#分类词汇#【成双成对的英语短语】

back and forth 来来回回的

bed and breakfast 住宿加早餐

cap and gown(coat) 衣帽

fire and water 水火

flesh and blood 血肉之躯；肉体

heavy and light 轻重

iron and steel 钢铁

land and water 水陆

night and day 夜以继日的

north and south 南北

off and on 断断续续的

old and young 无论老少；人人

old and new 新旧

one and only 唯一

rain or shine 不论阴晴

rich and poor 穷富

right and left 左右

twos and threes 三三两两

you and I 你我

part and parcel 重要部分

give and take 平等交换；交换意见

mock and satire 冷嘲热讽

rain and wind 风雨

aches and pains 痛苦；不适

bag and baggage 完全地

brothers and sisters 兄妹

fair and square 公正；正大光明的

far and away 无疑地、肯定地

far and near 远近；到处；四面八方

first and foremost 首先

first and last 总的说来；主要地

fish and chips 炸鱼和薯条

free and easy 轻松自在的；随便的

wife and children 妻儿

good or ill 好歹(善恶)

hale and hearty 健壮；精神充沛

我是不是又犯错了，高估了自己在别人心中的位置，低估了平等的交换。以前是这样，现如今又是这样。看来，自己还是被伤的太轻，亦或是好了伤疤忘了疼。

越是期待美好，美好离我就越远。我不知道该如何去争取，但我知道如何学会放下。

天太大，人心太假，我知道自己想要什么就好，不需要别人的嗟来之食。有你也好，无你也罢。青春一去不复返，成年的世界要慢慢经营。累了，就躺一下；还能干，就坚持一下。

可能「强烈想要获得他人的认可，是因为控制欲过强」
为什么想要获得认可？因为想要获得利益
可能是金钱
可能是资源
可能是顺从
关键都是想控制对方，好让对方「按我的想法行事」

想获得认可，本没有错，毕竟我们生活在社会里，社会的基础是分工，交易。交易是价值交换。
而获得认可，就是别人承认我们的价值，有了价值就能更好地和别人交换，更好地融入社会。

如果通过提升自己的技能，以此提升自己的价值，这是没问题的，因为本质是想和别人「平等交换」。

可如果想通过控制别人的想法来提高自己的价值，例如通过刷存在感，带节奏，隐瞒欺骗等等，就是企图粉饰自己的价值，用虚高的价值来和别人交换，目的是侵占别人的价值，这是剥削，是抢夺，是想要不劳而获。

因为自己粉饰虚高了自己的价值，就很怕别人发现自己的真实价值，因此非常在意他人的看法。
为了维持这种虚无的个人价值（人设），往往就容易让自己陷入「如何控制他人看法」的焦虑不安中。