今日
来学校的第一顿牛肉粉 为了这个家牛肉粉我愿意上一辈子的学 毕业了想吃还得坐车来还不知道进不进的来[摊手]（毕了业我肯定会想吃的）
茶百道的西瓜啵啵至今为止除了星巴克换了燕麦奶的鸳鸯拿铁没有任何一款饮品可以与之媲美[摊手]
昨晚散步拍到的月亮 想到了王菲看 当时的月亮[摊手]
我爸最近说话怎么回事 他是真的小日子过得太好了 说实话我一直都觉得我爸就是那种命很好的人 工作贼轻松 每天他玩的好的三四个人还有他的亲哥哥都去找他吹牛[摊手]也没有因为轻松的工作而变得贫穷不堪[摊手]他是真的做到了游戏人生[摊手]每天研究自己感兴趣的报了个吉他班晚上弹弹吉他[摊手]不定期的研发新菜品[摊手]最近的胡辣汤就深得我心[摊手]
我以后能像我爸一般舒服就好了[摊手]

#青岛美食[超话]##青岛美食#
家庭咖啡馆｜DIY自制草莓牛奶拿铁
我要夸自己真的太会了！
家庭版咖啡馆️业了！
2分钟简单版咖啡！有手就会！
感谢品牌给我寄的野生植物燕麦奶！榛子口味的真不错！口感清新香甜，包装质感很高级！
☕️家庭版草莓咖啡
一层冰块+草莓牛奶（任意你喜欢喝的就行）+燕麦奶+美式咖啡！完成✅！燕麦奶口感与咖啡自然融合，完美CP！粉嫩嫩，颜值高又好喝！在家也能喝到外面咖啡店同款！超方便！ https://t.cn/R66p35Q

#zyy的记事簿#8️7
早：半个卡卡业欧包➕➕蓝莓➕➕燕麦拿铁
午：油油的巴沙鱼➕各种素菜➕
晚：元气森林➕白灼虾x3➕素炒西兰花➕蒜蓉粉丝扇贝x2➕清蒸鲈鱼➕排骨➕炒三丁➕拌凉菜➕炒花甲
加：泸溪河肉松小贝➕手指麻薯➕乳酪蛋黄➕盘挞
‍♀️ 日常行走11463步·Keep Fight·3000次跳绳·Keep Dance
​​​第一次吃泸溪河 吃完略有点罪恶感 回去开始疯狂做运动 晚饭蛋白质满满 吃的太满足了 今天贴秋膘 要迎接秋天咯