#打黑工日记#
跟着一群上级出门检查 人家一溜儿的正装 我穿了件mlb[汗](正好代表我
路上一直在看盛开的桃花和梨花 落英缤纷阳春三月啊 然而他们在讨论要怎么突击别人才不会有所防备
他们这儿的茶好好喝想打包带走
遇到之前培训认识的人 姐欧美妆真的很绝 服
饿死能不能别说了有啥可问的啊
食堂依旧稳定发力 nice
很无聊困到爆炸 我真的不懂!别问我
回来路上看到河边的青草和一群可爱小羊
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【请收藏!南阳名中医整理的中医简便防疫小知识】#南阳[超话]# #防疫小知识# 对于疫情,预防是必不可少的,中医药在疫情预防上有着宝贵的经验和无可替代的作用。扶正气、避邪气是中医药预防的关键所在,在这里给大家简单介绍几种居家、办公所能简便应用、服用的中医药防疫小方子。
1.熏艾草
在家或办公区域适量点燃艾条,每次20分钟,每天两次。
2.可以佩戴中草药香囊
3.中药熏蒸
组方:苍术30g,艾叶20g,青蒿20g,藿香20g,紫苏叶20g,薄荷20g。居家用锅熬煮,开口让中药蒸汽在房间弥散,每天一次,每次十分钟。
4.中药熏燃
组方:苍术50g,艾根25g,青蒿20g,藿香25g。这四味药放入容器内点燃,每天一次。
5.药膳食疗
体质平和人群:平素身体状况较好,无基础疾病,无明显不适表现,无明显寒热偏颇者。
处方:组成(3人分量):白糯米100-150克,带须鲜葱头(到葱白部分)7-8根,生姜5片,陈醋适量。
做法:白糯米、生姜洗净备用;加适量开水到砂锅中,大火煮开后加入白糯米、生姜煮20-30分钟。加入带须鲜葱头,煮至白糯米熟烂,再加入陈醋10-15毫升搅匀调味,趁热食用。
服用方法:近1个月每周2次,每3-4天服1次。
体质偏虚人群:平素不耐寒凉,怕冷怕风,四肢偏凉,胃口欠佳,大便不成形者。
处方:组成(3人分量):黑豆50克,黄豆50克,紫苏叶15克(鲜品更佳,干品亦可),葱白3-4根(南方小葱的白色部分,包含须、根),生姜50克(切片),炒白扁豆30克,陈皮10克,红枣25克(约),生甘草10克。
做法:豆类用清水浸泡30分钟;所有食材加水1500毫升,大火滚开后转小火煮40分钟,大约煮成800毫升。
服用方法:7-17岁每天服用150-200毫升,18岁以上每天服用200-300毫升,饭后1小时温服。近1个月可以每周连续服用3天,或每2-3天服1次。
6.茶饮处方
麦芽消滞茶(适合7岁以上人群)组成(3人分量):生麦芽30克,苏叶15克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克,茯苓20克,普洱茶叶10克。煮泡饮用。#中医#
1.熏艾草
在家或办公区域适量点燃艾条,每次20分钟,每天两次。
2.可以佩戴中草药香囊
3.中药熏蒸
组方:苍术30g,艾叶20g,青蒿20g,藿香20g,紫苏叶20g,薄荷20g。居家用锅熬煮,开口让中药蒸汽在房间弥散,每天一次,每次十分钟。
4.中药熏燃
组方:苍术50g,艾根25g,青蒿20g,藿香25g。这四味药放入容器内点燃,每天一次。
5.药膳食疗
体质平和人群:平素身体状况较好,无基础疾病,无明显不适表现,无明显寒热偏颇者。
处方:组成(3人分量):白糯米100-150克,带须鲜葱头(到葱白部分)7-8根,生姜5片,陈醋适量。
做法:白糯米、生姜洗净备用;加适量开水到砂锅中,大火煮开后加入白糯米、生姜煮20-30分钟。加入带须鲜葱头,煮至白糯米熟烂,再加入陈醋10-15毫升搅匀调味,趁热食用。
服用方法:近1个月每周2次,每3-4天服1次。
体质偏虚人群:平素不耐寒凉,怕冷怕风,四肢偏凉,胃口欠佳,大便不成形者。
处方:组成(3人分量):黑豆50克,黄豆50克,紫苏叶15克(鲜品更佳,干品亦可),葱白3-4根(南方小葱的白色部分,包含须、根),生姜50克(切片),炒白扁豆30克,陈皮10克,红枣25克(约),生甘草10克。
做法:豆类用清水浸泡30分钟;所有食材加水1500毫升,大火滚开后转小火煮40分钟,大约煮成800毫升。
服用方法:7-17岁每天服用150-200毫升,18岁以上每天服用200-300毫升,饭后1小时温服。近1个月可以每周连续服用3天,或每2-3天服1次。
6.茶饮处方
麦芽消滞茶(适合7岁以上人群)组成(3人分量):生麦芽30克,苏叶15克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克,茯苓20克,普洱茶叶10克。煮泡饮用。#中医#
天气逐渐变暖后,就好想整理屋子,窗外的腊梅也变得干枯起来。春天的色彩即将到来啦。卧室换个绿色调,很有感染力的颜色,一想到绿就会有自然的联想,万物生长,很好的寓意。
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我的茶室,还弥漫着腊梅的香氛味,让人很放松。平日茶室很惬意,喜欢穿着舒适的家居服,来这里坐下,沏一壶茶,真的很解压,就连我的家居服都有一点小心机,上面的立体松树图案和我的茶室屏风也太契合了。颜色我真的太爱了,素雅之极。
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卧室是中法的搭配,没有固定风格,按自己喜欢的感觉布置,但更偏爱新中式的元素,之后房子也会慢慢调整,多一些东方的韵味,挂画是一幅枇杷山鸟图,新中式的风格别有一番韵味。
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推荐一些新中式家居搭配绿植的联动:“松树,簕竹”、素雅的花卉,“蝴蝶兰”,“惠兰”搭配也是非常不错的点缀。
#家居博主的软装清单##家居##古与美学#
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我的茶室,还弥漫着腊梅的香氛味,让人很放松。平日茶室很惬意,喜欢穿着舒适的家居服,来这里坐下,沏一壶茶,真的很解压,就连我的家居服都有一点小心机,上面的立体松树图案和我的茶室屏风也太契合了。颜色我真的太爱了,素雅之极。
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