｜佛系麻麻给娃安排的第一瓶鱼油  

每隔几个月，我就会带小树宝宝去医院眼科检验一下眼睛视力问题；因为平时喜欢看动画片，再加上各种网课，总担心会近视问题  

医生建议可以多带孩子户外放松眼睛，多睡眠，不要让眼睛处于过度疲劳的状态。通过多方面研究，我也给孩子们准备了这个汤臣倍健鱼油牛磺酸，让他们多方面加强防护，抗击蓝光，保护视力！  

买之前我做了对比，汤臣倍健在成分上是干干净净的，没有添加剂！味道让宝宝也不会抗拒，而且脑黄金、牛黄酸、锌都是孩子生长不可缺少的营养元素，这款把三者完美结合[赞]，更能增加脑细胞活力、改善记忆力！  

现在每天幼儿园放学自己就去找最爱的“超级飞侠”拿一颗！每天一颗，就像吃零食一样，一颗轻松搞定护眼健脑[许愿虎]

#育儿专家说# ｜#萌娃养成记#

淇淇终于️3岁9个月了[好爱哦][好爱哦][好爱哦]
今年寒假刚刚放假，麻麻就安排了寒假加强班（连续3期），年前5天年后10天，自作孽不可活……幸好幸好有一丝丝安慰，不再用陪跑，不再要麻麻站旁边陪上课，而且还可以去热牛奶、上洗手间，还有还有就是比赛时不再佛系，有了竞争比赛的意识，有时候还跑到了前几名，老母亲心感安慰[给力][给力][给力][打call][打call][打call]
过年新气象，买了美美衣服可是忘记帮小朋友拍美美照了[笑cry][笑cry][笑cry]全家福也忘记了[允悲][允悲][允悲]她最爱的表姨，强烈要求一起拍照[求饶][求饶][求饶]淇淇懂事后第一次回妈妈老妈过年，第一次和表哥放，开心️不️了，最后的结果是新衣服烂了一个小洞[失望][失望][失望]
淇淇约上了她爱的姐姐们补过情人节，各种自拍，老母亲跟不上的节奏啊[舔屏][舔屏][舔屏]
假期还要完成各种作业，我只想和自己说⛽️⛽️⛽️亲生的[可怜][可怜][可怜]
淇淇宝贝，爱你哦[爱你][爱你][爱你][舔屏][舔屏][舔屏][色][色][色][心][心][心][互粉][互粉][互粉][赞啊][赞啊][赞啊] https://t.cn/Ryhojbb

#和花卷一起快乐减脂#
2.19减脂记录 | Day 8️⃣6️⃣
174cm 初始体重63.3kg
今日体重

昨天吃了火锅 今天真的不敢上称
明显感觉自己沉了...
还有和我一样佛系减肥的吗
这两天陪麻麻去医院检查 总是外食
算是吃了两天的欺骗餐
接下来的一周要严格要求自己啦！！！

饮食
早：全麦核桃欧包➕炒蛋➕➕
午：外食寿司
晚：西芹虾仁➕照烧鸡腿

运动
弹力带练背30*6️⃣组➕泡沫轴拉伸

#健康减肥##健身##plog博主日记##宝宝的少女心#