2022年3月11日滨医附院门诊着火，滨州人民确诊2例新冠
从那天以后，这个数字每天都在增长
3月18日滨州新增17例，确诊人数达到了83例
18日0点，滨州封城了
上午刷朋友圈，刷到了中级考试按期举行的通知，我本打算提前两周请假回家，隔离，然后考试，可是就在今天，滨州封城了
我打了很多的电话询问，先是网格员，她劝我不要回去，我又问了东营高速，得到高速还通车的消息，马上问了东营疫情防控办公室，说有48小时核酸就可以，回到东营要隔离，我满心欢喜，以为终于可以回家了，最后打通了滨州疫情防控办公室的电话，得到的回答缺是：封城了你还走什么，哪里都不能去。所有的希望都破灭了。
我觉得可能我就是反应太慢了吧，太老实了，不想着多请几天假，哪怕早一天，也能离开这里。
考试考不成，就等明年吧，或许这是天意吧。
这两天我和孩子都感冒了，先是孩子，我昨晚开始不舒服，孩子感冒好的差不多了，我带着口罩陪她玩，她缺总是扯我的口罩
20年疫情最严重的时候，我每天上班，我也不害怕，我相信我的单位，可是现在有了孩子，我很怕孩子或者自己被隔离，孩子怎么办。
疫情快点过去吧
孩子健健康康的长大吧[心][心][心]

在我们收到的颈.椎.病病人里，其中不少是二三十岁的小伙子小姑娘。导致颈.椎.病的原因除了长期低头所致，还有一个重要原因就是睡错枕头了，让颈部一直处于紧张状态。

比如我们前几天收的一个20多岁的小姑娘，上班看电脑，下班低头玩手机，甚至躺下也不停刷手机，入睡困难，重点是她还喜欢睡又高又软的枕头，导致本该让脖子放松休息的睡眠时间，也一直处于类似低头的状态。睡醒后脖子依然酸痛僵硬，还经常落枕。

试想想，脖子几乎24小时都处于紧张状态没有得到充分休息，长时间下来的结果就是，这个女孩子不仅脖子疼，肩膀痛，甚至一直疼到了左上肢，仰头的时候疼痛还会加重，还伴随头痛手.麻的情况，有很明显的神经根压.迫症状，在当地医院有拍片子，拿出来一看，颈椎生理弯曲变直，几乎是一条直线了。

所以，这也提醒着我们，一个不适合自己的枕头不仅会降低一个人睡眠质量，甚至会影响我们的颈椎健康，很多人对枕头都有一个错误的认知，认为枕头就是枕脑袋的。其实枕头枕的不是脑袋，而是枕脖子，今天我们来展开说说究竟什么样的枕头才是一个设计合理健康的枕头？

如果你经常睡觉不老实，入睡困难，睡醒脖子酸痛还爱打呼，可以来了解一下，近来睡的这个枕头是我睡觉这么多年遇到最舒服的，哪怕不合.作也要自来水给大家推一波。

#疫情开始那年你在干什么#DAY9
19年12月办理完离职手续。
20年1月5日,高高兴兴地去了柬埔寨旅游。
20年1月13日，旅行回来立马到新单位报到上班。
20年1月31日，上班两周疫情就爆发了。
至今，两年多时间里，没有走出过甘肃省，那些想去的地方一个也没去，想看的演唱会无限延期。
疫情什么时候才能结束？