#早安嘉定##嘉佳分享#【要知道，你对自己很重要】总是很在意他人看法，经常质疑自己？如果你常因不自信懊恼，是时候做出改变了。写成功日记，记住做成一件事的感觉；多进行正面对话，别轻易给自己贴负面标签；不要总是等别人夸你才有信心，要学会自我鼓励...有助于#建立自信的18个小方法#↓愿你活出自我，内心强大，早安。（人民日报）

#南车早安##南车心语# 【要知道，你对自己很重要】总是很在意他人看法，经常质疑自己？如果你常因不自信懊恼，是时候做出改变了。写成功日记，记住做成一件事的感觉；多进行正面对话，别轻易给自己贴负面标签；不要总是等别人夸你才有信心，要学会自我鼓励...有助于#建立自信的18个小方法#↓愿你活出自我，内心强大，早安。 ​​​@人民日报

#情感语录# [冰墩墩]#晚安#
余生，愿你活出自我的精彩
曾几何时，为了让自我显得合群，选择去做自我不喜欢的事；为了讨好喜欢的人，一次次地委屈自我；甚至，为了陌生人的一个眼神，就陷入了深深的自我怀疑。
可是，这样细心翼翼的你，必须很累吧。你以为照顾了所有人的想法，就能得到他们的喜欢；你以为逼着自我合群，就能真的合群。直到之后才发现，在日复一日对自我的为难中，你逐渐弄丢了真实的自我。
殊不知，人生在世，最不值得的事情，就是在别人的眼光中，迷失自我。其实，正如世界上没有十全十美的人，你也同样无法做到让每个人满意。
有一句话说：“世上没有不欢乐的人，仅有不肯让自我欢乐的心。”
如果一段关系让你变得卑微，你能够选择抽身离去；如果一个人总是让你悲伤哭泣，你要学会放手。
始终相信，每个人最初的样貌，都是最完美的。真正喜欢你的人，会喜欢你原先的样貌；真正爱你的人，从来不需要你的委曲求全。
后半生，请把身上的枷锁，全部解除。去做喜欢的事，去聆听自我内心的声音。你会发现，这世上没有什么事情比活出自我更加幸福。
要相信，真实的自我亦是一道风景线。你若盛开，清风自来。愿你此生尽兴，不负韶华。