#nimi日弥[超话]#
谢谢赵总给升级的VIP房间，朋友多了路好走，这里每个人都给到家的温馨感觉。

爸爸陪着我和小宝，准备度过一段新的时光。月子对女人等于二次重生的机会[加油]，开始爱折腾的我怕月子期待不住，，但现在越来越喜欢这种安静的生活。

好好待自己！

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微拉美面部提升抗衰真有这么神奇吗？

近几年我在美容界听到的比较流行的一个词是“微拉美”，起初我也不知道这种美容方式到底是什么，也不了解这个项目是如何做，但爱美之心，人皆有之的惯性，驱使我去了解它，仿佛打开了新世界的大门。

本身我自己是一个爱折腾的人，从二十多岁开始就不停的跑美容院，脸上没少挨刀子，也踩过坑，自己也总结出来了一些经验，总的来说就是做微创提升一定要去有资质的地方去做，美容业的更新换代很快，设备也都是价格不菲的，光电类的项目真的很难从根源改善熟龄肌的衰老问题。

像微拉美这种美容方式据我了解是在脸部多个层面埋入分段式提升带来进行一个提升，不同于线diao，微拉美提升的效果可以维持3-5年，线diao我其实也做过的，感觉也就维持了一年，所以这次我还是很想尝试一下微拉美的，姐妹们看下我的照片，我适合做这个项目吗？#微拉美#

断食（纯喝水）第二天 晚上我居然蹦床了 高效燃脂 绝了 有点佩服自己呢 年纪大了该还爱折腾 不过我的意志力没有以前好了是因为没什么坚持的动力吧 后天开始跳绳 买了一本早餐星球 听说这本书很吸引人 接下来又要开始健康饮食 记录每天摄水量不少于3L 提高代谢很快
和Nini子逛了集市 都怪自己穿太少 这次的集市还是挺喜欢的 因为太冷都没好好逛[可怜]
今天的聊天内容说到了两个点使我印象深刻 第一在众多相识人中包括朋友亲人家人 有没有最了解我的人？？思考了半天答案是……嗯 我心里明白 就是那种不用刻意伪装自己潜意识的想法 看透你的软肋 不用每天穿着重重的铠甲 想说的话又能很真实的表达 不用顾及对方是否喜欢愿意听或者在意自己是个怎么样的人
第二就是一直缺乏安全感 没有人会想要真正懂你 也许基于太多现实考量 亦或者根本不想浪费时间 总而言之 说透了就是大家都在现实的表面游离 工作中亦是如此 不过这种现象似乎已成为常态化 所以我们渐渐忘记了初心 忘记了做真实的自己了