大雾的清晨是无法看清远方的，但至少脚下的每一步是清晰的，总会有大雾散开的时刻，如果自己背后没有一座稳固的山，那么就让自己成为那座山，也许在某些人眼里，就觉得有些人的人生除了攀比还是攀比，不知道是有意还是无意，至少作为朋友最起码的了解还是要有的，但可能他心中的那个我，的确是活在物质和攀比里的人，所以在现实面前一次次的会让你直视人性的本质，你真的会失望的，路总归是有终点的，所以，往后的路，往后的日子，一定要比别人付出更多的努力，往上爬的这些日子， 多苦 多难 只有自己清楚，有时候委屈了不吱声，可在别人眼里这是格局，但不管在任何人眼里我都只是个女生，我也会哭啊，但是还不想让别人看见我哭，以后都不会再留一滴无用的眼泪，什么狗屁逻辑，生意失败了，就怎样怎样，我就真的比别人低一等吗？没必要那么看不起人呀，至少我有的，我会的，别人会吗？人总归会有一段渡劫的经历，但，只有她自己知道她在等什么，她耗尽了什么，她浪费了什么，她期待的又是什么，当一切的答案摆在现实面前，她还是会接受，只是她变了一个人，她也不会怨谁，自找的，人生往往是会有很多遗憾的，尽力了就好，但往常的笑容肯定不会再有了，她会努力往上爬……让自己成为自己了……身材和样貌都有，你不能遇到一些不理解你的人，你就否定自己，至少有很多人是喜欢你，欣赏你的，所以做真实的自己……谁都会老，30+的年纪，能保持成这样，已经很好了，为什么为了些狗屁不值的人和事否定自己勒？也许你不如很多人，但很多人也不如你……往后的路，慢慢的走，好的人生不慌不忙，也不能一错再错，总有那么一束光只照在你的头上……

这几天读到最有感触的就是《傅斯年》里的一句话：除了读书，不能做任何有益的事。
我有一个特别理想浪漫的愿望，在未来我可以为自己的人生做选择的时候，我要做一个在社会上没有“身份”的人，不要编制和可以置换社会资源的体面工作，也不要成为某个有权力的社会团体的一部分。我想去做外卖骑手、在工地搬砖、去帮别人外包扫地、干流动摊贩、拾荒（我所指得身份是在社会中心结构之外的，不包括“边缘”）……
总之就是以一种边缘的状态在社会里生存着，感受着，虽然我还没想清楚我这个愿望为什么这么强烈！但我很明确她就是我的愿望。
我是一个自私的普通人，但又常常感到自己同情心很强烈，在疫情之下我几乎每天生活虚幻如空中浮云。也许有些人看来我很可怜，拿得钱不多受得气不少并且完全丧失了自由，但在我自己看来，我的生活简直就是一场大地震里的玻璃灯，太脆弱而奢侈了。没有对未来的忧虑，没有迷茫和不确定性，没有对生计的担忧，甚至能与自己所爱相伴……
我不认为我所享受的这一切是我应得的，虽然虽然我总是相信我能纯粹靠自己为自己挣得更好的生活，但是看到那么多因为疫情失去生命、生活难以为继的人，我没办法心安理得的拥有我正拥有的一切。
为什么我就能每天都吃到我喜欢吃得鱼呢？
为什么我一天三顿都能吃到水果呢？
为什么我有时间看自己喜欢的书，写自己想写得东西呢？
这一切是为什么又是凭什么呢？
就好像是一场战争爆发了，而我是躲在自己小小的世外桃源里隔岸观火赏花折柳的人似的。
但这只是一部分心情，我终究还是自私的，我做不到因为我同情别人就把自己的钱全都捐出去，不要说全部、一半、一小半。我很吝啬，我只能捐出去一点点。
我就在我自己的自私和滥情中间自我折磨。
傅斯年的话安慰了我，是我从他的话里为自己找到了一点心安理得的理由。
我应该为他们做些什么，可是我什么也做不了。
除了读书，不能做任何有益的事。
只有读书，是我现在能做的有益的事。
这句话是一个莫大的安慰，使我想起一位网友说过的话：
糟糕的事情已经发生了很久，现在仍在发生，未来很长一段时间内还会发生，有同情心的个体，可以去思考以自己毕生之力，可以在多大程度上扭转现实，然后去做。想清楚就不焦虑了，个体能挽救一些人，正是因为对其他人的苦难选择了无视。如果同时直视所有苦难，什么也做不了。
我不能直视所有苦难，我想能做些什么，而我唯二能做的有益的事情，就是读书和捐钱。所以捐钱尽力，读书努力就好。

3条减肥“真理”，也许和你想的不同

1.肚子不饿不吃？
有些人坚持不饿不吃，能少吃一顿就少吃，等到饿的时候，反而会因为饥饿会吃得更多，也会影响胃肠消化系统健康，一定要遵循规律健康饮食，同时控制量，当热量超过你的消耗的时候，就开始长脂肪了。
​2.熬夜减肥？
有的人发现熬夜后竟然体重会减轻，其实消耗掉的是肌肉和水，并没有减掉脂肪，熬夜不睡又会影响内分泌，第二天面部皮肤下垂明显，法令纹、眼袋、眼尾下垂都会出现。
​3.出汗越多，减脂越快？
出汗与减脂不成正比，有的人天生就汗腺发达，就是爱出汗。还有人穿暴汗服或者裹保鲜膜运动，都是不可取的，严重的可能还会影响皮肤的健康。