1.是微风，是晚霞，是心跳，是无可替代
2.不要回头看，大步往前走
3.相遇且喜，离别莫悲
4.初见乍惊欢，久处亦怦然
5.爱意随风起，风止意难平
6.平安喜乐，得偿所愿
7.生而自由，爱而无畏
8.祝爱者更爱，不爱者自由
9.遇见是福气，不遇见也是
10.悲喜自渡，他人难悟
11.一念放下，万般自由
12.愿有岁月可回首，且以深情共白头
13.祝你岁月无波澜，敬我余生不悲观
14.做人蕞要紧是姿态好看
15.自爱，沉稳，而后爱人
16.深山的鹿不知归路世间皆苦唯有自渡
17.让一路花香满径，让日子安暖自若
18.愿有岁月可回首，且以深情共白头
19.生活给你苦难，其实是在铺垫浪漫
20.你被黑暗敲打，恰恰证明你是光明本身
21.鲜衣怒马，淡若清风，终于圆满始于天真
22.那时的书信，纯洁无瑕，带着单纯的光芒
23.纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长
2.不要回头看，大步往前走
3.相遇且喜，离别莫悲
4.初见乍惊欢，久处亦怦然
5.爱意随风起，风止意难平
6.平安喜乐，得偿所愿
7.生而自由，爱而无畏
8.祝爱者更爱，不爱者自由
9.遇见是福气，不遇见也是
10.悲喜自渡，他人难悟
11.一念放下，万般自由
12.愿有岁月可回首，且以深情共白头
13.祝你岁月无波澜，敬我余生不悲观
14.做人蕞要紧是姿态好看
15.自爱，沉稳，而后爱人
16.深山的鹿不知归路世间皆苦唯有自渡
17.让一路花香满径，让日子安暖自若
18.愿有岁月可回首，且以深情共白头
19.生活给你苦难，其实是在铺垫浪漫
20.你被黑暗敲打，恰恰证明你是光明本身
21.鲜衣怒马，淡若清风，终于圆满始于天真
22.那时的书信，纯洁无瑕，带着单纯的光芒
23.纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长
：老师你的情人怎么跟你过情人节？
：什么玩意[费解][费解][费解]什么情人？？？？怪怪的
：那爱人？未婚夫？？？
：？？？？？[费解][费解][费解]
承蒙大家的厚爱
从早上开始就被小朋友们轮番问……
人生忽如寄，那就祝爱者更爱 无爱者自由吧
心境不变的话，安安静静把每个细节整理好做好，其实也是一件很幸福的事情
：什么玩意[费解][费解][费解]什么情人？？？？怪怪的
：那爱人？未婚夫？？？
：？？？？？[费解][费解][费解]
承蒙大家的厚爱
从早上开始就被小朋友们轮番问……
人生忽如寄，那就祝爱者更爱 无爱者自由吧
心境不变的话，安安静静把每个细节整理好做好，其实也是一件很幸福的事情
吃定男人的沟通技巧，让男人更爱你
在婚姻里，幸福的人是各有不同，每个人抓到一个点，就可以有不同的幸福，而不幸的人是相似的，婚姻里只有这几条路走不通。
我们处理婚姻问题，只需要把这几条路梳理清楚，进行模块化流程，做了这件事，再做下一件事情。
婚姻着重在操作，就是我们操作关系，操作不是操纵。
很多求助者问我，“你只辅导我一个人，婚外情就能解决？”
婚姻是一种关系，你学会操作这种关系，你就知道怎么处理婚外情。
关系的背后意味着角色和功能。
美圈儿心动快恋小编觉得，婚姻里出现的大量矛盾、冲突，都是角色出了问题，功能出了问题，才导致关系出现问题，关系就是我们夫妻两个人要不要在一起。
我们把角色和功能梳理清楚，后面我们再处理夫妻之间的矛盾、冲突、危机，包括亲子关系、婆媳关系，就会很快，而且我们会有成就感，我又做了一件事情，这件事情是正向的。
在这样的状况下，我们的夫妻关系很容易走出一条新的道路。
夫妻之间经常出现纠缠不休的现象，你和老公、你和老婆怎么扯都扯不清，你会非常地痛苦。
当夫妻之间总是纠缠不休的时候，常常会出现三种情况，第一种，我们会追究事实真相；第二种，我们处理这个事件，进行错位处理；第三种，我们把这个事件进行转移。
第一，夫妻之间纠缠不休，我们总是追究事实真相。
夫妻之间一旦追究事实真相，两个人就会吵翻了天。
同一件事情，老公的事实，跟老婆的事实是不一样的。
我们要解决这个问题，我们只需要澄清事件，你讲一下你的事件，他讲一下他的事件，你接触到的事件就是你真实的事件，他接触到的事件就是他真实的事件。
在心理学里最重要的一个概念，你察觉到的事情才是真实的事情，你没有察觉到的事情不是真实的事情。
在大多数情况下，人没有好坏之分。
我们的大脑有局限，每个人对同样一个事件，你接收到的信息会不一样，像我此刻正在讲这个话题，每个人听到的内容会不一样。
有的人觉得朱老师讲得是啥玩意儿，有的人觉得朱老师讲得让我脑洞大开。
同一个东西都会产生不一样的效果，更何况夫妻之间的事件，你能够理出真相？
夫妻两个人吵架的时候，或者纠缠不休的时候，没有真相，我们只需要抓事件，我们之间发生了什么事件。
比如，婆媳之间的问题，我只需要看轮廓，我妈和你吵架了，我妈对你不满，或者婆媳之间的问题出现了，只要描述这个事件就好了。
至于你们是怎么吵的，我才不关注，我只关注我们要不要继续吵，我们要不要解决这个问题。
有些人会说，“她跟我吵，就是她做得不对，她教育孩子的方法不对”，这会出现错位的现象，后面再详细解说。
当我们要解决真相的时候，我们永远解决不了。
我们只需要做框架性描述，只是说一个事件，至于这个事件里的各种细节，不是我们关注的，但是我们要去感受细节。
细节仅供我们感受，我们不要去争辩细节，我们没有办法分辨某个细节是真实存在，还是不存在。
第二，夫妻之间纠缠不休，这个问题进行错位处理。
很多客户跟我说，“朱老师，你教教我到底怎么才能把老太太搞定？”
你反反复复都在想搞定老太太，夫妻之间出现状况，你不去处理，很容易让问题错位。
我经常说婆媳关系的根源是夫妻关系，处理婆媳关系，关键是处理夫妻关系，这样就不会造成错位。
常常都是因为我们的角色不一样，才导致错位，如果你是A角色，你非要做B角色，或者你明明要做A和B两个角色，结果你只做了A角色，你就会出现功能性损失。
第三，夫妻之间纠缠不休，发生转移的情况。
所谓转移，我跟你讲的是婆媳问题，你总跟我讲我不会做儿媳；我跟你讲婆媳问题，你总说我挣钱太少；我跟你讲婆媳问题，你总说我在家里做全职太太，怎么这件事情还搞不定，大家没办法聚焦在这件事情上面，把这件事情分散出去，转移到另外一个地方。
在很多情况下，我们最容易犯这种问题，在转移的过程中，会出现纠缠不休的现象。
当我们遇到这样问题的时候，我们要理出事件，找出角色，然后直面问题。
我们只是把这个事件的大致框架梳理出来，然后看看你们在这个事件里有哪几个角色，像留守儿童的根源是父亲或者母亲的角色缺位。
直面问题比打太极会更好，我们中国人最擅长打太极，明明在说A事情，偏要说B事情，好像B事情会转化为A事情。
如果我们是找人可以处理，我想要找C，但是我又不认识C，我听说B认识C，我可以找B。
夫妻之间的事情，你转移话题，他会揪着你不放，意味着你在谈两件事情，你有两个目标，两个聚焦点，就会出现你说A事情，他说B事情，两个人怎么也扯不清。
我们出现这些问题，如何解决呢？我们要怎么跟爱人有效沟通呢？我们进行沟通，通常会涉及到四个方面。
第一，沟通事件。
这是一个什么样的事件，你需要把这个事件的框架描述出来，不需要细节化。
第二，沟通感受或者情绪。
在这个事件里，你是什么样的情绪或者感受，告诉你老公，注意不是用情绪跟他沟通。
第三，沟通关系。
这件事情涉及到人，就会涉及到关系，你到底处理哪几个关系，你要搞清楚。
第四，沟通需求或者诉求。
我们经常会说，“你到底想要做什么？”
美圈儿心动快恋小编觉得，很多人会说，“我说了半天，你难道不知道我要你做什么吗？”
男人的胼胝体薄又窄，你跟他聊十件事，他真不知道你到底要做什么，你在沟通的时候，你要把你的诉求告诉他。
你一直说，“老公，你回家很晚；老公，我在家里好累；老公，你妈把孩子教成这样，不行；老公，孩子长大了，他不听我的话……”。
你说这么多，你到底要做什么呢？你明明在说小孩子的问题，结果变成一堆事情，结果事情解决不了，你能不能直接一点？
“刚才我所说的这些事情，都是说一件事情，现在孩子长大了，婆婆一个人搞不定，需要老公早上接送孩子上学，因为你太忙，在路途当中跟孩子做做关系，给他一些规范”。
或者，你直接说，“你当作我什么都没说过，现在我就是要你明天送孩子上学”。#恋爱[超话]##心动[超话]##单身##脱单[超话]#
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我们处理婚姻问题，只需要把这几条路梳理清楚，进行模块化流程，做了这件事，再做下一件事情。
婚姻着重在操作，就是我们操作关系，操作不是操纵。
很多求助者问我，“你只辅导我一个人，婚外情就能解决？”
婚姻是一种关系，你学会操作这种关系，你就知道怎么处理婚外情。
关系的背后意味着角色和功能。
美圈儿心动快恋小编觉得，婚姻里出现的大量矛盾、冲突，都是角色出了问题，功能出了问题，才导致关系出现问题，关系就是我们夫妻两个人要不要在一起。
我们把角色和功能梳理清楚，后面我们再处理夫妻之间的矛盾、冲突、危机，包括亲子关系、婆媳关系，就会很快，而且我们会有成就感，我又做了一件事情，这件事情是正向的。
在这样的状况下，我们的夫妻关系很容易走出一条新的道路。
夫妻之间经常出现纠缠不休的现象，你和老公、你和老婆怎么扯都扯不清，你会非常地痛苦。
当夫妻之间总是纠缠不休的时候，常常会出现三种情况，第一种，我们会追究事实真相；第二种，我们处理这个事件，进行错位处理；第三种，我们把这个事件进行转移。
第一，夫妻之间纠缠不休，我们总是追究事实真相。
夫妻之间一旦追究事实真相，两个人就会吵翻了天。
同一件事情，老公的事实，跟老婆的事实是不一样的。
我们要解决这个问题，我们只需要澄清事件，你讲一下你的事件，他讲一下他的事件，你接触到的事件就是你真实的事件，他接触到的事件就是他真实的事件。
在心理学里最重要的一个概念，你察觉到的事情才是真实的事情，你没有察觉到的事情不是真实的事情。
在大多数情况下，人没有好坏之分。
我们的大脑有局限，每个人对同样一个事件，你接收到的信息会不一样，像我此刻正在讲这个话题，每个人听到的内容会不一样。
有的人觉得朱老师讲得是啥玩意儿，有的人觉得朱老师讲得让我脑洞大开。
同一个东西都会产生不一样的效果，更何况夫妻之间的事件，你能够理出真相？
夫妻两个人吵架的时候，或者纠缠不休的时候，没有真相，我们只需要抓事件，我们之间发生了什么事件。
比如，婆媳之间的问题，我只需要看轮廓，我妈和你吵架了，我妈对你不满，或者婆媳之间的问题出现了，只要描述这个事件就好了。
至于你们是怎么吵的，我才不关注，我只关注我们要不要继续吵，我们要不要解决这个问题。
有些人会说，“她跟我吵，就是她做得不对，她教育孩子的方法不对”，这会出现错位的现象，后面再详细解说。
当我们要解决真相的时候，我们永远解决不了。
我们只需要做框架性描述，只是说一个事件，至于这个事件里的各种细节，不是我们关注的，但是我们要去感受细节。
细节仅供我们感受，我们不要去争辩细节，我们没有办法分辨某个细节是真实存在，还是不存在。
第二，夫妻之间纠缠不休，这个问题进行错位处理。
很多客户跟我说，“朱老师，你教教我到底怎么才能把老太太搞定？”
你反反复复都在想搞定老太太，夫妻之间出现状况，你不去处理，很容易让问题错位。
我经常说婆媳关系的根源是夫妻关系，处理婆媳关系，关键是处理夫妻关系，这样就不会造成错位。
常常都是因为我们的角色不一样，才导致错位，如果你是A角色，你非要做B角色，或者你明明要做A和B两个角色，结果你只做了A角色，你就会出现功能性损失。
第三，夫妻之间纠缠不休，发生转移的情况。
所谓转移，我跟你讲的是婆媳问题，你总跟我讲我不会做儿媳；我跟你讲婆媳问题，你总说我挣钱太少；我跟你讲婆媳问题，你总说我在家里做全职太太，怎么这件事情还搞不定，大家没办法聚焦在这件事情上面，把这件事情分散出去，转移到另外一个地方。
在很多情况下，我们最容易犯这种问题，在转移的过程中，会出现纠缠不休的现象。
当我们遇到这样问题的时候，我们要理出事件，找出角色，然后直面问题。
我们只是把这个事件的大致框架梳理出来，然后看看你们在这个事件里有哪几个角色，像留守儿童的根源是父亲或者母亲的角色缺位。
直面问题比打太极会更好，我们中国人最擅长打太极，明明在说A事情，偏要说B事情，好像B事情会转化为A事情。
如果我们是找人可以处理，我想要找C，但是我又不认识C，我听说B认识C，我可以找B。
夫妻之间的事情，你转移话题，他会揪着你不放，意味着你在谈两件事情，你有两个目标，两个聚焦点，就会出现你说A事情，他说B事情，两个人怎么也扯不清。
我们出现这些问题，如何解决呢？我们要怎么跟爱人有效沟通呢？我们进行沟通，通常会涉及到四个方面。
第一，沟通事件。
这是一个什么样的事件，你需要把这个事件的框架描述出来，不需要细节化。
第二，沟通感受或者情绪。
在这个事件里，你是什么样的情绪或者感受，告诉你老公，注意不是用情绪跟他沟通。
第三，沟通关系。
这件事情涉及到人，就会涉及到关系，你到底处理哪几个关系，你要搞清楚。
第四，沟通需求或者诉求。
我们经常会说，“你到底想要做什么？”
美圈儿心动快恋小编觉得，很多人会说，“我说了半天，你难道不知道我要你做什么吗？”
男人的胼胝体薄又窄，你跟他聊十件事，他真不知道你到底要做什么，你在沟通的时候，你要把你的诉求告诉他。
你一直说，“老公，你回家很晚；老公，我在家里好累；老公，你妈把孩子教成这样，不行；老公，孩子长大了，他不听我的话……”。
你说这么多，你到底要做什么呢？你明明在说小孩子的问题，结果变成一堆事情，结果事情解决不了，你能不能直接一点？
“刚才我所说的这些事情，都是说一件事情，现在孩子长大了，婆婆一个人搞不定，需要老公早上接送孩子上学，因为你太忙，在路途当中跟孩子做做关系，给他一些规范”。
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