[哪吒委屈]当代人，如何缓解视疲劳呢？ [哪吒委屈]
面对较多的工作量、每天电脑手机等电子产品。给大家分享几点简单的小妙招：
1.间歇性休息 无论是工作还是游戏，都要注意劳逸结合。比如用眼40分钟，休息10分钟。伸伸懒腰、眨眨眼、远眺一会。
2.滴人工泪液 配合滴一些不含防腐剂的人工泪液，缓解眼睛干涩疲劳。
3.注意用眼光线 光线过亮或过暗，光源闪烁等光环境不利因素都可能给我们用眼带来额外的负担，引起视疲劳。
因此日常用眼最好在亮度适中、光源稳定、分布均匀的环境下进行；不要关灯看电视、玩手机。
4.睡前热敷 睡前可以适当热敷眼睛

#牛奶少女[超话]#
被阿奶种草的香水！最初被吸引的是香水包装盒，扎染色！选择白日梦，因为它的名字，我想在繁忙的生活中发发不切实际的梦！先用了试用装，还蛮适合夏天的味道！工作，约会都适合滴，香味很低调，淡淡的甜味。闭上眼睛，闻一闻，我真的可以做白日梦耶！阿奶请我喝下午茶！阿奶送我零食！阿奶送我彩妆！阿奶送我购物奖金！阿奶送我一套大HOUSE ！！！！阿奶送我一个岛！！！！啊啊啊啊！！！白日梦！！！我可以！我可以！！！@牛奶少女丶

写给8.8日胖的一封信

亲爱的胖：

你好！

还算顺利把全辖名单做完了，就是效率着实底下，一个个官网找，官网查，淘宝买的书也终于到了，对！用终于，我没记错，我是周一买的，邮了四个工作日，我滴老天额，我可是时间紧任务重呀！自己还有一摞书没看，成天痴迷斯洛克，NBA，LOL！不行了，这周末必须理一个计划表出来，像之前减肥时一样的有计划的计划表，也理一个理财计划出来，这靠工资恼火，整点啥副业弄弄才科学呀！不然永远停留在生存档，何时才能步入生活档呀！

上个月加这几天，炒股那叫一个凄惨呀，亏两千多。打脑壳，我这两摞投进去能不能给我回来一半呀！只不过就像今天给兔说的一样，比打牌输了好，而且对于一个后知后觉，反射弧特长的人来说，学点经验总是好事，不然对于输钱也没个啥感觉，个完蛋玩意儿。

今天发现在人面前讲手机屏没碎过的人，回头都碎了，叶恒同学，易海月同学，加上我。自从给人吹牛这么多手机里，屏就没坏过之后，今年已经还了四次屏幕了，而且手上这块屏幕还是坏的，加上去年一个总成！啊，都可以买新手机了！以后千万记住低调，低调！闷声发大财，发大财！

许久没锻炼，肌肉去哪了？去哪了？#天气既天意# https://t.cn/z8lAR9y