#关于熬夜对皮肤的危害##早睡早起# #熬夜一时爽#
1、长痘
长痘和熬夜很可能有关系，从两个方面来说：第一，因为熬夜的话，油脂代谢紊乱，可能产生更多的油脂，毛囊口容易堵塞，从而容易长痘；第二，熬夜可能导致免疫功能下降，容易产生炎症。
2、肤色暗沉、衰老
同时熬夜使肤色暗沉，还可能影响胶原蛋白的合成，我们皮肤的新陈代谢有一个生物钟，它影响着皮肤的油脂代谢、血液循环以及人体胶原蛋白的合成，所以熬夜不仅第二天肤色有点不好看，同时从长远来看，皮肤更容易衰老。（图片来源：pexels）
1、长痘
长痘和熬夜很可能有关系，从两个方面来说：第一，因为熬夜的话，油脂代谢紊乱，可能产生更多的油脂，毛囊口容易堵塞，从而容易长痘；第二，熬夜可能导致免疫功能下降，容易产生炎症。
2、肤色暗沉、衰老
同时熬夜使肤色暗沉，还可能影响胶原蛋白的合成，我们皮肤的新陈代谢有一个生物钟，它影响着皮肤的油脂代谢、血液循环以及人体胶原蛋白的合成，所以熬夜不仅第二天肤色有点不好看，同时从长远来看，皮肤更容易衰老。（图片来源：pexels）
一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，黑眼圈和头发一个一直“长”，一个一直“光” #为什么入睡时间不要晚于23点#本熬夜冠军舒大福的结论是[并不简单]：熬夜之后就要陪着太阳上班，工作状态疲倦，没有精力做事情，还会造成不可挽回的效果。（ps:熬夜一定要拥有——舒化无乳糖富硒牛奶，营养足够，还可以给身体加点硒[奶瓶]，人类高质量熬夜党必备神器哦~[送花花]）
小可爱们你们平常都是几点睡觉呢？[疑问]【关注+转发】评论区一起喝舒大福讨论吧~揪2个小可爱一起喝舒化无乳糖牛奶哦！#熬夜真的会导致黑眼圈吗##舒大福营业中##舒化无乳糖 真正好吸收#
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熬夜一时爽，今日头疼火葬场[跪了]
昨天咱也看完了解放西的最后一集，我看到第二个故事就想回去一定要带着我弟再看一遍：就算偷家里人的钱也会被报j抓进去蹲局子的，我肯定不会做扶弟魔，还有后面的故事：因为没钱坑蒙拐骗，大大的打咩咱们就是说，做人还是要多读点书，家庭教育也很重要。当然，有我在，我弟应该不会走歪了[ok]
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