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夏天还没来，办公室已经开始做各种准备了，跳绳、呼啦圈，蓝姐甚至还看到跑步机，已经开始号召大家一起吃草，准备瘦瘦瘦。
真的天真，先不说现在工作压力有多大需要的更多是休息而不是运动之外，没有规律性的运动方式和饥一顿饱一顿的节食，带来的只会是伤身体，一个健康的身体才会有活力，而不是虚弱的瘦和没有形态的胖。
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国产超级黑马肉毒，衡力相信姑娘们已经不陌生了，弥散度达到1cm，非常适合大块肌肉，如果非要说一个衡力的缺点，就是太便宜！
蓝姐这里的价格更是打着灯笼难找，不到三千块打两次，别人还在运动减肥死亡芭蕾，你已经纤纤小鸟腿了。
没什么好多说的，想赶在夏天来之前想瘦小腿，买就完事了！
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年轻姑娘咬肌大的首选，你脸上充足的胶原蛋白和丰厚组织，可以让衡力打完咬肌之后脸部线条更流畅，不会出现传说中的垮。
衡力绝对是好肉毒，尤其对于学生党来说，500一次缩小咬肌，马上大脸消失，蓝姐就问谁不心动？
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咬肌与下颌缘部位紧紧相连，除了将过大的咬肌缩小之外，下颌缘部位还可以起到一部分收紧皮肉的效果，紧致➕提拉一步到位。
想要你的下颌缘比未来还清晰，就像刀砍的一样吗？一千块带走，蓝姐没有任何废话，谁打了都说真香！
即使你真的有皱纹有变老，拥有一个清晰的下颌缘，照样也是神采奕奕。
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瘦脸是通过作用于我们面部的咬肌来实现收敛的效果，打之前一定要找大夫面诊，看看脸大到底是因为咬肌还是骨头还是脂肪。
不同的原因有不同的解决办法，保妥适只能针对肌肉型。但是肌肉型咬肌改善是成本最低且效果最好的，安全性高，操作方便。改善咬肌大真的很简单，打一针保妥适坐等脸自己慢慢瘦下来就可以了。
而且由于每天都要说话和咀嚼，基本上每个人的咬肌都是比较发达的，咬肌注射不仅可以达到瘦脸的效果还可以使面部线条更流畅，一举两得，非常划算。
有了保妥适，拥有女明星的小脸和下颌线真的不再是梦。
⚡️保妥适100u瘦脸（或）下颌缘+颈阔肌 2780/1次，7999/3次
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我本人是打过保妥适瘦脸+下颌线的，在打完之后一周内可以感觉脖颈在收紧，下颌线也越来越清晰，效果非常好。
同事看到我都问我最近是不是瘦了很多，怎么减肥的，而且脸部紧致度也有很大提升。面部线条变得流畅又好看，身边同事全部动心去打了。
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真心希望油皮或者南方姑娘看看全脸肉毒微滴，可以做到缩小毛孔、平衡油脂分泌，减少出油，减少炎症，基本就是个bug的存在！
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10999/4个点位 17999/6个点位 27999/10个点位
利用人体脂肪细胞不耐低温的作用原理，然后达到一定的温度，可以将脂肪溶解通过新陈代谢排出体外。
换句话说，就是让脂肪自己从你的身体里走出去！然后你就瘦了！
两个点位基本可用于大腿内侧、上臂拜拜肉、两侧腰部等等脂肪囤积比较严重的部位，就是妥妥的大羊毛姑娘们！
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inmode是韩国明星出席红毯活动前必做的项目，可以做到立即收紧下颌线、消除双下巴，利用凝胶隔绝温度，治疗时不痛，做完可以让下面部即刻提起来！
利用射频配合纳秒超高压，共同作用于脂肪，即刻消肿没有恢复期！
BTL美修斯 腰/腹/大腿/手臂 4选1 580/1次，1599/3次（成都、武汉、东莞、西安、昆明）
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美修斯作用于肌肉，通过磁电能量来刺激神经，让肌肉不停的做伸缩运动。可以同时做到增肌+燃脂+塑形的效果。
美修斯的肌肉强度和频率靠一般运动是无法达到的，就是你想要改善的腹肌、局部塑形的突击身体急救项目。
尤其是又想减肥塑形又不想瘦胸的姑娘，一定要尝试一下美修斯！蓝姐的价格依然是别的地方达不到的！
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一个女人最好的活法，都在这10句话里~
第一句：学会快乐
一辈子不长，开心是过，不开心也是过。与其把短暂的一生浪费在痛苦哀愁上，不如乐观点，看开点。学会感恩，学会知足，学会快乐，你的人生基调要靠你自己去主导。
第二句：学会自我欣赏
每个人在这个世界上都是独一无二的，你有你的长处，即便你到现在还一无所知。永远不要丧失自我欣赏的能力。也许你对自己的现状有所不满，但你要相信那是因为你还没找到真正的发力点。
不要就此沉沦，不要因此放弃。多尝试，多改变，天生我材必有用。
第三句：学会照顾自己
父母会老，男人会跑，没有一个人可以让你心安理得地依赖一辈子。女人的安全感一定要自己给。到了一定的年纪，就要学会自己照顾自己。自己赚钱自己花，这才是一个聪明女人该明白的事情。
第四句：学会忘记
往者不可谏，来者犹可追。很多事情，既然过去，就让它安安静静地成为生命中的过往云烟吧。没有什么放不下的，念念不忘也改变不了什么，失去的终归是失去了。与其执念，不如往前看，毕竟，未来的日子，还要等着你去创造。
第五句：学会淡看得失
得到、失去，都是人生中最平常不过的事情。有得必有失，不要因为得到了就忘乎所以，也不必因为失去了就悲伤不已。看得淡些，终归是好的。人生在世，起起落落，来来去去，很多事情，并不是你能左右的，尽力就好。
第六句：学会善良
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。人这一生，最关键的是要对得起良心。学会做一个善良的人，为了别人，也为了自己，更为了对得起最初的本心。
第七句：学会宽容
严以律己，宽以待人。对自己，不要太放纵，对别人，不要太苛刻。人与人之间都是相互的，如果你自己做不到，就没有理由去过分要求别人。在努力做好自己的同时，学会给别人多一些宽容，世界会因此变得更加温暖。
第八句：学会高傲
任何时候，都不要妄自菲薄。你要知道，世界不会放弃你，只有你会放弃自己。每一个女人都要适当保持高傲，这并不是过分看高自己，而是给自己一份自信和勇气。毕竟，这个世界，对女人来说，总还是有点不够温柔。
第九句：学会坚强
这世上，真正在乎你的人并不多，相反，倒是有很多人都在等着看你的笑话。就算遇到天大的麻烦，也不要自暴自弃。你不勇敢，没人替你坚强。
第十句：学会珍惜在乎你的人
你的父母，你的挚友，你的爱人，如果他们在乎你，就请一定要好好珍惜。因为他们是你这辈子最宝贵的财富。不要把过多的热情浪费在生命中的过客上，人生匆匆，要把时间，留给最值得的人。
一个女人最好的活法，都在这10句话里。话虽简单，但想全都做到，却并不容易。愿你也能一步一个脚印，努力活成自己想要的样子#壁纸##高清壁纸#
第一句：学会快乐
一辈子不长，开心是过，不开心也是过。与其把短暂的一生浪费在痛苦哀愁上，不如乐观点，看开点。学会感恩，学会知足，学会快乐，你的人生基调要靠你自己去主导。
第二句：学会自我欣赏
每个人在这个世界上都是独一无二的，你有你的长处，即便你到现在还一无所知。永远不要丧失自我欣赏的能力。也许你对自己的现状有所不满，但你要相信那是因为你还没找到真正的发力点。
不要就此沉沦，不要因此放弃。多尝试，多改变，天生我材必有用。
第三句：学会照顾自己
父母会老，男人会跑，没有一个人可以让你心安理得地依赖一辈子。女人的安全感一定要自己给。到了一定的年纪，就要学会自己照顾自己。自己赚钱自己花，这才是一个聪明女人该明白的事情。
第四句：学会忘记
往者不可谏，来者犹可追。很多事情，既然过去，就让它安安静静地成为生命中的过往云烟吧。没有什么放不下的，念念不忘也改变不了什么，失去的终归是失去了。与其执念，不如往前看，毕竟，未来的日子，还要等着你去创造。
第五句：学会淡看得失
得到、失去，都是人生中最平常不过的事情。有得必有失，不要因为得到了就忘乎所以，也不必因为失去了就悲伤不已。看得淡些，终归是好的。人生在世，起起落落，来来去去，很多事情，并不是你能左右的，尽力就好。
第六句：学会善良
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。人这一生，最关键的是要对得起良心。学会做一个善良的人，为了别人，也为了自己，更为了对得起最初的本心。
第七句：学会宽容
严以律己，宽以待人。对自己，不要太放纵，对别人，不要太苛刻。人与人之间都是相互的，如果你自己做不到，就没有理由去过分要求别人。在努力做好自己的同时，学会给别人多一些宽容，世界会因此变得更加温暖。
第八句：学会高傲
任何时候，都不要妄自菲薄。你要知道，世界不会放弃你，只有你会放弃自己。每一个女人都要适当保持高傲，这并不是过分看高自己，而是给自己一份自信和勇气。毕竟，这个世界，对女人来说，总还是有点不够温柔。
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古力娜扎认真锻（zi）炼（pai）♀️#星动不打烊# ，姐姐真好看！
除了面部抗衰，医美里还有私密抗衰。（没错就是yd）
私密松弛是很多30+40+女性一个存在但是不好意思开口的问题，除去天生的原因，女性生了孩子之后，以及随着年龄的增长，我们不仅面部会松弛，私密也同样会松弛。
对x生活质量比较重视、对自我幸福感比较重视，可以做一下私密抗衰，和面部一样，私密也有射频抗衰和激光抗衰。
射频抗衰大多是国产仪器，适合日常保养也是主打紧致，如果没有特别的色泽和功能上改善，可以选择射频，比较便宜，也比较适合适合想尝试一下的小白。
功能性比较强的是激光类仪器。有一定的提升紧致，提升润滑度，漂红的功效，适合辣妈产后修复，主要有两种激光，二氧化碳激光和铒激光。
首先当然必提安全性，两种仪器都通过美国FDA和中国CFDA认证，在安全度上是有资质的，可以更放心一些。
铒激光用的仪器是德国欧洲之星fotona蕊丽，（和fotona4d一家公司）紧致效果菲蜜丽差不多，红润效果没有菲蜜丽好，但是基本无创，舒适度和比菲蜜丽好。
以色列菲蜜丽是二氧化碳激光，对于产后漏尿改善，盆地的修复以及漂红的效果更好，但是缺点是需要麻醉，而且是有一点创伤的。
有需求的姐妹可以根据自身情况来选择适合自己的。#古力娜扎##古力娜扎[超话]##古力娜扎边锻炼边自拍# #娜扎在边锻炼边自拍#
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对x生活质量比较重视、对自我幸福感比较重视，可以做一下私密抗衰，和面部一样，私密也有射频抗衰和激光抗衰。
射频抗衰大多是国产仪器，适合日常保养也是主打紧致，如果没有特别的色泽和功能上改善，可以选择射频，比较便宜，也比较适合适合想尝试一下的小白。
功能性比较强的是激光类仪器。有一定的提升紧致，提升润滑度，漂红的功效，适合辣妈产后修复，主要有两种激光，二氧化碳激光和铒激光。
首先当然必提安全性，两种仪器都通过美国FDA和中国CFDA认证，在安全度上是有资质的，可以更放心一些。
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