#仙道贵生# 【太上老君十四字养生诀释义】这幅联语刻在古楼观说经台老子祠大门的《道德经》碑石之侧。上联右上角标明‘太上老君作’。其中有七个字《康熙字典》中收有其余辞书都无从查考。但根据道士相传,上联读作‘玉炉烧炼延年药’,下联读作‘正道行修益寿丹”,属道家关于养生修炼的联语。兹按照字的构造,结合道家修养丹法,试作探讨释义如下:


字义:此字是珍贵之意。家有珍贝为宝,天有日、月、星三光为宝,人有精、气、神三品为宝。相传老君对修炼丹法,以及宇宙自然之道有所研究,故造作此字。会意身内有宝,珍贵如玉。常人因凡情萦扰,恣情纵欲,而不能常保。故《道德经》第七十五章中说:‘民之轻死,以其求生之厚’。意即为人生由于有分外贪求,造成烦恼妄想,不觉轻失珍宝,以致疾病天亡。故老君造此字教人固守三宝,恬淡世情,积精累气,以求长生。


字义:是冶炼的器具。道家的养生炼丹有两种:采外药(草、木、山石、银、砂),安炉立鼎,以柴薪烧炼者为外丹,而此字是指炼内丹而言。从字的构成应理解为:以人身固有的精、气、神,经过阴阳交会的作用,就可以炼就养生的真丹,即内丹。

道家《丹经·悟真篇》开头就写道:‘先把乾坤为鼎器,次搏乌兔药来烹’。人身如一小乾坤,既有炼丹的鼎器,也有炼丹的元素。身丹字反映了道家关于修养的基本方法。


字义:按张道忠注释:一、内、火。一者,坎也,为水也,内者,是身内有水、有火也。不烧柴薪,用自己身内水火,自烧炼去顽矿,要其靖正,丹砂烧炼自身心性,不能散失,得成大药,便得长生不老之术也。这个解释,与道家修炼丹法经义亦相符合。一者取其天一生水之意,比之时令,四季冬在尾,每逢冬至节到,寒冷至极,在天干为壬癸,在地支为亥子,在卦为坎,在四方为正北。按老君太极图意,阴极生阳,故曰’冬至一阳生’。四时运行,阴极生阳。水者万物之所伏生,喻人身亦有阴极生阳之理。所以每逢半夜子时,寝寐静极,真阳冲动,肾水沸腾,岂不是天一生水么?


字义:此字由‘木’、‘石’、‘士’组成。按道家阴阳五行的说法,木能生火,所以木是火源,石系金属,金能生水,所以金是水源。道家《丹经》中说:‘木为火之元神,金为水之元精。土能簇五行’。

道家把物质中的金、术,水,火、土,喻人的肺、肝、肾、心、脾。金、木、水、火,在四季各有旺、相、休、囚的不同变化。只有土属中央,旺于四季。金、木、水、火皆依于土。所以说。土能生万物’。道家《丹经》又称土为‘土斧’、‘媒聘’、‘黄婆’,意思是用人的心意来招摄人身内的水火,使之归源,去其糟粕,取其精华(元神、元精)。只有经过这样的提炼,真炁(气)才能正常运转。


字义:这个字由‘心’、‘命’两字组成。它含有延长寿命的意思。道家认为只有性(心)命双修才能延年益寿。所以《丹经》中说:‘只知修性不知命,这是修行第一病’。

修性就是修养心神,宁心静虑,使万念俱空,心旷神怡。修命指的是修炼精气,慎房事、戒淫欲,求得精满气足。又因为人的心神和精气有紧密的联系,如果心神不宁,精气必然耗损,损之又损,寿命定会短促。


字义:此字是由‘千’、‘万’两字组成。隐含依法修炼能够达到长寿无极的意思。所以宋玉《高唐赋》有‘九窍通郁,精神察滞,延年益寿千万岁’之句。《宋书?乐志三》云:‘今日乐相乐,延年万岁期’。《庄子?在宥》载,广成子对轩辕黄帝讲养生之道时说:‘天地有官,阴阳有藏,慎守汝身,物将自壮,我守其一,以处其和,故我修身千二百岁矣,吾形未尝衰’。‘千万’意喻长久,人如能依照老君养生之法,久持不懈地修养,就能身强体健,延长寿命。


字义:此字由‘自’、‘家’,‘水’三字组成。这个药就是内丹的元素。道家经典《玉皇心印经》中说:上药三品,神与气、精。

自、家、水者,即人体内之精液,为三品上药之源泉,故道家《丹经?悟真篇》中又说:‘人人本有长生药,只是迷途枉自抛,甘露降时天地合,黄芽生处坎离交。’药人不分贤愚,自家皆具有,只是常人因房事不慎,淫欲过度,以致‘药’源枯竭,多痍寿夭。因此,修炼家把清心寡欲、筑基、炼精,作为养生最根本的功夫。


字义:张道忠注:‘一,止、主、月,正者真也,一并止为正,主者注也,注月为青,青者东方之色也,五方之首,四正之初也,人能行真正不染邪曲者为仙之本也。’张道忠的这个解释,意义还比较隐晦。按此字的组成及含意,与上联的玉字相对仗。上联的玉字是明示人知身内有精、气、神三宝,固守勿失,下联的正字,它是指人外行纯一,止于正大光明,不染邪曲,以此作为修德之本。所以它有道与德、内与外的对仗意义。

‘青’,在五行为木,木为青色,在四季为春,在四方为东,属万物生气一方。又春为一岁之首,草木应春而生,枝叶青葱,隐含人循道养生,就能生机旺盛,如草木逢春。


字义:此字由‘人’、‘道’、‘寸’组成。‘人’指人体。‘道’指宇宙万物运行的规律。‘寸’是小的长度单位,喻‘寸心’、‘方寸’,即个人的心。整个字含有道法自然之意,就是寸心不离常理,寸步不违天道。

上联的炉字喻阴阳交会之理,而傅字则是教人修炼时要顺乎人身阴阳之道,使人常处于无邪思、无妄为的清静状态。可是一般人都因世俗影响,心神躁动,胡思妄为,精神昏瞶不清,四肢忙于非为,气血循环不轨,阴阳失去调和,心神离开生理自然之道。故此字教人要清静心神,革除邪思妄为.循道而行,返朴归真。


字义:此字由‘人’、‘法’、‘心’组成。‘人’还是指人体。‘法’是师法的意思。‘心’指人的心性而言。道家《清静经》云:‘人心好静而欲牵之,常能遣其欲,而心自静,澄其心,而神自清’。人心本来是清静的,然而不能保持者,是因私欲章绕。此字是教人降心止念,宁心澄虑,取法自然清静之意。修养家把此意称之为还‘本来面目’。又《阴符经》云:‘心生于物,死于物’。《定观经》云:’唯灭动心。不灭照心,但凝空心,不凝住心,有事无事,常若无心,处静处喧,其志为一’。《大洞经》云:‘静之为性,心在其中矣,动之为心,性在其中矣,心生性灭,心灭性现,如空无象,湛然圆满’。《道德经》第十九章云:‘见素抱少私寡欲’。以上讲的都是绝去私欲,养我常清之心。


字义:此字由‘至’、‘成’两字合成。‘至’是达到的意思,‘成’是成功的意思。整个字喻有坚持不懈的意志和决心。以上各字已说明人身精、气、神的珍贵,阴阳交会的至理,心、肾,即水、火的妙用。如能遵循自然之道,久持不懈,诚心修炼,就一定能够成功。故道教《玉皇心印经》说:‘回风混合,百日功灵’。其意就是收视返听,经百日即可见修炼之效。


字义:此字由‘水’、‘天’、‘井’、组成。张道忠注:‘益者添也,满也,是天井中有水也。长满不缺为湃也。这是指人口中津液如天井之水,故人口中有水即活,七日口中无水即死,若人能津液常嚥之,可得虚其心,实其腹,便是长生之根本也’。此解释基本符合老君修炼之法。所谓‘天’、‘井’、‘水’者,是指人用功到虚极静笃时,阴阳交会,心平气和,只觉口内上腭有分外香甜的津液,自然由上降下,滋润百骸。

寿

字义:此字由‘在’、‘八’、’内’三字组成。”人”指道家的所谓真身(修养家称内产婴儿)。‘内’是指人身内的精,气、神就凝聚成一种结晶物。放道教《丹经?参同契》说金丹长成以后的形态是。类如鸡子,黑白相扶,纵广一寸,以为始初,四肢五脏,筋骨乃俱,弥历十月,脱出其胞,骨弱可卷,肉滑若饴’。因它类若鸡子,所以便叫丹,又因为它长成以后,和婴儿一样,所以又叫做。婴儿’。但这时的丹在人身内,还没有成熟,似妇妊娠,尚未分娩,所以是‘在’‘人’‘内’即倩字。如果人身内成就此丹,便可长寿在望。


字义:此字由‘九’、‘真’组成。‘九’喻炼功长久,‘真’是真实之意。此字古字汇中虽无从考据,但含义并不怪异,如泡制中药就有‘九蒸九晒’之说。这和修炼家所说修炼功成时,‘九转成丹’,大意相同。所以道教《丹经》中说‘三千功满’。所谓‘三千’就是三千天,将近九年。这里的‘九’,不能理解为绝对的九次或九年,确切地说,‘九’就是‘久’的谐音,隐喻长久不断修炼。比如炼金,次数愈多,纯度愈高。‘炼丹’也必须是久修久炼,真丹才能炼就。

人们知道,道家的养生修炼,是为了清心寡欲,凝神静虑,保持血气调和,从而达到防病祛病,使生命延长到应有极度,避免夭寿的目的。道家把养生修炼叫做‘炼丹’。丹有内外之分。简言之,内丹就是自身的修炼,外丹就是经过提炼的药物,服之可以保健。但最根本最重要的是自身的修炼。用科学的语言说,自身的修炼是延年益寿的内因,是根据;服用保健药物是延年益寿的外因,是条件。外因通过内因而起作用。故道家把自身的修炼放在养生的第一位。

这幅联语概括了道家养生进行自身修炼的基本内容。上联:‘玉炉烧炼延年药’,意思就是,‘延年药’这个对于人来说最宝贵的东西,不须外求,自身就有原料,就有最好韵冶炼炉,可以烧炼出来。意义既深刻又易懂,一语道破了道家修炼的奥秘。下联:‘正道行修益寿丹’。‘益寿丹’与上联的‘延年药’意思基本相同。‘道’是方法,也可作‘规律’解。 ‘正’是区别词,与。邪’对立。‘正道’就是正常的方法或固有的规律。“行修’含有下苦功夫修炼的意思。这一联的意义,就是按正常的方法下苦功夫修炼,就能炼就益寿的真丹来。这里还须指出,上联的‘烧炼’、下联的‘行修’是这幅联语的关键所在,必须理解其重要意义。养生的道理纵有千条万条,但炼功深浅程度全在自己,因之取得的结果也是各不相同的。

文章:任法融
来源:北京白云观

無住生心,應無所住而生其心,之未曾有也。

今無我,又須何,依之持之。

無得,無成法。

感自如,如如,故不動。

自無為,欲何言。斯欲何言,欲何言哉。

人身貴難得,
真道果已明。
斯欲更何言,
各各因緣分。
愚冥真不靈,
假妄痴迷性。
貪嗔應於惡,
慢疑障智生。
靈失身何賤,
性貴真以明。
覺瞑使何力,
從來皆自性。
善以或之應,
無應費何心。
奪魄銷魂散,
任狂瀾,心如定。

...卍...

#如何赏析狄更斯的双城记#
此亦蒙昧世,此亦智慧人
01
卡登从囚车里慢慢走下来,走向他人生的终点。“二十三。”狱卒大声地喊着,台下的人们兴奋地叫嚷着,贫民继贵族之后成了新的施压者,维多利亚时代的空气散发着屠杀的血腥味。卡登平静地走向了断头台,拉佛斯监狱“二十三号”或许是他在世间最后的名字。
卡登是替情敌去死的,为了能让他喜欢的人有一个幸福的家庭、完美的婚姻而代替情敌走向了断头台。很多人觉得可笑,有人嘲笑卡登是周瑜的翻版,赔了夫人又折兵,有人质问卡登此举的意义,许许多多的人等待被拯救,卡登救了一人又有什么意义。
02
这是最幸运的时代,也是最糟糕的时代,这是智慧的年代,也是愚昧的年代;这个时期信仰与怀疑共存,这个时期光明与黑暗共存;这是希望之春,也是失望之冬;人们面前琳琅满目,但又一无所有;我们正直达天堂,我们正直通地狱。
这是《双城记》最出名的段落。双城—巴黎和伦敦正经历着暴力和血腥的摧残,也正召唤着自由和权利的降临。革命爆发了,黑色的人海,压倒一切的狂澜,摧毁一切的巨浪,一浪接着一浪,其深不可测,其力不可挡。于时代是如此,于人也应是如此。
对卡登来说,这是最幸运的一生,他遇见了能在绝望深渊中照亮他生命的女子,这是最糟糕的一生,他自卑怯懦,混迹天涯。他甘愿为一个蹩脚律师打下手,整日在酒精中麻痹希冀与幻想,生活对他而言,已是死气沉沉的绝望之冬。而他才智与深情的唯一 一次结合,却是完美地策划自己如何替情敌去赴死。
他用生命给自己画了一副壮丽的幻想,坚信自己这一次做了一件令人怀念的事,于是他的生命不再是“一串沉重的诅咒”。“死”,却成了他真正的“生”。
“我看见抱在她怀的以我的名字命名的那孩子已长大成人,在我曾走过的那种坎坷的生活之路上正努力奋进,直到胜利。我看见他所获得的胜利的喜悦,由于他的名字的光辉而使我的名字也辉煌起来。我看见我留在那道路上的污迹已消失殆尽。我看见他,最正直的法官和最光荣的人,带着又以我的名字命名的一个少年,有着我所知道的前额和金发,来到这儿。那时这里是多么辉煌壮观,曾经的荒谬残迹已荡涤干净,而且我听见他用温柔的,战栗的声音对那少年讲述我的故事。”
“我现在所做的事比我曾经做过的更加伟大;我现在所去的安息地比我曾知道的地方更加美好。”
03
我们都没有直面过死亡,我们更畏惧谈论死亡,一刀落地的人头永远是可怖的,逐渐停止的呼吸永远是哀伤的。听过愈多慷慨就义的故事,我们愈害怕死亡。但是,尽管是在和平年代,依然有很多人愿意为了某个追求献出生命。很多人都怕结束,怕失去,怕辛苦建构的幸福大厦倒塌,而一旦有某种信念,某个力量,它存在的意义大于你人生的价值的时候,你会发现付出是一件容易的事,死亡的终点会是天堂。
“某一观念或幻念给了他们生存的理由,他们却为此寻死。”不得不说,培根对死亡的判断适用于每一个献身的人。爱情带给了卡登生,也带他走向了死。他不是爱情的奴隶,深陷在对物质和容貌的比较中的我们才是,他不是命运的可怜虫,庸庸碌碌、一事无成的我们才是。他正直通地狱,他正直达天堂。
“死亡打开了人们美誉的大门,那些生前遭人嫉妒的,死后将受到景仰。“卡登死后,路茜和她的丈夫将永远记住这个恩主,他们的孩子将以卡登的名字命名,梅尼特老人将对他的外孙一遍一遍地说起那个年轻人的故事,断头台会成为遗迹,时代的罪恶会被冲刷,那个叫卡登的人不会死,他会在这个家族的口口相传中活下来。
04
每个人的心里都住着卡登,住着对悲壮的幻想,只是在现实中无法成形。两肋插刀、英雄救美永不过时,从容赴死、慷慨就义也仍熠熠生辉。笔者不是倡导用死亡解决所有问题,而是希望我们能够明白,世界上有许多东西比生命更重要。有的作家会为了写出伟大的作品而心力交瘁,有的画家会为了一时的灵感毁坏肉体,有的人会为了热烈的信仰荷枪实弹,也有的人会为了身后的家庭卑躬屈膝。有些事没有应不应该,只有值不值得,也有些事没有值不值得,只有愿不愿意。心灵必须有所攀附,生活才会被给予希望。
人的一生有三次死亡。
第一次是心跳停止,呼吸消失,是生物学上的死亡;
第二次是葬礼,从此在社会关系网里悄然离去;
第三次是世界上最后一个记得你的人把你忘掉,整个宇宙都将和你无关,是真正的死亡。
卡登没有死,他在路茜一家的心里复活;狄更斯也没有离开,每当人们读《双城记》,读《雾都孤儿》,他又在读者的心里复活。死亡只能让肉体安息,而不会阻止一个人精神的穿越。
时代也许会腐朽、会蒙灰,但最终现于人世的,此亦蒙昧世,此亦智慧人
01
卡登从囚车里慢慢走下来,走向他人生的终点。“二十三。”狱卒大声地喊着,台下的人们兴奋地叫嚷着,贫民继贵族之后成了新的施压者,维多利亚时代的空气散发着屠杀的血腥味。卡登平静地走向了断头台,拉佛斯监狱“二十三号”或许是他在世间最后的名字。
卡登是替情敌去死的,为了能让他喜欢的人有一个幸福的家庭、完美的婚姻而代替情敌走向了断头台。很多人觉得可笑,有人嘲笑卡登是周瑜的翻版,赔了夫人又折兵,有人质问卡登此举的意义,许许多多的人等待被拯救,卡登救了一人又有什么意义。
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这是最幸运的时代,也是最糟糕的时代,这是智慧的年代,也是愚昧的年代;这个时期信仰与怀疑共存,这个时期光明与黑暗共存;这是希望之春,也是失望之冬;人们面前琳琅满目,但又一无所有;我们正直达天堂,我们正直通地狱。
这是《双城记》最出名的段落。双城—巴黎和伦敦正经历着暴力和血腥的摧残,也正召唤着自由和权利的降临。革命爆发了,黑色的人海,压倒一切的狂澜,摧毁一切的巨浪,一浪接着一浪,其深不可测,其力不可挡。于时代是如此,于人也应是如此。
对卡登来说,这是最幸运的一生,他遇见了能在绝望深渊中照亮他生命的女子,这是最糟糕的一生,他自卑怯懦,混迹天涯。他甘愿为一个蹩脚律师打下手,整日在酒精中麻痹希冀与幻想,生活对他而言,已是死气沉沉的绝望之冬。而他才智与深情的唯一 一次结合,却是完美地策划自己如何替情敌去赴死。
他用生命给自己画了一副壮丽的幻想,坚信自己这一次做了一件令人怀念的事,于是他的生命不再是“一串沉重的诅咒”。“死”,却成了他真正的“生”。
“我看见抱在她怀的以我的名字命名的那孩子已长大成人,在我曾走过的那种坎坷的生活之路上正努力奋进,直到胜利。我看见他所获得的胜利的喜悦,由于他的名字的光辉而使我的名字也辉煌起来。我看见我留在那道路上的污迹已消失殆尽。我看见他,最正直的法官和最光荣的人,带着又以我的名字命名的一个少年,有着我所知道的前额和金发,来到这儿。那时这里是多么辉煌壮观,曾经的荒谬残迹已荡涤干净,而且我听见他用温柔的,战栗的声音对那少年讲述我的故事。”
“我现在所做的事比我曾经做过的更加伟大;我现在所去的安息地比我曾知道的地方更加美好。”
03
我们都没有直面过死亡,我们更畏惧谈论死亡,一刀落地的人头永远是可怖的,逐渐停止的呼吸永远是哀伤的。听过愈多慷慨就义的故事,我们愈害怕死亡。但是,尽管是在和平年代,依然有很多人愿意为了某个追求献出生命。很多人都怕结束,怕失去,怕辛苦建构的幸福大厦倒塌,而一旦有某种信念,某个力量,它存在的意义大于你人生的价值的时候,你会发现付出是一件容易的事,死亡的终点会是天堂。
“某一观念或幻念给了他们生存的理由,他们却为此寻死。”不得不说,培根对死亡的判断适用于每一个献身的人。爱情带给了卡登生,也带他走向了死。他不是爱情的奴隶,深陷在对物质和容貌的比较中的我们才是,他不是命运的可怜虫,庸庸碌碌、一事无成的我们才是。他正直通地狱,他正直达天堂。
“死亡打开了人们美誉的大门,那些生前遭人嫉妒的,死后将受到景仰。“卡登死后,路茜和她的丈夫将永远记住这个恩主,他们的孩子将以卡登的名字命名,梅尼特老人将对他的外孙一遍一遍地说起那个年轻人的故事,断头台会成为遗迹,时代的罪恶会被冲刷,那个叫卡登的人不会死,他会在这个家族的口口相传中活下来。
04
每个人的心里都住着卡登,住着对悲壮的幻想,只是在现实中无法成形。两肋插刀、英雄救美永不过时,从容赴死、慷慨就义也仍熠熠生辉。笔者不是倡导用死亡解决所有问题,而是希望我们能够明白,世界上有许多东西比生命更重要。有的作家会为了写出伟大的作品而心力交瘁,有的画家会为了一时的灵感毁坏肉体,有的人会为了热烈的信仰荷枪实弹,也有的人会为了身后的家庭卑躬屈膝。有些事没有应不应该,只有值不值得,也有些事没有值不值得,只有愿不愿意。心灵必须有所攀附,生活才会被给予希望。
人的一生有三次死亡。
第一次是心跳停止,呼吸消失,是生物学上的死亡;
第二次是葬礼,从此在社会关系网里悄然离去;
第三次是世界上最后一个记得你的人把你忘掉,整个宇宙都将和你无关,是真正的死亡。
卡登没有死,他在路茜一家的心里复活;狄更斯也没有离开,每当人们读《双城记》,读《雾都孤儿》,他又在读者的心里复活。死亡只能让肉体安息,而不会阻止一个人精神的穿越。
时代也许会腐朽、会蒙灰,但最终现于人世的,将是精神的力量与信念的光芒。将是精神的力量与信念的光芒。


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