哪有那么多离别可以准备呀！

我每分每秒都做好了“这是最后一秒”的准备。我会突然对朋友说“我爱你”、“我想你”。

喜欢就说喜欢，爱就说爱，想念的时候也会立马去表达自己的想念。

活在当下吧。

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与友聊天共同感慨，正好看到一段充满共时性的文字。

一期一会，每一秒钟都是独一无二的。

道爱、道谢、道歉、道别，当下，就是永恒中唯一最好的时机。

P.S. 图为上桌就要当下吃完的佛手柑舒芙蕾。

对爱的追求是一致的。但人并没有呈现，而是隐藏在自己的保护色之后。要觉察自己的防御，有机会卸妆。

让中意的人喜欢你，就把优点放大成太阳，把缺点搞成小星星。就是这么自信，给男人投入的机会。

放大优点不是自负。各美其美，美美其美。

人是因为优点才互相吸引的，要有匹配的思维，只要适配，你的优点在对方就是无价之宝。

幸福不是婚姻的唯一长相，也有不同比例的难堪和挫折，生活的真相就是起起落落，先接纳，再修持。

请请赐我平静，接受我无法改变的；赐我勇气，改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别——找到合适的位置，避免自我迷失。

男人是那个建房子结构的人，女人是维护房子软环境的人。比如你不做饭，但你有能力做。把这份能力存进情感账户。

贤惠，闲得啥都不会！

所谓旺夫运，是相互滋养、相处不累、彼此成就，男人需要女性情感的承载，女人需要男性力量的牵引。

男女关系从需求出发：被认可，被需要，被温暖。6个工具：有心，有用，有趣；道爱，道谢，道歉。

吵架要注意避免赢了输赢，输了感情。在情绪满脑的情况下智商为零，容易做出过激的语言行为。 https://t.cn/RTv4Kyo

这两天 小刘同志的心情不是很好 脾气也是时常暴躁 也不怎么吃东西 就一直在睡觉 我不知道自己能做什么 心理师说：尊重她的意愿 道谢 道爱 道歉 道别 珍惜最后的时光。我今天去烫了个头发，想要换个发型换种心情，可是小刘呢？她也没头发，如果她想要换个心情应该做什么呢？心理师总是说：让情绪自然流露，允许难过，允许想，不对抗。那么我们现在能做的就是这样吗？我有点不懂了。我爱你，小刘同志，我希望你开心，希望你没有疼痛。[心]