#哺乳指导[超话]#和小宝宝该怎么玩？
1、放平心态。享受这个难得的轻松时刻。陪1岁以内的小婴儿玩耍，并不需要耗费家长过多的脑力精力，以我自己的体验，只要全身心投入，就能够获取一段“其它什么都不用想”的美好时光。这对于每日琐事缠身的我们来说，真的是一种治愈。

2、注意观察孩子的反应。每个孩子的兴趣点和成长节奏都不尽相同，专家们给出的建议，只是参考，真正的主导者，是你和孩子。不用过于教条。比如敏感期，研究者们通过大量样本，得出了尽可能覆盖大众的结论，但每个孩子都有侧重，通过亲子游戏这座桥梁，让父母更了解“你的孩子”，这可能才是最大的意义。

3、运动类游戏注意安全。社交平台常常会有一些看上去酷炫的游戏方式，我也亲眼见过身边许多爸爸很热衷于这样的游戏，仿佛不把孩子甩上天，自己就不是整条gai最man的爸爸。但其实缺乏科学的指导，有些甚至非常危险。所以爸爸妈妈们还是要以“稳”为主，安全大过天。

4、在孩子的发展阶段，各类游戏都要有所涉猎，让孩子平衡发展。比如有的妈妈比较文静，每天就带着宝宝看绘本、听音乐，这是玩吗？当然是。但是单纯的玩法不足以适配孩子的全部需求。所以，全面平衡，也是很重要的提示。

#哺乳指导[超话]#为什么小宝宝也需要玩耍？

玩，其实是同时满足身体与心理发展的需求。对于小宝宝来说，玩得好，才能吃得好、睡得好、长得好，爸爸妈妈要给他们足够的运动消耗；同时，孩子本身有许多几乎不可逆的“敏感期”，到什么阶段就应该结合他自己的特点做特定的事情，错过了，可能就会造成缺失；另外，游戏的过程就是孩子和爸爸妈妈建立亲密链接的过程，他们通过日复一日的玩耍，逐渐形成自己的安全感，这也是健康成长的基础。

所以，千万别觉得“这些婴儿游戏看起来没啥意思”，就跳过这个步骤哦~

#哺乳指导[超话]#男人会产奶吗？

所有人，无论性别，都有乳腺、乳管和乳头。所以理论上，在泌乳素等多种激素水平较高的情况下，男人的乳头经过刺激也可以产奶。但是一般情况下人体内激素水平处于平衡状态，男性并不会泌乳。
如果当男性发现自己乳房分泌乳汁了，那么通常是激素水平出现了异常。常见的往往是这些情况：

01肝脏功能异常
著名生理学家贾雷德·戴蒙德（Jared Diamond）在他的《性趣何来》一书中提到，在二战后，有一名观察者在某日军战俘营的幸存者中记录到了500例男性自发泌乳的事件。

对此他认为，饥饿不仅抑制了催乳素的产生，也损伤了肝脏功能，而肝脏可以分解激素。在营养恢复正常后（饥饿恢复期），脑垂体功能恢复地更快，导致体内分泌的催乳素不能及时被肝脏代谢处理，也就是说肝脏的代谢功能赶不上垂体分泌激素的速度，造成这些男性体内催乳素的水平过高。一些幸存者因此有了乳汁。

同样，称为肝硬化的疾病或某些肝癌会通过破坏器官的正常激素代谢功能而引起泌乳。

我们可以发现肝脏的功能会跟泌乳素，跟产奶有一定的关系。

02激素水平异常
影响垂体或下丘脑的健康问题通常会影响催乳激素的释放，也会导致男性乳汁的产生。男性泌乳更多地与甲状腺机能亢进性疾病或者一些精神药物相关，它们通过影响垂体，从而达到过量分泌催乳素的目的。睾丸肿瘤和先天性睾丸发育不全也会让激素水平异常。

此外孕激素、异烟肼、三环类抗抑郁剂和洋地黄类等药物也可能会对泌乳产生影响。

03新生儿泌乳
刚诞生的婴儿有的时候也会泌乳，这被称为“女巫的奶（Witch's milk）”。这些新生儿乳腺肿大甚至少量泌乳都是正常的，挤压乳腺可能导致感染，甚至引起菌血症。不要对孩子乳腺进行挤压。
新生儿泌乳现象产生的原因是母亲将体内过多的泌乳素通过胎盘输送给了婴儿。有时候婴儿需要花上好几个星期代谢掉这些激素。