24:00又和昨个一样收拾收拾准备睡觉今个周日一天没动窝晚上刷到的帖子好像之前心理学者们做的囚犯与狱长的心理案例 未经他人苦 莫劝他人善 若经我之苦 未必有我善 不要怨我抵触 回怼 审视自己的动机 我只是如一面镜子照到了你的样子而已 你是否忘了最初的目的而是机械的随心所欲的去指责 批评甚至咒骂 此时你所真正关心的是加深彼此的联系 还是标准 那刻不过只是希望我按你意愿的改变来迎合你们的需要 只是想把我为修剪成你需要的样子 而不是最初真正意义上的那所谓的为你好

那所得到的为了推开而推开不是正符合了你们的预判吗 哎今个到的香水小样居然货不对板 看来还是柜台上的正品又有小样送还不会拿错 哎迪伦发成了半岛记忆女香[汗2021对于倾诉 天知地知你知我知何为不知 所有又有什么可后悔的呢 你说之前便该知那不是秘密对于2020年的记录凭我十多年财务的经验哪位女士不可能账务清白 https://t.cn/RzSRkGy

苏格拉底说，未经审视的人生是不值得过的[并不简单]
尼采说，[审视过后就]诸神黄昏了哟——可惜我没有重估一切价值所必需的灵魂强度[裂开]
有些书，即使当时读了没有感觉，但可能在几年后，就突然破土而出枝繁叶茂了；原本鸟语花香的心灵的生态（虽然都是些精神鸦片吧…），就一下子全都死翘翘了[二哈] ​​​

#控制自毁倾向
1.更为严苛地认识自己
“未经审视的生活不值得过”-苏格拉底

2.防止“刻奇”，即自我感动/沉沦于某种情绪之中
《不可承受的生命之轻》第五章

3.有足以支撑自己的东西
“显然，天上地下最重要的就是长久地忍受，并且是向着同一个方向：长此以往，就会导致在这个大地上的某些值得经历的东西，比方说道德，艺术，音乐，舞蹈，理性，精神等等，这就是某种改变着的东西，某种被精心加工过的、疯狂的或是富有神灵的东西。”-尼采

4.因为随处都有美好的幻影值得你停留得更久一点
“我爱黏糊糊的春叶和蓝天，如此而已！这里没有智慧可言，没有逻辑可言，这是发自五内、发自脏腑的爱”-陀司机《卡拉马佐夫兄弟》

5.一种有益的无谓态度
“荒诞人于是隐约看见一个灼热而冰冷的、透明而有限的天地，在那里什么也干不了，一切都定得死死的，过了这片天地，便是倾覆和虚无。他这时可以决定同意在这片天地里生活，从中汲取自己的力量，对希望予以摈弃，对无慰藉的生活作固执的见证。”-加缪《西西弗神话》