和你再见的时候我没想到 是这个场面
你不会用电话 但知道老人机里可以打给我
电话里只有我和妈妈 应该是你最爱的两个人
我还记得我在北京时 离开家三个月了
第一次给你打电话 因为知道你住院了在输液
所以怕你无聊 跟你说了好长时间
说学校外卖好难吃 想念你做的饭
还问你在医院吃了什么 有人说话没
你对我说 一切都很好 不要挂念…
姥姥 如果我知道那是最后一次听你的声音
我一定一定一定不会挂电话
你跟我说 要照顾好自己 勤洗衣服
我们还约定好了不是吗 等你病好了 我月底在家等你 一起回老家 不要一个人在上海呆了
可 你的病不会好了
你进了手术室后 再也没醒来
就这样抛下了我
我该去哪里等你回家呢
我想你了 https://t.cn/RVJk9aF

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★测评时间∶2022.2.9

★治疗方式：果酸焕肤

★投稿内容： 这些年为了祛痘真是煞费苦心

本人肤质：遗传性长痘 十多年油痘肌 不敏感 城墙皮
现在肤质：油皮 不敏感 皮肤稳定 偶尔爆痘
无广纯分享 大概是18岁开始到23岁一直在努力抗痘 看过医生喝过中药 各种护肤品 各种药膏 各种医美 以下是我总结

✅比起昂贵得护肤品 选择医美效果会更好 药膏也只是临时消炎 因为我们的皮肤其实吸收不进去太多护肤品 油痘肌抹太营养反而闷皮肤闷痘 but如果特别严重整个脸痘痘超过15颗 要去看皮肤科 别自己瞎用瞎做啥 容易屏障受损激素脸
✅对于我个人来说 让我真正皮肤稳定的是epn微 做一次有效果 两三次后基本只是偶尔长痘了 搭配的是达美伽祛痘+维c 其次就是刷果酸杏仁酸 杏仁酸做的是christina的草本系列 果酸是菲洛嘉那种50%浓度的果酸 黄金射频微也做过 没有像传的那么神奇
✅不过无论是医美还是护肤品 最重要我觉得是饮食和睡眠还有心情 饮食油腻吃甜食高热量高碳水的多 皮肤就会特别油就会毛孔堵塞 睡眠不好心情不好肝肾不好 阴虚火旺就会长那种火结 坚持运动也非常重要 我后背也经常长痘 运动出汗真的后背痘印会消的很快
✅痘痘稳定了 只有痘印就做好防晒 化妆用好点的 好好卸妆 定期刷酸维稳 有条件就超皮秒+水光 清洁的话 面膜我觉得没用 还是做做小气泡针清更好
✅床单枕巾勤更换 洗衣服时可加点除螨消毒液啥的
✅多喝水 每天2000ml最少 女生多喝水没坏处
✅膜的话 白芙芙 绽妍 芙清 天舒水杨酸 敷尔佳类似这样的都可以
✅挤痘用工具做好消毒和消炎没问题 but红肿大痘还有没漏白头千万别动 会留很深的痘印 我已经挤出经验了 漏白头的挤完抹红霉素或者百多邦就好

传染病的三个关键点:传染源、传播途径、易感人群。
评:不吃来自国外疫区的食品，如果馋风了非吃不可，记住一定要煮透热透了再吃，不要吃半生不熟的，加工过程中记得戴口罩戴手套，用过了要消毒。
戴口罩可以预防各种呼吸道传染病是不争的事实，有效阻断传播，勤消毒，勤洗手，勤洗衣服也可以有效。少接触公共场合的东西:特别是公共厕所、病人多的地方的东西也尽量不要碰，碰了要消毒。
易感人群:正气存内，邪不可干。平衡饮食营养，平时痰多的人可以喝点陈皮、红茶，祛痰消腻。身体容易乏力的可以泡点黄芪、西洋参或者人参水喝。容易上火的可以泡点蒲公英、金银花 类。免疫力好是调出来的，虚则补之，实则泻之。爱着急生气的可以试试逍遥丸或者气滞胃痛颗粒，气滞胃痛颗粒即经方四逆散加上香附、延胡索……