有福之人的10种心态!
01. 知足常乐
平安是幸,知足是福;清心是禄,寡欲是寿。
人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。
势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。
快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼,知足常乐。精神富足才是真正的富有。
02. 活在今天
人生只有三天:迷惑的人,活在昨天;奢望的人,活在明天;只有清澈的人,活在今天。
昨天已经过去,是过了期的支票,明天还没有来到,是不可提取的支票,只有活在今天是最现实的。
03. 不斤斤计较
人生不必斤斤计较,让自己怒火攻心。
语云“生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁”。
如果想到我们都是来去匆匆的过客,只不过是到世间走一遭,还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?
04. 为自己而活
活得简单不难,只需懂得为自己而活,为美好而生,为幸福而做。
需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。
05. 善待自己
多一分快乐,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。
这三多三少很重要,有了它们就活得心情舒畅。
中老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,这样便会内心富饶。
06. 少气多闲,身忙心闲
少气多闲,身忙心闲。真正做到这八个字不容易,关键是个“闲”字。
老年人安度晚年一定要有闲心,当然干点家务事也好,如果什么事都不做也无聊,但是不要身忙心乱,要身忙心闲。
07. 别跟自己过不去
改变一下自己的态度去适应不同的情况,心情轻松舒畅,不要心郁气结,跟自己过不去。
人到老年,什么事都看透了,无论如何自己不要跟自己过不去,一定要善待自己莫烦恼。
08. 懂得自得其乐
人生一场,别人追屋逐堡,我只要风花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其乐。住宅舒适方便就行了,何必非要楼上楼下。
一首歌,一杯茶,养养花,养养鱼,享受自然之美不是很好吗?
09. 学会享受生活
多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会,灵性俱足。
千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会,一辈子不容易,一定要好好享受生活。
10. 保持简单心境
心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。
我们要学会经营自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,这就需要经营日子。
尘世中有太多的喜怒,太多的悲欢,太多的烦恼和痛苦。
惟有如此,才能活得简单快乐。
01. 知足常乐
平安是幸,知足是福;清心是禄,寡欲是寿。
人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。
势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。
快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼,知足常乐。精神富足才是真正的富有。
02. 活在今天
人生只有三天:迷惑的人,活在昨天;奢望的人,活在明天;只有清澈的人,活在今天。
昨天已经过去,是过了期的支票,明天还没有来到,是不可提取的支票,只有活在今天是最现实的。
03. 不斤斤计较
人生不必斤斤计较,让自己怒火攻心。
语云“生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁”。
如果想到我们都是来去匆匆的过客,只不过是到世间走一遭,还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?
04. 为自己而活
活得简单不难,只需懂得为自己而活,为美好而生,为幸福而做。
需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。
05. 善待自己
多一分快乐,少一分忧伤;多一分真实,少一分虚伪;多一分悠闲,少一分忙乱。
这三多三少很重要,有了它们就活得心情舒畅。
中老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,这样便会内心富饶。
06. 少气多闲,身忙心闲
少气多闲,身忙心闲。真正做到这八个字不容易,关键是个“闲”字。
老年人安度晚年一定要有闲心,当然干点家务事也好,如果什么事都不做也无聊,但是不要身忙心乱,要身忙心闲。
07. 别跟自己过不去
改变一下自己的态度去适应不同的情况,心情轻松舒畅,不要心郁气结,跟自己过不去。
人到老年,什么事都看透了,无论如何自己不要跟自己过不去,一定要善待自己莫烦恼。
08. 懂得自得其乐
人生一场,别人追屋逐堡,我只要风花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其乐。住宅舒适方便就行了,何必非要楼上楼下。
一首歌,一杯茶,养养花,养养鱼,享受自然之美不是很好吗?
09. 学会享受生活
多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会,灵性俱足。
千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会,一辈子不容易,一定要好好享受生活。
10. 保持简单心境
心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。
我们要学会经营自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,这就需要经营日子。
尘世中有太多的喜怒,太多的悲欢,太多的烦恼和痛苦。
惟有如此,才能活得简单快乐。
放下别人的错,解脱自己!
屠格涅夫说:
凡事只要看得淡些,就没有什么可忧愁的了,只要不因愤怒而夸大局势,就没有什么事情值得生气了。
深以为然,百病皆因气,气来伤身,气大伤心。
世事本无常,生活中难免有不遂人愿的事,不要心怀不满、怨气冲天,更不必纠缠不清,是福是祸都得从容面对,是好是坏都会成为过去。
放下他人的错误,不去生气纠缠,学会原谅放下,不仅解脱了自己的心,还是善待了自己,舒坦豁达的过好每一天。
01、放宽心,少生气
计较的心如同口袋,计较的越多越心累。而宽容的心就如同漏斗,越是放宽越是舒坦。
正所谓:心若放宽,目之所及都是晴天,心若计较,目之所及都是阴霾。
人活在世间,把心放宽了,我们才能活得更加舒坦豁达。
人活着,谁都不容易,都有难言的痛与辛酸,无妨多些包容与体谅。
再者说,经历不同,认知也不同,不可能做到人人想法一致,要和而不同,不要把自己的想法强加在他人身上。
世间一切皆不完美,没有尽善尽美的人或事,人人都会犯错,凡事不要计较太多,试着去包容与体谅。
其实,当你静下心来想想,你会恍然大悟,你一味歇斯底里地发怒,根本解决不了任何问题,只会使事态恶化。
怒火冲天,气的是自己,计较的越多,只会让矛盾无限升级,伤了彼此的感情。
生活中,越是优秀的人,心胸越是宽广,格局越大的人,越是懂得包容,因为他们明白,生气只会气到自己,而计较的越多,越是得不偿失。
做人,理应把心放宽,少生怨气,对虚伪狡猾的人,无视远离,对三观不同的人置之一笑。
不去计较太多是非,不去纠缠没意义的事或人,不争不辩,不理世间纷扰,放下他人的过错,放过自己,还心一片清净。
用一颗大度的心,去容纳,去理解,去谅解,用包容见证你的心胸,用大度彰显你的品行,心底无私天地宽,放下他人无意间的过错,让自我的心得到解脱。
02、不计较,是一个人最大的福气
心胸狭窄之人才会咄咄逼人,事事斤斤计较,最终也给自己添了麻烦,困扰了自我。
而大格局的人,一定是大度能容的,因为他明白,有些人计较越多,越是添堵。
心底无私的人,一定是善良的,懂得将心比心,察人之难,谅人之过。
社会很单纯,复杂的是人心,每个人都各有私心,最终心境不同,得到的人生也不同。
有些人因为一点蝇头小利就算计计较太多,不得不伪装,活的越来越没了自我与当初的纯真。
而有些人却心胸开阔,不计较小是小非,包容他人的过错,懂得放过他人,看开放下,也释怀了自己的心。
心胸开阔,不锱铢必较,得失乃是人生常态,再多计较也无法改变现实,不去还自己一份轻松淡然。
人活着本就挺累,若什么事都放在心上,拿他人的错误来惩罚自己,必然会给心添加负担,活着就失去本该有的快乐。
人这一辈子,其实有时候真的没有必要事事斤斤计较,因为计较太多,想太多,只会让自己负重前行。
世间一切,冥冥之中早已注定,不如把心放宽,不计较,不多想,不争不辩不弃,从容度过余生。
人越是不计较,日子越舒坦,福报也越多,因为一个人最大的福气,是你为人心胸开阔,不计较,是品行端正,善良有涵养。
03、放下别人的错,解脱自己的心
人这一生,总会遇到不顺心的事,总会遇到得理不饶人的人,总会遇到与自己意见分歧的人,总会碰到不满意自己的人。
若能放下他人的过错,不去纠缠,不去耿耿于怀,淡然一笑,方能换来轻松无叨扰的生活。
有人问余光中:“李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?”
余光中说:“天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”
当一个人面对他人的质疑与中伤时,若能真正做到放下,不较真,不在意,便是对自己的保护,也是最正确的处世之道。
对于他人的过错,别往心里去,你越是在意,越是较真,他越得意洋洋,你若是不当回事,他就伤害不到你。
有些人不重要,不必放在心上,不必请进我们的生命里,在乎我们的人,就多一些关心陪伴。品行端正的人,我们就与之深交,人品不好的人,我们就敬而远之。
想开点,放下他人的过错,生活才会轻松自在,看淡点,不理是非纷扰,不较真,不纠缠,内心方能得到解脱。
学会放宽心,学会云淡风轻,学会大度包容,平心静气为人处事,越是不动怒,越有大格局,越是不计较,越有大福报。
你的心胸足够宽广,你的为人足够豁达,你的一生才会足够顺遂 https://t.cn/RTv4Kyo
屠格涅夫说:
凡事只要看得淡些,就没有什么可忧愁的了,只要不因愤怒而夸大局势,就没有什么事情值得生气了。
深以为然,百病皆因气,气来伤身,气大伤心。
世事本无常,生活中难免有不遂人愿的事,不要心怀不满、怨气冲天,更不必纠缠不清,是福是祸都得从容面对,是好是坏都会成为过去。
放下他人的错误,不去生气纠缠,学会原谅放下,不仅解脱了自己的心,还是善待了自己,舒坦豁达的过好每一天。
01、放宽心,少生气
计较的心如同口袋,计较的越多越心累。而宽容的心就如同漏斗,越是放宽越是舒坦。
正所谓:心若放宽,目之所及都是晴天,心若计较,目之所及都是阴霾。
人活在世间,把心放宽了,我们才能活得更加舒坦豁达。
人活着,谁都不容易,都有难言的痛与辛酸,无妨多些包容与体谅。
再者说,经历不同,认知也不同,不可能做到人人想法一致,要和而不同,不要把自己的想法强加在他人身上。
世间一切皆不完美,没有尽善尽美的人或事,人人都会犯错,凡事不要计较太多,试着去包容与体谅。
其实,当你静下心来想想,你会恍然大悟,你一味歇斯底里地发怒,根本解决不了任何问题,只会使事态恶化。
怒火冲天,气的是自己,计较的越多,只会让矛盾无限升级,伤了彼此的感情。
生活中,越是优秀的人,心胸越是宽广,格局越大的人,越是懂得包容,因为他们明白,生气只会气到自己,而计较的越多,越是得不偿失。
做人,理应把心放宽,少生怨气,对虚伪狡猾的人,无视远离,对三观不同的人置之一笑。
不去计较太多是非,不去纠缠没意义的事或人,不争不辩,不理世间纷扰,放下他人的过错,放过自己,还心一片清净。
用一颗大度的心,去容纳,去理解,去谅解,用包容见证你的心胸,用大度彰显你的品行,心底无私天地宽,放下他人无意间的过错,让自我的心得到解脱。
02、不计较,是一个人最大的福气
心胸狭窄之人才会咄咄逼人,事事斤斤计较,最终也给自己添了麻烦,困扰了自我。
而大格局的人,一定是大度能容的,因为他明白,有些人计较越多,越是添堵。
心底无私的人,一定是善良的,懂得将心比心,察人之难,谅人之过。
社会很单纯,复杂的是人心,每个人都各有私心,最终心境不同,得到的人生也不同。
有些人因为一点蝇头小利就算计计较太多,不得不伪装,活的越来越没了自我与当初的纯真。
而有些人却心胸开阔,不计较小是小非,包容他人的过错,懂得放过他人,看开放下,也释怀了自己的心。
心胸开阔,不锱铢必较,得失乃是人生常态,再多计较也无法改变现实,不去还自己一份轻松淡然。
人活着本就挺累,若什么事都放在心上,拿他人的错误来惩罚自己,必然会给心添加负担,活着就失去本该有的快乐。
人这一辈子,其实有时候真的没有必要事事斤斤计较,因为计较太多,想太多,只会让自己负重前行。
世间一切,冥冥之中早已注定,不如把心放宽,不计较,不多想,不争不辩不弃,从容度过余生。
人越是不计较,日子越舒坦,福报也越多,因为一个人最大的福气,是你为人心胸开阔,不计较,是品行端正,善良有涵养。
03、放下别人的错,解脱自己的心
人这一生,总会遇到不顺心的事,总会遇到得理不饶人的人,总会遇到与自己意见分歧的人,总会碰到不满意自己的人。
若能放下他人的过错,不去纠缠,不去耿耿于怀,淡然一笑,方能换来轻松无叨扰的生活。
有人问余光中:“李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?”
余光中说:“天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”
当一个人面对他人的质疑与中伤时,若能真正做到放下,不较真,不在意,便是对自己的保护,也是最正确的处世之道。
对于他人的过错,别往心里去,你越是在意,越是较真,他越得意洋洋,你若是不当回事,他就伤害不到你。
有些人不重要,不必放在心上,不必请进我们的生命里,在乎我们的人,就多一些关心陪伴。品行端正的人,我们就与之深交,人品不好的人,我们就敬而远之。
想开点,放下他人的过错,生活才会轻松自在,看淡点,不理是非纷扰,不较真,不纠缠,内心方能得到解脱。
学会放宽心,学会云淡风轻,学会大度包容,平心静气为人处事,越是不动怒,越有大格局,越是不计较,越有大福报。
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两个月前,某天夜里,水木年华的卢庚戌老师忽然给我发来一条信息。他刚完成了一首新歌,请我先听为快。卢老师非常客气,他说,他知道我是一个文学热爱者,也对民谣这一卦的听得很深,他的这首新歌,是水木年华非常重要的作品,很希望得到我的一些意见。卢老师言语中带着几分拘谨,我想,也许是去年在《乐队的夏天》里,他们遭遇了“乐评人”的冷嘲热讽所致。
听完了卢老师的新作,我决心要写点儿什么。
便是水木年华刚不久新发表的《坦白书》。
初听《坦白书》的时候,我问卢老师,这……是rough mix吗?
(注:rough mix,即“粗混版”。通常在录音完毕后,我们会进行“挑唱”的工作,选出我们认为最好的音轨,进行逐字逐句的剪接,但不做音准的矫正,即未“修音”前的参考版本。)
卢庚戌说:啊,不是,这是混音后的版本了,只是还没做母带。
我说:那……卢老师你这是不tune,直接来啊?
卢庚戌:邹老师的耳朵还是很准的。是的。基本没有修音。不然,怎么叫《坦白书》嘛。
作为国民级组合,水木年华的两位主唱均有着不俗的唱功。卢庚戌能横跨三个音区,他的声音通常会贯穿全曲;另一位成员缪杰更偏向高音区,且具有金属光泽,这使得他们的合唱能自带“镶边”(Flanger)效果。为此,水木年华早期作品在副歌处总会设计鲜衣怒马的旋律,让人有青春肆意感。然则,二十年后,白衣飘飘的学长有了另一个意味深长的称谓——中年人。中年人的卢庚戌越来越喜欢用低沉的嗓音唱歌,他常会故意去下探到自己低音区,哪怕他的pitch其实并不是百分百的准,也特意追求一种半唱半念白的味道。就像在《坦白书》中,“转眼就苍老”的“老”,“已忘了音调”的“调”,以唱白的方式点题。木吉他的轻柔弹播,到了第一遍副歌时,“我所有的英雄气概,都来自心中的软弱,我所有的外表自负,都来自内心的自卑”,水木年华如伏枥的老骥,发出了呜呜的低咽声。
这一刻,你终于认识到,和羽泉、花儿、凤凰传奇并驾齐驱的、2000后内地乐坛四大组合之一的,代表了校园、白衬衫的水木年华,真的是中年人了。
“谁介意晚节不保,笑一笑已苍老。”想起来,这个世界,对年轻人也许是过分友好、甚至讨好了。当你不再轻易被他人的意见左右的时候,当你有自己的节奏的时候——当你是一个中年人的时候,你会感觉自己无时无刻不在坠落。去年,水木年华被讥为“油腻”,理由不过是因为他们不够“潮”,他们仍活在过往的世界里。可是,音乐人并非网红。所谓“做内容”的人,流量池在哪儿,就往哪儿去,今天订阅号,明日短视频,他们没有任何的负重感,天下攘攘皆为流量往。但音乐人不能这样。你不能为了与时俱进,不管合适与否,恨不得给自己的每一首歌里都加一段嘻哈,歌词里都要掺杂着英文单词you and me skr skr。对于音乐人、尤其是创作者来说,写作是很缓慢的。为此,水木年华这二十年来,他们喜欢的依然是里尔克、北岛、海子,依然是年轻人看起来过时的、一点也不酷的、甚至可笑的“诗性”。but you know,当听到“目击众神死亡的草原上野花一片,远在远方的风比远方更远”时,“中年人”的我们依然会像是被人朝心里开了冷枪。
《坦白书》里,依然没有任何“新鲜”的东西。歌词来自摄影师马良同名随笔记的改编,副歌中那一段便是出自马良的punchline。此前我也看过马良的摄影作品,以华丽的布景、繁缛的道具、浓烈的色彩著称,除了导演式的搭景,马良更着重对“人”的极致夸张化,除了像穿戏服等常规操作,还大量地使用面具作为创作语言,用面具把“人”符号化,而抹去被拍摄者的个人身份。在水木年华的《坦白书》里,无论是封面或是歌曲MV,马良标志性的面具同样出现了。在面具之下,是情绪的涌动,如间奏后的第二段副歌,卢庚戌用高八度用力地唱着,彷如回到了他的青春时代,拷问自己内心。坦白虽是独白,但在心里也有人与我合唱,好比副歌里的钢琴在每一个小节的开头用和弦狠狠地砸下,又在人声乐句后以call & response奏响。
中年人,真的无需介意年轻人的轻佻目光。
中年人,也无需耿耿于怀到不了的险峰与高山。
中年人,只需要对待自己清澈、坦白、勇敢,透亮。
二十年前,水木年华刚开始发表作品之时,也恰好是我刚开始系统地听流行音乐、开始乐评写作的时候。在这漫长的岁月里,我们历经了许多事,度过自己20周年的水木年华有另一位清华学子——陈秋桦作为新成员加入,也在早先发表了一首《感谢生活》,以智利民歌之母比奥莱塔·帕拉的经典作品改编,在南美民歌中汲取养分,亦显得轻松自然。对于中年人来说,没有什么是大不了的事儿。卢老师还给我听了他正在准备中的新歌,除了过往我们熟悉的水木年华曲调,还有你完全意想不到的、无比欢快、热情明媚的风格。我就不剧透了,等他们来发布。
听完了卢老师的新作,我决心要写点儿什么。
便是水木年华刚不久新发表的《坦白书》。
初听《坦白书》的时候,我问卢老师,这……是rough mix吗?
(注:rough mix,即“粗混版”。通常在录音完毕后,我们会进行“挑唱”的工作,选出我们认为最好的音轨,进行逐字逐句的剪接,但不做音准的矫正,即未“修音”前的参考版本。)
卢庚戌说:啊,不是,这是混音后的版本了,只是还没做母带。
我说:那……卢老师你这是不tune,直接来啊?
卢庚戌:邹老师的耳朵还是很准的。是的。基本没有修音。不然,怎么叫《坦白书》嘛。
作为国民级组合,水木年华的两位主唱均有着不俗的唱功。卢庚戌能横跨三个音区,他的声音通常会贯穿全曲;另一位成员缪杰更偏向高音区,且具有金属光泽,这使得他们的合唱能自带“镶边”(Flanger)效果。为此,水木年华早期作品在副歌处总会设计鲜衣怒马的旋律,让人有青春肆意感。然则,二十年后,白衣飘飘的学长有了另一个意味深长的称谓——中年人。中年人的卢庚戌越来越喜欢用低沉的嗓音唱歌,他常会故意去下探到自己低音区,哪怕他的pitch其实并不是百分百的准,也特意追求一种半唱半念白的味道。就像在《坦白书》中,“转眼就苍老”的“老”,“已忘了音调”的“调”,以唱白的方式点题。木吉他的轻柔弹播,到了第一遍副歌时,“我所有的英雄气概,都来自心中的软弱,我所有的外表自负,都来自内心的自卑”,水木年华如伏枥的老骥,发出了呜呜的低咽声。
这一刻,你终于认识到,和羽泉、花儿、凤凰传奇并驾齐驱的、2000后内地乐坛四大组合之一的,代表了校园、白衬衫的水木年华,真的是中年人了。
“谁介意晚节不保,笑一笑已苍老。”想起来,这个世界,对年轻人也许是过分友好、甚至讨好了。当你不再轻易被他人的意见左右的时候,当你有自己的节奏的时候——当你是一个中年人的时候,你会感觉自己无时无刻不在坠落。去年,水木年华被讥为“油腻”,理由不过是因为他们不够“潮”,他们仍活在过往的世界里。可是,音乐人并非网红。所谓“做内容”的人,流量池在哪儿,就往哪儿去,今天订阅号,明日短视频,他们没有任何的负重感,天下攘攘皆为流量往。但音乐人不能这样。你不能为了与时俱进,不管合适与否,恨不得给自己的每一首歌里都加一段嘻哈,歌词里都要掺杂着英文单词you and me skr skr。对于音乐人、尤其是创作者来说,写作是很缓慢的。为此,水木年华这二十年来,他们喜欢的依然是里尔克、北岛、海子,依然是年轻人看起来过时的、一点也不酷的、甚至可笑的“诗性”。but you know,当听到“目击众神死亡的草原上野花一片,远在远方的风比远方更远”时,“中年人”的我们依然会像是被人朝心里开了冷枪。
《坦白书》里,依然没有任何“新鲜”的东西。歌词来自摄影师马良同名随笔记的改编,副歌中那一段便是出自马良的punchline。此前我也看过马良的摄影作品,以华丽的布景、繁缛的道具、浓烈的色彩著称,除了导演式的搭景,马良更着重对“人”的极致夸张化,除了像穿戏服等常规操作,还大量地使用面具作为创作语言,用面具把“人”符号化,而抹去被拍摄者的个人身份。在水木年华的《坦白书》里,无论是封面或是歌曲MV,马良标志性的面具同样出现了。在面具之下,是情绪的涌动,如间奏后的第二段副歌,卢庚戌用高八度用力地唱着,彷如回到了他的青春时代,拷问自己内心。坦白虽是独白,但在心里也有人与我合唱,好比副歌里的钢琴在每一个小节的开头用和弦狠狠地砸下,又在人声乐句后以call & response奏响。
中年人,真的无需介意年轻人的轻佻目光。
中年人,也无需耿耿于怀到不了的险峰与高山。
中年人,只需要对待自己清澈、坦白、勇敢,透亮。
二十年前,水木年华刚开始发表作品之时,也恰好是我刚开始系统地听流行音乐、开始乐评写作的时候。在这漫长的岁月里,我们历经了许多事,度过自己20周年的水木年华有另一位清华学子——陈秋桦作为新成员加入,也在早先发表了一首《感谢生活》,以智利民歌之母比奥莱塔·帕拉的经典作品改编,在南美民歌中汲取养分,亦显得轻松自然。对于中年人来说,没有什么是大不了的事儿。卢老师还给我听了他正在准备中的新歌,除了过往我们熟悉的水木年华曲调,还有你完全意想不到的、无比欢快、热情明媚的风格。我就不剧透了,等他们来发布。
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