2022.3.10(星期四)
减肥的第75天!
身高:160cm
初始体重:60.1kg
昨日体重:54.5kg
今日体重:54.1kg
目标体重:55kg
早餐:黑咖啡1杯
午餐:苹果1个、红豆面包1个,腰果6个
晚餐:豆干1包,麦麦脆2个,话梅5个
运动:有氧健身操30分钟
又见keep乔纳森老师,弹幕里说不要命的来啦!哈哈哈哈哈#减肥打卡[超话]##减肥打卡[超话]##减肥打卡[超话]#
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独家定制话梅王泡水直接吃都yyds!!
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