睡眠不仅修复大脑,还修复眼睛
#伯爵冷知识# 之前我们聊过,人类在生物节律的影响下,脑脊液、脑淋巴和脑组织细胞会完成夜晚睡眠期间的高效排毒+修复工作,而最近科学家又发现了睡眠对眼睛修复的关键作用。
大家可能没有意识到——我们吃饭的时候,肠胃对食物是有炎症反应的,而白天的那些有点强度的光线,会激活我们眼睛里的光感受器细胞,开工的同时,也不可避免的产生了损伤(细胞里负责感光的蛋白质容易降解)。
我们的人体就是这么砥砺前行,每天白昼里都在受损,夜晚默默的修复自己(夜里会合成新的感光蛋白)。
比如昼夜节律调节因子Clock和Cycle,可以通过基因表达,对抗眼睛里的氧化应激,抵御眼部神经的老化(人类眼睛从40岁开始老化,所以老花眼从那时候也开始多了起来)。
如果我们经常熬夜,玩手机玩到天亮,昼夜颠倒,生物钟被打乱,那么眼睛里的感光蛋白就不能在夜里及时合成,Clock&Cycle复合物也不能正确出现,这样眼睛的老化会大大加快。
有时候,并不是手机让我们的视力退化,而是我们的熬夜和不眠。
大家早点休息,晚安。
我来当守夜人。
#伯爵冷知识# 之前我们聊过,人类在生物节律的影响下,脑脊液、脑淋巴和脑组织细胞会完成夜晚睡眠期间的高效排毒+修复工作,而最近科学家又发现了睡眠对眼睛修复的关键作用。
大家可能没有意识到——我们吃饭的时候,肠胃对食物是有炎症反应的,而白天的那些有点强度的光线,会激活我们眼睛里的光感受器细胞,开工的同时,也不可避免的产生了损伤(细胞里负责感光的蛋白质容易降解)。
我们的人体就是这么砥砺前行,每天白昼里都在受损,夜晚默默的修复自己(夜里会合成新的感光蛋白)。
比如昼夜节律调节因子Clock和Cycle,可以通过基因表达,对抗眼睛里的氧化应激,抵御眼部神经的老化(人类眼睛从40岁开始老化,所以老花眼从那时候也开始多了起来)。
如果我们经常熬夜,玩手机玩到天亮,昼夜颠倒,生物钟被打乱,那么眼睛里的感光蛋白就不能在夜里及时合成,Clock&Cycle复合物也不能正确出现,这样眼睛的老化会大大加快。
有时候,并不是手机让我们的视力退化,而是我们的熬夜和不眠。
大家早点休息,晚安。
我来当守夜人。
李亚鹏的公司6年没有进账,欠下4000w的债务走投无路,王菲给一座寺庙就捐了900w:“这些都是身外之物。”
鲁豫曾经采访李亚鹏,走到他的公司,只发出一声感叹:好大!
李亚鹏介绍了他们公司做的文创产品,连故宫文创系列都是他们做的。
这还只是板块的一部分,李亚鹏投资房地产,开发了一些高档别墅区,不过最后没有卖出去。
投资的一些公司,大多也都赔钱,李亚鹏觉得自己是个理想主义的创业者。
而且还给自己找了3个对标的人物,宗庆后40多岁开始创业,任正非40多岁创业,褚时健70多岁创业。
李亚鹏很有自信:“比我晚了30年呢,虽然我不一定能超越他们,但是我会是一个很有韧劲的创业者。”
但是王菲笑他是“八爪鱼”,因为李亚鹏曾经同时经营8家公司,什么都想掺和,但最后哪一个都没做好。
李亚鹏和王菲本不是一路人,有人说王菲嫁给他不是因为爱情,而是因为感动。
李亚鹏也是欠下4000w的债,这个钱对于王菲来说不多,但她宁愿花千万去捐赠寺庙,也不填李亚鹏的窟窿。
从演员到老板,再到网红,李亚鹏也挺坎坷,不过喜当爸,希望好运到来。不少网友说,既然和海哈金喜结婚生子了,就少吹一点牛,不然孩子大了看到爸爸的言论,会尴尬的[允悲]
鲁豫曾经采访李亚鹏,走到他的公司,只发出一声感叹:好大!
李亚鹏介绍了他们公司做的文创产品,连故宫文创系列都是他们做的。
这还只是板块的一部分,李亚鹏投资房地产,开发了一些高档别墅区,不过最后没有卖出去。
投资的一些公司,大多也都赔钱,李亚鹏觉得自己是个理想主义的创业者。
而且还给自己找了3个对标的人物,宗庆后40多岁开始创业,任正非40多岁创业,褚时健70多岁创业。
李亚鹏很有自信:“比我晚了30年呢,虽然我不一定能超越他们,但是我会是一个很有韧劲的创业者。”
但是王菲笑他是“八爪鱼”,因为李亚鹏曾经同时经营8家公司,什么都想掺和,但最后哪一个都没做好。
李亚鹏和王菲本不是一路人,有人说王菲嫁给他不是因为爱情,而是因为感动。
李亚鹏也是欠下4000w的债,这个钱对于王菲来说不多,但她宁愿花千万去捐赠寺庙,也不填李亚鹏的窟窿。
从演员到老板,再到网红,李亚鹏也挺坎坷,不过喜当爸,希望好运到来。不少网友说,既然和海哈金喜结婚生子了,就少吹一点牛,不然孩子大了看到爸爸的言论,会尴尬的[允悲]
【提眉后眼睛会瞪得吓人吗?】
对于提眉后眼睛会瞪着吓人的说法是不存在的。除非是因为医生技术不过关,去除的皮肤过多,才会形成看上去像“瞪人”的情况。
40岁以后,眼周的衰老会逐渐开始加剧,提眉可以减轻上眼睑的衰老,还可以帮助改善眉形、减少眼部皱纹!因此提眉术的好处有以下五部分:
①重现双眼皮:上眼睑皮肤随着年龄增大,松弛下垂,遮住原有的双眼皮。上提上眼睑皮肤和深部肌筋膜后,改变上眼睑皮肤下垂现象,重现双眼皮。
②让眉形更秀美:通过修复不理想的眉形,坏眉,让眉形秀美,还可去除洗眉落下的疤痕。
③提升眼角:随着眼角的上提,改变了三角眼的状态,有些人的眼部状态还可形成微微的“桃花眼”,增添女性韵致。
④淡化鱼尾纹:通过上提上眼睑和深部肌筋膜,舒展改善了眼角的鱼尾纹。
⑤祛除多余脂肪:对“肉眼泡”者可同步去除眶隔内过多脂肪,避免了二次双眼皮手术的痛苦。
这样看来,对于想改善上眼睑年轻化的求美者来说,提眉是不错的选择。
#提眉手术##我来科普#
对于提眉后眼睛会瞪着吓人的说法是不存在的。除非是因为医生技术不过关,去除的皮肤过多,才会形成看上去像“瞪人”的情况。
40岁以后,眼周的衰老会逐渐开始加剧,提眉可以减轻上眼睑的衰老,还可以帮助改善眉形、减少眼部皱纹!因此提眉术的好处有以下五部分:
①重现双眼皮:上眼睑皮肤随着年龄增大,松弛下垂,遮住原有的双眼皮。上提上眼睑皮肤和深部肌筋膜后,改变上眼睑皮肤下垂现象,重现双眼皮。
②让眉形更秀美:通过修复不理想的眉形,坏眉,让眉形秀美,还可去除洗眉落下的疤痕。
③提升眼角:随着眼角的上提,改变了三角眼的状态,有些人的眼部状态还可形成微微的“桃花眼”,增添女性韵致。
④淡化鱼尾纹:通过上提上眼睑和深部肌筋膜,舒展改善了眼角的鱼尾纹。
⑤祛除多余脂肪:对“肉眼泡”者可同步去除眶隔内过多脂肪,避免了二次双眼皮手术的痛苦。
这样看来,对于想改善上眼睑年轻化的求美者来说,提眉是不错的选择。
#提眉手术##我来科普#
✋热门推荐