#深圳牙医# #口腔科普#
蛀牙又叫龋齿,它的形成有四个重要因素,那就是细菌、食物、牙齿和时间。简单地说,就是牙齿表面上生活的细菌会消化分解我们遗留在牙齿表面的食物,产生酸,牙齿不加以清洁,日积月累下来,这些酸腐蚀牙面,导致牙齿内的钙磷流失,继而牙齿结构破坏,形成龋洞——这就是蛀牙。
预防儿童蛀牙的措施 :1.注意饮食:现在的孩子饮食太精细,吃的食物都是软烂的,这对牙齿健康是不利的,家长要多给孩子吃一些粗粮、杂粮,维生素含量多的食物也要均衡摄入,增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。 2.牙齿清洁很重要:家长一定要督促孩子注意口腔卫生,每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口,而且要学会正确的刷牙方法。 3.窝沟封闭:这是避免孩子患上龋齿的有效方法,特别适用于六龄牙,家长要及早带孩子去医院封闭牙齿上面的窝沟。 4.定期检查:家长最好半年带孩子到医院进行一次口腔检查,这样可以及早发现牙病。
蛀牙又叫龋齿,它的形成有四个重要因素,那就是细菌、食物、牙齿和时间。简单地说,就是牙齿表面上生活的细菌会消化分解我们遗留在牙齿表面的食物,产生酸,牙齿不加以清洁,日积月累下来,这些酸腐蚀牙面,导致牙齿内的钙磷流失,继而牙齿结构破坏,形成龋洞——这就是蛀牙。
预防儿童蛀牙的措施 :1.注意饮食:现在的孩子饮食太精细,吃的食物都是软烂的,这对牙齿健康是不利的,家长要多给孩子吃一些粗粮、杂粮,维生素含量多的食物也要均衡摄入,增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。 2.牙齿清洁很重要:家长一定要督促孩子注意口腔卫生,每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口,而且要学会正确的刷牙方法。 3.窝沟封闭:这是避免孩子患上龋齿的有效方法,特别适用于六龄牙,家长要及早带孩子去医院封闭牙齿上面的窝沟。 4.定期检查:家长最好半年带孩子到医院进行一次口腔检查,这样可以及早发现牙病。
来给大家推荐一款生活必备好物——宜齿洁高拉力细化牙线棒,到手价:24.9元/(6盒共300支)。
种草群小伙伴问到有没有好用的牙线棒推荐。虽说牙线棒已经是很多人生活中必不可少的物品,但是品质却参差不齐,一款好用的牙线棒也需要认真筛选。今天这款牙线棒就是我一直在使用的,并且使用感很棒。
小伙伴们一定要认真关注自己的口腔健康。如果平时只用牙刷刷牙,牙齿里仍然会存在一些无法清洁的地方,比如牙缝,牙龈沟。所以这时候用牙线棒进行二次彻底的清洁很有必要。
这款牙线棒值得你拥有的理由有:
✅高弹力细线,轻松滑入牙缝带出残渣,不伤牙龈、不会让牙缝变大。
✅牙线韧性好,反复摩擦不会断,不容易分叉,安心使用。
✅另一头保持寻常牙签设计,一支两用。
牙线棒链接【国际版直接点这里→_→】:
https://t.cn/A66i1QZc
小店还有其他种类的口腔健康用品,配合使用,给你的口腔更全面呵护:
BOP便携漱口水,券后价:39.8元/盒(每盒20条)。
https://t.cn/A66hwLQ3
高露洁小苏打牙膏,到手价:29.9元起/3支。
https://t.cn/A6iyLwyG
佳洁士美白牙贴,券后价:149元/10对。
https://t.cn/A6x9heXo
有需要的小伙伴不要错过哦。
点击购买的方法,详见评论区。
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刷牙可以说是比较简单又有效的去除牙菌斑的方式,在刷牙的时候,我们一定注意刷牙的方法,坚持每天刷一次牙,而且要认真的刷牙,同时再配合使用含氟牙膏,效果会更好,因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人比较适合使用刷毛软的牙刷。
刷牙后使用牙线,牙线可以有效地去除牙齿邻面的牙菌斑,可以有效地预防龋齿等牙周疾病。一般来说,如果认真刷牙的话是可以去除大部分的牙菌斑的,不过藏在牙龈缘下面以及牙齿领面之间的牙菌斑是难以去除的,这时候使用牙线来清除的话效果比较好。
刷牙可以说是比较简单又有效的去除牙菌斑的方式,在刷牙的时候,我们一定注意刷牙的方法,坚持每天刷一次牙,而且要认真的刷牙,同时再配合使用含氟牙膏,效果会更好,因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人比较适合使用刷毛软的牙刷。
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