太喜欢lyz了上午上了一上午韩语课！ 下午又去了他琴房 他练琴我背单词真的好棒呀 lyz的同学人也好好呀 晚上去梦时代吃了很多乱七八糟的东西 排骨五花肉肉松小贝 lyz吃了猪脚喝了rt 俺喝的西瓜啵啵 还一起看了小狗 这次吃饭聊天聊了特别久 晚上还碰见了lyz声乐老师 老师还夸俺漂亮了嘿嘿嘿 今天真的很美 我很满意 可惜拍不出[苦涩][苦涩][苦涩]
#减肥打卡##冒个泡##沈阳#
2022年3月12日植树节
沈阳天气阴⛅转雨️
减肥打开第四天哦
早餐七个➕
中午10只，下午喝了瓶杏仁露
晚上一小碗先水煮羊肉，扇贝，丸子，菠菜以后用捞汁耗油拌在一起➕一块排骨肠
嘟嘟嘟。。。上班乌漆嘛黑的一天还没事做
但是三点多起来做内业[doge]
今天相比刚开始体重体脂都在下降
明天周日也要坚持呀[加油]不放纵[污] https://t.cn/RxRVHIh
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广州胡sir的腊肠，
山东付sir自己在黑龙江种的大米
一起整了煲仔饭，还行，技术还没有忘记
野生羊肚菌是我自己留的
煲了排骨汤一起喝
其实这个汤就是精华
留了一碗米汤
小时候的味道，小时候我妈铁锅做饭
经常留一点米汤，给我们喝
现在除了上山去收货，
老乡家里能蹭饭吃
能吃到一点
其他时候压根喝不到
果然是好的大米，出来的米汤也好喝
山东付sir自己在黑龙江种的大米
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野生羊肚菌是我自己留的
煲了排骨汤一起喝
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留了一碗米汤
小时候的味道，小时候我妈铁锅做饭
经常留一点米汤，给我们喝
现在除了上山去收货，
老乡家里能蹭饭吃
能吃到一点
其他时候压根喝不到
果然是好的大米，出来的米汤也好喝
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