前几天我说决定要写3.5k字
这次是真的3500个字
没多一字也没少一字

《关于女朋友突然变A这件事》
主演：莫鞠
5th March 2022
Is On day~
“别想了，今晚我还是1”

我已经定时好了，就在凌晨3点5分，这简直就是完美卡点[doge]但不知道这到底能不能用，我没用过老福特的定时功能，但愿是能够操作的吧[允悲]

【女王节可以送自己这些好用家电】
3·8女王节快要到了，有没想到送女性朋友或自己什么呢？
分享这一年我的几款爱用家电，真的会让生活品质up up#她不为人知的一面#
⚡️扫地机器人
可以在手机上遥控自动定时、分区域清洁，不安水箱的时候，可以上地毯边吸尘边清扫，安上水箱就是拖地模式。
床下、沙发下、书桌下，不容易清洁的地方让扫地机器人扫一遍感觉特别清爽省事。
对有宠物的空间很友好，每天扫一遍、擦一遍，很安心。
我家人口不多，每周扫擦3次就保持得挺干净了。是省时、省事、大大提升居家清洁舒适度的好用家电。

⚡️干衣机
这是前几年入手的爱用家电，在我家的利用率超高，再来分享一遍。
4项超强的功能，几乎每天都用到。
1.超快干燥大件衣物。无论春夏秋冬，被罩、床单、床帘、厚外套，都无须等待悬挂晾干，一个半小时基本都能烘干。阳台完全回归成赏花喝茶晒太阳的空间。
2.除尘。烘干过程中过滤网会将很多衣物上的纤维、微尘收集滤除。我家有尘螨过敏患者，特别热爱这一功能。
3.松软。用干衣机热泵烘干的毛巾、浴巾、浴袍会非常松软，完全没有晾干后干硬的状况，沐浴后将浴巾快洗烘干，重新叠好放回毛巾架，喜欢它又恢复如新的肤感。
4.除异味。去餐厅、吃火锅、或有烟酒味道的场所，不宜清洗的羽绒服、羊绒大衣、毛衣，根据需要放进去热风、冷风清新就好。

⚡️电蒸箱
重新装修后入手的电蒸箱，也是利用率超高的爱用家电。
喜欢蒸鱼、蒸海鲜、蒸主食、蒸蛋羹、蒸原盅鸡汤的家庭真是方便，不用再担心蒸锅放不下或者需要看火火候、看时间的烦恼了。
因为太简单，蒸这种健康烹饪方法在我家普及率大增。

⚡️电动修眉器
纹眉师朋友推荐给我的，其实它原本是男士的修鼻毛器，但后来发现用于修眉更普及。
纹眉、修眉形成理想的造型后，两三周眉毛就会长得边缘不齐或长度参差，普通人不太善于用剪子或拔眉夹子修眉，就可以用这种电动小工具。
因为刀口是内藏式的，不会伤到皮肤和眉毛，旋转剪切一次剪到的很少，也不用担心剃多。
体积小、USB充电、续航时间长，还挺方便携带的。

#中微肠道管家# #BIO小科普#
BIO小贴士|肠道EMO现象（二）

干饭人不干饭
没胃口，不想吃东西，腹胀、便秘[感冒]
饮食不节制、不规律，导致消化不良，肠胃负担过重！

⚠️如何科学饮食？
首先改善饮食规律，三餐要定时定量，饭只吃七分饱，晚上要吃的少，中午要吃的饱，早上要吃得有营养，尽量不要吃夜宵。
清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、过酸、过烫等刺激性强的食物。戒烟酒，多喝水，不要喝咖啡、碳酸饮料等对胃黏膜有刺激的饮品。
注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，经常休息不好，会导致植物神经功能失调，引起功能性胃肠道疾病，要保持愉快的精神心理状态，情绪稳定[虎爪比心]