蒙冲动 缺爱想体验被爱 就说我爱你 不是这样的 爱不是权衡利弊 爱是不远万里相见拥抱 爱不是算计套路 爱是恨不得把自己揉进对方身体 爱不是斤斤计较 爱是在冰冷的冬季坐下来吃一顿烧烤
《酸梅》里说 可能是这个时代太坏了 感情泛滥 语言没有重量 随便说出口的喜欢与爱 配不上一颗赤诚的心 好吧 祝我们都能做真诚的人 愿我们都能遇到真诚的人.
现代人不会再谈爱色变 爱在任何时候都可以脱口而出 放眼望去 每个人都想去爱 但没有人愿意把爱捧在手心 更多的只是借着爱的名义满足一己私欲 打着爱的幌子伤天害理
爱是很珍贵很严肃的 不要因为寂寞无聊 荷尔蒙冲动 缺爱想体验被爱 就说我爱你 不是这样的 爱不是权衡利弊 爱是不远万里相见拥抱 爱不是算计套路 爱是恨不得把自己揉进对方身体 爱不是斤斤计较 爱是在冰冷的冬季坐下来吃一顿烧烤
《酸梅》里说 可能是这个时代太坏了 感情泛滥 语言没有重量 随便说出口的喜欢与爱 配不上一颗赤诚的心 好吧 祝我们都能做真诚的人 愿我们都能遇到真诚的人.
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