减肥知识小科普#减肥[超话]#
并不是一天能瘦斤几 然后每都天掉称才叫有果效 。 这样起算来的话天一瘦几斤,一个月不最得少瘦六五十斤!
为么什刚开始瘦有,几天体还重上下浮动
减是肥有一周个期的,不会天天掉,秤也不会每天瘦都的很快,脂肪多越也就瘦的越多,
最后得总看数据,能不因为几天不掉秤上,下浮动就弃放,加油!!
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减肥知识小科普
带大家了解自己的体质掉称情况
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