day12 & 居家day2
1⃣️昨晚手表又忘记充电（假装有手表记录系列）
2⃣️早餐：红薯紫薯➕热牛奶➕自己拌的萝卜咸菜➕水煮蛋
3⃣️我的小花花
4⃣️5⃣️6⃣️午餐：孜然牛肉➕清炒油麦菜➕早上剩下的紫薯红薯
7⃣️下午茶：冰镇露露
8⃣️晚餐：红烧黄花鱼➕早上剩的紫薯红薯（某人早上蒸了一锅）

今天一天饮食的量都有点多…………导致中午吃完不消化……晚上吃完也不消化…… https://t.cn/RTv4Kyo

姐妹们，大干货来了：
整理一下护肤品使用顺序，有美白，要有抗衰需求的！不管干皮还是油皮，请看我的功课：
图1⃣️：正常皮肤，干皮，或者混油。早上，银座原液-思妍丽保湿水-evenswiss眼霜-evenswiss焕采美白精华-绿茶精华（这个没有预算不用也可以，用了抗氧效果更佳，还舒缓）-裴礼康VC日霜
（水和霜都可以自己替代）
图2⃣️：正常皮肤，干皮或混油。晚上，银座原液-ib蚕丝水-evenswiss眼霜- A醇（这个如果一直没建立耐受也可以不用，我说了，我反正A醇一生推！）-evenswiss5倍精华（跟Ａ醇是王炸，但皮肤敏感的姐妹想抗衰单用这个也可！）-绿茶晚霜（水和霜都可以自己替代）
图3⃣️：大混油，油皮，或者油痘，或者油敏肌，早上：美帕或者优色林喷雾-evenswiss眼霜-evenswiss焕采精华-绿茶精华（预算有限这个看大家自己，我是很推荐这个精华的！）
图4⃣️：美帕或者优色林喷雾-evenswiss眼霜-Ａ醇（建立不起来耐受的油敏可以先不用）-evenswiss五倍精华
图5⃣️：敏感皮，早上，美帕喷雾或优色林，evenswiss眼霜-evenswiss焕采精华-泰奥修复霜（咱就是又要抗衰美白，又要稳住皮肤）
图6⃣️：晚上，美帕喷雾或优色林-evenswiss眼霜-Ａ醇（实在建立不了耐受的敏皮这步可以省去）evenswiss五倍精华-泰奥修复霜

居家隔离的第6⃣️天
每天早上7点前小区的大喊做核酸啦，起得比上班都早，做完核酸吃过早饭再去睡个回笼觉。这两天有些工作要做，但我的是个老伙计了，一直让大只帮我 ，今下午实在是想自己搞一下 拿出堆满灰尘的小戴，大只有耐心的帮我远程操控清理了下电脑 里面有很多以前的照片 光标移到照片位置，我就马上制止他，他真的没有看，就觉得好尊重我呀～
领导说 疫情当下党员干部要冲在前面 随后报名了社区的志愿者，咱想着干点力所能及的 送送物资。
最近好多地方疫气疯发啊，加加油快快好起来吧。把生活的魔方拧回原位，让一切回归美好，靠的是你我他，一群大白，普通平常的他们啊，芸芸众生中的一份罢了。