我问医生:真的一点水果都不能吃吗?
医生:你都问几遍了!
我:可是一点不吃不会缺维生素吗?
医生:哪个人跟你说只有水果才能提供维生素?
我:那我吃点维C含片行吗?
医生:你见过现在哪个人还缺维C吗
我:可我很爱吃水果....
医生:吃吧吃吧,你把你大姨妈吃没了吧
行吧!我就试试这一个月!!!!!我忍了!!!
医生:你都问几遍了!
我:可是一点不吃不会缺维生素吗?
医生:哪个人跟你说只有水果才能提供维生素?
我:那我吃点维C含片行吗?
医生:你见过现在哪个人还缺维C吗
我:可我很爱吃水果....
医生:吃吧吃吧,你把你大姨妈吃没了吧
行吧!我就试试这一个月!!!!!我忍了!!!
今天主题 减脂期吃水果也有讲究
春意渐浓,气温逐渐回升,市场上售卖的水果种类也丰富了起来。很多朋友爱吃水果,除了满足口腹之欲外,也有一些朋友期望吃水果来达到美容、减肥的目的,甚至有部分人把水果代替正餐食用。
很多朋友不知道的是,许多水果的热量反而比主食还要高,要想靠水果辅助减肥,选对水果品种很重要。北京协和医院营养科主任医师于康也曾公开表示,每天吃好三顿饭是健康的基础,水果只能作为正餐之外的补充。
春意渐浓,气温逐渐回升,市场上售卖的水果种类也丰富了起来。很多朋友爱吃水果,除了满足口腹之欲外,也有一些朋友期望吃水果来达到美容、减肥的目的,甚至有部分人把水果代替正餐食用。
很多朋友不知道的是,许多水果的热量反而比主食还要高,要想靠水果辅助减肥,选对水果品种很重要。北京协和医院营养科主任医师于康也曾公开表示,每天吃好三顿饭是健康的基础,水果只能作为正餐之外的补充。
洗草莓时想,我为什么一定要买草莓
大概是我从小到大从未被坚定不移的选择过
小时候肯定是享受过这份偏爱的
应该是打从8 9岁真正能记住全部事情开始
我从来没有吃过一份自己的草莓
小时候家里买樱桃,我到现在还记得,是那种东北春天树上结的粉红色小樱桃,不是家里平时吃的樱桃,也不是车厘子,后姥热情的塞到我手里一大盆让我吃,在我吃了七八个小樱桃之后她恶狠狠的夺走我手里的一大盆樱桃,对我说:你妹妹还吃呢,那么贵你全给吃完了!我看了看盆里大半盆的樱桃,委屈,落寞,什么都没说,姑姑知道了之后转头给我买了一大兜大樱桃,但我再怎么吃,吃的都是心酸了。
从此以后,家里的任何水果我一口都没吃过,大家都问我为什么不吃水果,我说,我不爱吃
我小时候是极爱吃芒果的,到现在我好像都没自己吃过黄澄澄的大芒果
草莓樱桃山竹芒果这些我爱吃的水果,我大概好久好久没有因为自己吃过了,更多时候是长辈塞到手里,我推脱不过,吃一块,真甜啊 可惜不属于我 我不配
姑姑家常年草莓不断,但我却不敢吃 不是怕姑姑说我,姑姑比任何人都对我好,也不知道为什么,就是觉得自己不配了,从前没被坚定的选择,未来也不会。
今天的草莓,算是我十几年记事以来第一次给自己买草莓,它也不贵啊,但为什么它那么贵呢,贵到小时候的我以为吃不起
大概是我从小到大从未被坚定不移的选择过
小时候肯定是享受过这份偏爱的
应该是打从8 9岁真正能记住全部事情开始
我从来没有吃过一份自己的草莓
小时候家里买樱桃,我到现在还记得,是那种东北春天树上结的粉红色小樱桃,不是家里平时吃的樱桃,也不是车厘子,后姥热情的塞到我手里一大盆让我吃,在我吃了七八个小樱桃之后她恶狠狠的夺走我手里的一大盆樱桃,对我说:你妹妹还吃呢,那么贵你全给吃完了!我看了看盆里大半盆的樱桃,委屈,落寞,什么都没说,姑姑知道了之后转头给我买了一大兜大樱桃,但我再怎么吃,吃的都是心酸了。
从此以后,家里的任何水果我一口都没吃过,大家都问我为什么不吃水果,我说,我不爱吃
我小时候是极爱吃芒果的,到现在我好像都没自己吃过黄澄澄的大芒果
草莓樱桃山竹芒果这些我爱吃的水果,我大概好久好久没有因为自己吃过了,更多时候是长辈塞到手里,我推脱不过,吃一块,真甜啊 可惜不属于我 我不配
姑姑家常年草莓不断,但我却不敢吃 不是怕姑姑说我,姑姑比任何人都对我好,也不知道为什么,就是觉得自己不配了,从前没被坚定的选择,未来也不会。
今天的草莓,算是我十几年记事以来第一次给自己买草莓,它也不贵啊,但为什么它那么贵呢,贵到小时候的我以为吃不起
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