【减肥,我们不一样】
2022年1月15号,一位资深粉丝妈妈特意从厦门坐飞机过来看诊,一起过来的还有她正在读大学的女儿,小美女也什么问题,除了稍微有点胖和月经问题。20岁的小美女,水果,冷饮,奶茶是标配啦。
一看舌苔,舌尖红,有很多红点,有齿痕,舌苔微黄厚,喜欢喝冷饮(白虎汤证)。
处方思路主要降胃火,祛湿。
昨天2月22号,妈妈反馈说:脸,肚子,大腿,都瘦了一圈。
不同于其他中医的暴力减肥法,我们的减肥思路并不是让患者拉肚子来减肥,而是通过降胃火,祛湿,瘦体积的方式来减肥,减的也是体积,体重变化不会很大。
这么多年,我反复提到,减肥是减体积,不是减体重。
很多美女通过节食减肥,只吃水果蔬菜,很多把月经都减没了,还执迷不悟,一意孤行的嚷嚷要减肥。
当然了,很多美女说减肥只是她们自己觉得肥,并不是真的肥。真的肥的人,并不想减肥。
降胃火有白虎汤,祛湿有防己黄芪汤。
胃火没有那么旺盛,心里就没有想吃很多东西,源头控制住了摄入量。
防己黄芪汤,入三焦,瘦小肚子,啤酒肚,效果很好。
这些方子都是来自医圣张仲景的《伤寒杂病论》,也不是我原创的,我只是中医的搬运工,哈哈哈。
——————
每周六在广州杨箕地铁站附近出诊,欢迎公众号:心意和,留言预约看诊
2022年1月15号,一位资深粉丝妈妈特意从厦门坐飞机过来看诊,一起过来的还有她正在读大学的女儿,小美女也什么问题,除了稍微有点胖和月经问题。20岁的小美女,水果,冷饮,奶茶是标配啦。
一看舌苔,舌尖红,有很多红点,有齿痕,舌苔微黄厚,喜欢喝冷饮(白虎汤证)。
处方思路主要降胃火,祛湿。
昨天2月22号,妈妈反馈说:脸,肚子,大腿,都瘦了一圈。
不同于其他中医的暴力减肥法,我们的减肥思路并不是让患者拉肚子来减肥,而是通过降胃火,祛湿,瘦体积的方式来减肥,减的也是体积,体重变化不会很大。
这么多年,我反复提到,减肥是减体积,不是减体重。
很多美女通过节食减肥,只吃水果蔬菜,很多把月经都减没了,还执迷不悟,一意孤行的嚷嚷要减肥。
当然了,很多美女说减肥只是她们自己觉得肥,并不是真的肥。真的肥的人,并不想减肥。
降胃火有白虎汤,祛湿有防己黄芪汤。
胃火没有那么旺盛,心里就没有想吃很多东西,源头控制住了摄入量。
防己黄芪汤,入三焦,瘦小肚子,啤酒肚,效果很好。
这些方子都是来自医圣张仲景的《伤寒杂病论》,也不是我原创的,我只是中医的搬运工,哈哈哈。
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每周六在广州杨箕地铁站附近出诊,欢迎公众号:心意和,留言预约看诊
今天早期唐筛出了部分结果,
看到两个指标提示增长箭头,
我又是慌得一匹,
立马就不镇定了。
马上跑去好大夫在线问诊,
结果医生的回答更是令我不安定了。
后来眼眼帮我问了另一位医生,
她说要等完整报告出来才知道结果。
都说小宝宝和妈妈是心有灵犀的,
我一直觉得小宝宝是个活泼淘气健康的宝,
祈祷菩萨保佑以后的报告都是一路绿灯。
看到两个指标提示增长箭头,
我又是慌得一匹,
立马就不镇定了。
马上跑去好大夫在线问诊,
结果医生的回答更是令我不安定了。
后来眼眼帮我问了另一位医生,
她说要等完整报告出来才知道结果。
都说小宝宝和妈妈是心有灵犀的,
我一直觉得小宝宝是个活泼淘气健康的宝,
祈祷菩萨保佑以后的报告都是一路绿灯。
今天带妈妈去体检,一位有认知症经验的护士小姐姐来帮忙,她牵着妈妈的手,妈妈高兴地跟着她走。瞬间竟然有点吃醋了,在妈妈眼里,也许我和这个小姐姐没有什么区别。
有时候看一些视频,有些认知症患者会一直记得自己的孩子,只是不认得而已,但是我妈妈不记得我了。我经常问她,你有女儿吗?她斩钉截铁地说没有。被自己的妈妈遗忘了,真的,心痛到无法呼吸。
别问我眼泪咸不咸,眼泪是苦的。
有时候看一些视频,有些认知症患者会一直记得自己的孩子,只是不认得而已,但是我妈妈不记得我了。我经常问她,你有女儿吗?她斩钉截铁地说没有。被自己的妈妈遗忘了,真的,心痛到无法呼吸。
别问我眼泪咸不咸,眼泪是苦的。
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