看到关注的数字 物是人非的感觉了 ,我甚至清晰的记得她们原来的本命是谁,现在已经更多的喜欢别的团了,这很正常不再主次 喜欢别人,但我还是会觉得难过遗憾 ,以前特别熟悉的ID逐渐在减少 ,但也依然有很多朋友一直在 我希望还在我好友圈的朋友我们以后依然是好友圈 我也坚信我可以坚持的喜欢他们 也希望你们多多喜欢他们 我总是希望他们更多人喜欢 但又不希望大家是跟风喜欢的他们 我就是无意间挖到宝藏一样的发现了次人 他们是我高中的一个支撑 我好像只要看了他们的舞台和综艺我的心情就很好 我一直的一个愿望就是去现场 十三个人一起的现场 我希望我可以尽快实现这个愿望 疫情快点结束 大家都健健康康 即使让青春留有遗憾 我们也要在各自的生活里面快乐 健康[心]

#食物语手游[超话]#【闲聊】我一个橘外人分析国内为什么没有几个想swy一样女性向游戏,
一,没有成功案例,没有厂商愿意跟风赌博,想这样拟人第一反应就是以前的梦间集(开服有过小火,后面就是不尽人意)但梦间集不是全男人的,也有女的,还有比这个游戏更早的食物拟人(料理次元(全妹子,17(有男有女)都没有不温不火)男性向(或者有男有女的大众向游戏游戏目前还能够利用美少女大奈奈大泡泡的立绘留住一点立绘党,女性向不仅需要立绘而且要丰富的人物塑造
为什么乙游会怎么多,就连大厂都想分一点市场蛋糕就是因为恋与制作人这个手机乙游爆火(还有女性向暖暖换装类游戏)让商家看到了市场上女性就以为大多喜欢这种类型(典型的刻板印象

不过呢,还没有一款国乙游戏流水能超过恋与是什么原因,一方面就是:不是绝大部分女孩子都是喜欢乙游,而是恋与玩家开服到现在,玩家黏度高(当然还有各种原因俺就不深究了
(还有我来对比国内外的游戏,我待会再评论风险第二个原因)

#招财娃娃养生#
昨天是月满的中秋佳节,而明天就是秋分节气了。
秋分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。——《春秋繁露》

这一天昼夜平分,白天12小时,晚上也是12小时。自此之后,秋天的下半场正式开始。冬天过得好不好,就看秋天的下半场如何度过啦。

这几个超简单的养生宜忌,你一定要知道!

秋分:需要重视的大节气

节气,本来就有「劫」的意味,特别是24个节气中的这八个大节气,立春,春分,立夏,夏至,立秋,秋分,立冬,冬至。是天地间气候调整的关键时期。

秋分和春分一样,是阴阳平分的时候,这时候,平时身体比较弱,敏感的人,会觉得不舒服,睡不好。所以更要注意:
宜:尽量早睡 凡是大节气,都不要熬夜,节气前一天,节气当天,节气后一天都要睡饱饱。本来敏感的人,更要早一点进入睡眠情绪,可以打坐,来几个匀长的深呼吸,让身体先平复下来。
忌:风 这八大节气交节,是「太一移宫」的日子,如果出现5级以上大风天气,称之为「变」,务必要躲避。在秋分节气时,刮西风、西南风是正常现象,要是东风东北风刮来了,一定要躲避。

秋分之后,宜收,不宜散
秋收冬藏。《金匮要略》:「秋三月,六气十八候,皆正收敛之令,人当收敛身心,勿为发扬驰逞。」
秋分之后,收的表现是:更不宜出大汗了。大汗淋漓,会带动太多的阳气在体表。身体里的潜藏的就少了。

①:有鼻炎困扰,试试八段锦
微汗的瑜伽,八段锦,还是可以继续,这样运动内在气血,但不会让你瀑布汗也不会呼哧带喘的运动。
有朋友说自己换季犯鼻炎了,这时候练起八段锦正好啊,坚持做到冬天,把肺气强健起来,鼻炎也会好转。

②:秋日登高,帮助肃降
秋日登高是很好的养生,俗语讲:「山为阳泽为阴,高为阳低为阴」,高山上是极阳重合的地方,秋天登高可以补到聚敛阳气,振奋精神。
如果你的膝盖不是很好,记得用上登山杖,左右一支,非常节省膝盖的力气。
同时,高山之上,那种秋天的清新之气,可以把心肝的虚火降下去,特别是容易上火的人,会体会到那种清润之感,特别舒服。
在高山上,也是我们和大自然交换能量的时候,深深深呼吸,有助于肺的清肃——排出你生活中的所有浊气,获得一些干净透亮的能量。

③「收」的关键是收敛肺气。
秋天的主气是燥。这个时候天气干燥,其实也有「收」的意思。
燥的厉害了,就容易伤到肺,多吃百合,梨子,银耳等,有条件的也可以吃一吃燕窝,润肺滋阴,把肺养好,肺的升降功能才会发挥的更好,人才会舒服。
如果你总是感觉干干的,皮肤干,嗓子干,总想喝水,容易上火,冒痘,牙疼,咳黄痰,便秘……
都是因为「秋燥」,它正在悄悄「收干」你,从皮肤,从口鼻,从发梢,甚至把你的便便没收。
梨子很好,但直接吃比较寒凉,伤了脾胃阳气,反而运化不了津液,梨子熟吃最好是热的比较好。
我的心头好是莱阳梨,在低温之下烘烤24小时,洗尽铅华,寒凉减少,留下软糯微微有些沙沙口感的梨干。
泡水煮水特别甘甜,润,加一点大枣好喝,更保护脾胃。今年用它来煮梨水真的超幸福啊!
给肺和皮肤好好的补一补,秋天身体的阴液充足,阳气才能收敛到里面得到濡养。

④秋来好好睡。
睡觉,也是秋收最重要的一部分。睡好了,脏腑的精气旺盛,情绪也会变得平和,不会被秋天搞得很烦躁。
一天当中,3~9点,对应春季,9~15点对应夏季,15~21点对应秋季,21~3点对应冬季。人类没有冬眠,但可以冬藏,每一天理想状态是21点入睡,这样才是「睡在冬季」,这样才是最大程度地保养精气。
寒气渐重,注意保暖
五之气,惨令已行,寒露下,霜乃早降、草木黄落、寒气及体,君子周密,民病皮腠。
辛丑年五运六气的五之气,是从秋分到小雪,9月23日~11月22日。此时主气客气都是燥金,又在泉的寒气为主,燥金是清凉之气,与寒气相合成惨令,严重之意。所以此时寒露凝成,秋霜早早的就降临了,草木枯黄萎落。
这样清寒的秋天,寒气特别容易侵袭人体,所以要注意防寒,固护周全。跟风邪不同,清寒之气最容易从足部侵入,所以双脚保暖尤其要重视。
凉鞋可以收起来,穿上高腰一点的袜子,晚上睡觉,也可以穿上袜子,这别小看这微不足道的温暖,护住了脚底的涌泉,脚踝的三阴交,会让我们睡得更稳。

也别忘记脾胃的温暖,养好脾土,可以「培土生金」,也帮助养好肺气。多吃一点板栗,小米,南瓜等健脾补肾之物。
我喜欢在打豆浆的时候,加一点板栗,豆浆会特别香。
#秋分##每日分享##每日养生##健康养生#


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