20220109
今天早上仍然是舒服的自然醒，睡到了9点45，起床后吃了两片蝴蝶酥，喝了两大杯温开水，中午陪格格吃的小乔，我吃了两个三文鱼寿司和一份八爪鱼，晚上还是得配合格格吃，点了肉段烧茄子和醋溜白菜，没吃主食。晚上运动了一个半小时，快走42分钟，做了四组有氧减脂，又练了四组腰和臀然后拉伸放松，现在心肺功能可能上来了，走40分钟感觉不到累了，很轻松。起床后我就开始洗澡，平时我洗澡一般10分钟左右，我想着周末了，做一下身体去角质护理和头发护理吧，反正时间充裕，大概洗了不到30分钟，洗得正开心呢，我老公进来了，说了一句，你太磨叽了，给我肺都要气炸了，这么悠闲的周末，啥事儿都没有，他也不着急，好端端的非得说我一句干嘛呀，这不是找茬吗？难道他以为所有的女人都应该按照军人的标准永远保持最高效率吗？太搞笑了，他就是白痴，精神病，控制狂，嘴咋那么损呢？在我看来，男人就是不可以理解的生物，难道皮肤的各种保养是不需要花费时间和金钱的吗？难道所有女人都是天生丽质，活的比爷们都糙，还能精致的像公主吗？不可理喻！我就这样，在心里骂了他五分钟，然后气就消了，自己骂过瘾了，转念一想，女人也是无比奇怪的生物哎，他就说了那么一句，可能人家转身就忘了，根本都不知道我在生气，我能通过两个字就腹黑了他那么多句，一样不可理喻，果然，等我洗完澡出去的时候，他可开心了，痴痴地望着我好久，白痴[嘻嘻]看来只有我是个戏精
今天早上仍然是舒服的自然醒，睡到了9点45，起床后吃了两片蝴蝶酥，喝了两大杯温开水，中午陪格格吃的小乔，我吃了两个三文鱼寿司和一份八爪鱼，晚上还是得配合格格吃，点了肉段烧茄子和醋溜白菜，没吃主食。晚上运动了一个半小时，快走42分钟，做了四组有氧减脂，又练了四组腰和臀然后拉伸放松，现在心肺功能可能上来了，走40分钟感觉不到累了，很轻松。起床后我就开始洗澡，平时我洗澡一般10分钟左右，我想着周末了，做一下身体去角质护理和头发护理吧，反正时间充裕，大概洗了不到30分钟，洗得正开心呢，我老公进来了，说了一句，你太磨叽了，给我肺都要气炸了，这么悠闲的周末，啥事儿都没有，他也不着急，好端端的非得说我一句干嘛呀，这不是找茬吗？难道他以为所有的女人都应该按照军人的标准永远保持最高效率吗？太搞笑了，他就是白痴，精神病，控制狂，嘴咋那么损呢？在我看来，男人就是不可以理解的生物，难道皮肤的各种保养是不需要花费时间和金钱的吗？难道所有女人都是天生丽质，活的比爷们都糙，还能精致的像公主吗？不可理喻！我就这样，在心里骂了他五分钟，然后气就消了，自己骂过瘾了，转念一想，女人也是无比奇怪的生物哎，他就说了那么一句，可能人家转身就忘了，根本都不知道我在生气，我能通过两个字就腹黑了他那么多句，一样不可理喻，果然，等我洗完澡出去的时候，他可开心了，痴痴地望着我好久，白痴[嘻嘻]看来只有我是个戏精
11.5日☘️
早餐:鸡蛋➕ 豆浆
午餐:轻食外卖-龙利鱼双菇杂粮饭-紫米燕麦米大米饭（挺多）➕ 鸡蛋×1个➕ 西蓝花➕ 火龙果➕ 蘑菇➕ 龙利鱼（我想不是真的）
水果:晚8点-橘子×1
运动:臀桥20个×4组➕肩部2个各20个×4组 ➕拉伸
小记:
几日前便通知了今日会停水停电停热了，从今早7点停到晚6点。
我也不知道是否是因为自己想要起床能够洗个脸充个电，所以昨晚睡前没有关灯的开关，我想就等着5:30时灯能够亮了，我便也能够醒了。
果然早上5点40多吧便醒了，带着困意看了几分钟的手机便爬起来了。
我想要洗头发，虽然我可以等到晚上再洗，但是我就是想早上洗。而在我接水的途中我就突然间想洗衣服了，想着把臭袜子小内内给洗了吧，但是自己又真的特别想洗身上穿的这件睡裙。
我边洗头边想着我到底有没有时间把衣服给洗了呢？我相信我可以做到的，我也能够有时间把睡衣给洗掉的。
当我洗过头发吹好回到寝室坐下看了眼时间是6:19，所以我知道我有时间的。
果断在黑暗中去摸臭袜子，后来还摸到了一条短袖，结果嘛，短袖我也一起洗好啦。
当我洗过衣服把东西收拾好回寝坐下看时间是6:58，真好，时间刚刚好，我还有时间去上个厕所然后洗个手。
在还有电与水的期间给自己接了两盆水，虽然知道不太用的上但是想着能够洗个手也行。
给自己的两个杯子都接满了热水，所以在早上我有喝到了热乎的开水。
真幸福，开心呀，所以早上的时候我就特嘚瑟，因为我早起把事情都处理好了，然后开开心心出门去吃了早餐。而不是一脸睡意朦胧的模样出门的，嘻嘻[哈哈]。
只是昨晚睡得晚，今日又起得早，我好困，上午都还好，下午了，特别是下午3点多4点那会儿我自己是真的特别累特别困就想要倒下睡觉真的什么事情都不想做就想安心睡觉。
只是才躺下就发现了自己快递的问题哈，但事情处理后4点多接近5点吧上床，漫无目的的扒拉了手机，5点10多分吧自己睡着了。6点0几被吵醒了，随后继续入睡，6:11自己又醒来了，随后也有电了，自己便起床了。
虽然此刻哈也是很累很困的状态，自己很想要睡大觉，躺着睡大觉了，但是我想自己还是会磨蹭到熄灯后吧。
————分割线——此刻22:03————
再拉伸下吧，然后去洗漱，给手机充个电，然后就上床睡觉吧。
真的是睡太少了，昨日12点多可能接近1点睡觉吧，5点多醒。现在的我是困与累的状态，奄奄的，不是情绪上的低而是生理身体上的低落。
安啦，亲爱的，等到明日早上再来写今日的小作文了。
——分割线——22:07——11月5日 ——
【此刻是22:15-11.6日刚刚写完11.6日的小作文，前来续写11.5日的小作文】
【以昨日来称呼吧】
昨日上午又去做了核酸，美美的安排好收拾出门，出寝室楼看着外面的天空，想着最近的天气真是不好，雾霾真是太严重了，近处都是灰蒙蒙的一片。但我还是隐约看到了些太阳，所以我想该是不算冷的。
然后早上就在冷风口站着等着排队核酸，手被吹得可凉可冷了，但昨日还好，今日才是冷呀，今日是刺骨的冷。看天气预报该是时候降温了。
昨日在核酸等待途中我就在助力互喵糖，这是我第三日来和大家来助力，可是没想到被人骗了2颗糖糖。生气，后来听人说那俩人就是骗子，居然骗我糖糖，我想骗我的人会被我画个圈圈诅咒的，会输得很惨。
一想到被骗糖糖，我就想起外卖这件事情，每次都可害怕被人偷外卖了，毕竟上次我念念不忘的柚子一箱满满的柚子被人偷了，生气。
但是，不义之财，偷盗，欺骗之人必将遭受反噬的。
所以呀，今日遇上的两个人，一个在我的催促询问之下回了我，一个主动联系了我，我想这两位必是来拯救遭到反噬的昨日两人的。
哼，我才不与小人计较呐。
哦，对了，昨日点了份我记得前几日我夸它的这家的同样的一份餐哈，或许是上一次点是自己特别饿吧很快就吃光了没有细细品尝其中滋味。
而昨日，也不知是咋了就没啥胃口吃，一顿饭吃了一个多小时，在哪里慢慢挑，从p5到p6我看了下时间自己吃了20来分钟。
就是觉得有些不想吃，可是吧，我可是花了钱的绝对不能浪费粮食啦，所以最后我是把它给吃光了哈。
可能是我在一开始吃饭的时候就在琢磨这一份餐是怎么做的，蘑菇，鱼，米饭。
鱼，我想是速冻的很廉价的那种，但是也很少，吃起来也没啥肉味，可以忽略吧。
而蘑菇和米饭都超多，我就在琢磨着，这个蘑菇。
蘑菇很咸，挺凉的，一看就是提前很久就做好了，可是提前了多久呢？之前吧看到食堂的那份烤盘饭对于菜品的处理，我真的很不想碰，而蘑菇，会吗？会放了好几日，放在那个用肮脏的水过一遍上面还放着洗洁精，用着比我头发还要黑的帕子擦擦，堆在一起放进冰箱里？
哇哦，我真的有些后怕。
其实昨日吃过后我的肚子就有响声了，虽然上了厕所但还是不是拉肚子的那种了。
虽然我知道我可能还会点，因为我今个儿看了哈我能够用我那不知道该怎么花的会员红包而花掉，稍微便宜一两块，呜呜呜，等我纠结下吧。
突然看到自己的早餐，食堂餐，只有一个鸡蛋和豆浆。原本是还给自己买了个桂花发糕，但是因为停电便停网不能够刷手机，而当我充到校园卡里面的钱也是到不了的。
然后我的校园卡仅够我买一份豆浆和鸡蛋了，当然啦家一个5毛的小笼包或者是超大的硬花卷，亦或者是0.42的厚馒头，不过这些我是拒绝的。
但是一个0.6的饺子自己的卡也无法买了哈，所以哈，我就把发糕给放了回去。
但是我发现一杯豆浆和一个鸡蛋也能够满足我啦，鸡蛋好吃，豆浆好喝啦，嘿嘿嘿。
好啦好啦，不说啦，该尿尿啦，喝口水，洗漱一下，然后上床睡大觉。
我希望你真的睡大觉了哈，虽然不太可能，你呀你，早点睡吧亲爱的。
安啦，口好渴，想喝水了，啊啊啊我要尿尿，安啦安啦亲爱的 。
早餐:鸡蛋➕ 豆浆
午餐:轻食外卖-龙利鱼双菇杂粮饭-紫米燕麦米大米饭（挺多）➕ 鸡蛋×1个➕ 西蓝花➕ 火龙果➕ 蘑菇➕ 龙利鱼（我想不是真的）
水果:晚8点-橘子×1
运动:臀桥20个×4组➕肩部2个各20个×4组 ➕拉伸
小记:
几日前便通知了今日会停水停电停热了，从今早7点停到晚6点。
我也不知道是否是因为自己想要起床能够洗个脸充个电，所以昨晚睡前没有关灯的开关，我想就等着5:30时灯能够亮了，我便也能够醒了。
果然早上5点40多吧便醒了，带着困意看了几分钟的手机便爬起来了。
我想要洗头发，虽然我可以等到晚上再洗，但是我就是想早上洗。而在我接水的途中我就突然间想洗衣服了，想着把臭袜子小内内给洗了吧，但是自己又真的特别想洗身上穿的这件睡裙。
我边洗头边想着我到底有没有时间把衣服给洗了呢？我相信我可以做到的，我也能够有时间把睡衣给洗掉的。
当我洗过头发吹好回到寝室坐下看了眼时间是6:19，所以我知道我有时间的。
果断在黑暗中去摸臭袜子，后来还摸到了一条短袖，结果嘛，短袖我也一起洗好啦。
当我洗过衣服把东西收拾好回寝坐下看时间是6:58，真好，时间刚刚好，我还有时间去上个厕所然后洗个手。
在还有电与水的期间给自己接了两盆水，虽然知道不太用的上但是想着能够洗个手也行。
给自己的两个杯子都接满了热水，所以在早上我有喝到了热乎的开水。
真幸福，开心呀，所以早上的时候我就特嘚瑟，因为我早起把事情都处理好了，然后开开心心出门去吃了早餐。而不是一脸睡意朦胧的模样出门的，嘻嘻[哈哈]。
只是昨晚睡得晚，今日又起得早，我好困，上午都还好，下午了，特别是下午3点多4点那会儿我自己是真的特别累特别困就想要倒下睡觉真的什么事情都不想做就想安心睡觉。
只是才躺下就发现了自己快递的问题哈，但事情处理后4点多接近5点吧上床，漫无目的的扒拉了手机，5点10多分吧自己睡着了。6点0几被吵醒了，随后继续入睡，6:11自己又醒来了，随后也有电了，自己便起床了。
虽然此刻哈也是很累很困的状态，自己很想要睡大觉，躺着睡大觉了，但是我想自己还是会磨蹭到熄灯后吧。
————分割线——此刻22:03————
再拉伸下吧，然后去洗漱，给手机充个电，然后就上床睡觉吧。
真的是睡太少了，昨日12点多可能接近1点睡觉吧，5点多醒。现在的我是困与累的状态，奄奄的，不是情绪上的低而是生理身体上的低落。
安啦，亲爱的，等到明日早上再来写今日的小作文了。
——分割线——22:07——11月5日 ——
【此刻是22:15-11.6日刚刚写完11.6日的小作文，前来续写11.5日的小作文】
【以昨日来称呼吧】
昨日上午又去做了核酸，美美的安排好收拾出门，出寝室楼看着外面的天空，想着最近的天气真是不好，雾霾真是太严重了，近处都是灰蒙蒙的一片。但我还是隐约看到了些太阳，所以我想该是不算冷的。
然后早上就在冷风口站着等着排队核酸，手被吹得可凉可冷了，但昨日还好，今日才是冷呀，今日是刺骨的冷。看天气预报该是时候降温了。
昨日在核酸等待途中我就在助力互喵糖，这是我第三日来和大家来助力，可是没想到被人骗了2颗糖糖。生气，后来听人说那俩人就是骗子，居然骗我糖糖，我想骗我的人会被我画个圈圈诅咒的，会输得很惨。
一想到被骗糖糖，我就想起外卖这件事情，每次都可害怕被人偷外卖了，毕竟上次我念念不忘的柚子一箱满满的柚子被人偷了，生气。
但是，不义之财，偷盗，欺骗之人必将遭受反噬的。
所以呀，今日遇上的两个人，一个在我的催促询问之下回了我，一个主动联系了我，我想这两位必是来拯救遭到反噬的昨日两人的。
哼，我才不与小人计较呐。
哦，对了，昨日点了份我记得前几日我夸它的这家的同样的一份餐哈，或许是上一次点是自己特别饿吧很快就吃光了没有细细品尝其中滋味。
而昨日，也不知是咋了就没啥胃口吃，一顿饭吃了一个多小时，在哪里慢慢挑，从p5到p6我看了下时间自己吃了20来分钟。
就是觉得有些不想吃，可是吧，我可是花了钱的绝对不能浪费粮食啦，所以最后我是把它给吃光了哈。
可能是我在一开始吃饭的时候就在琢磨这一份餐是怎么做的，蘑菇，鱼，米饭。
鱼，我想是速冻的很廉价的那种，但是也很少，吃起来也没啥肉味，可以忽略吧。
而蘑菇和米饭都超多，我就在琢磨着，这个蘑菇。
蘑菇很咸，挺凉的，一看就是提前很久就做好了，可是提前了多久呢？之前吧看到食堂的那份烤盘饭对于菜品的处理，我真的很不想碰，而蘑菇，会吗？会放了好几日，放在那个用肮脏的水过一遍上面还放着洗洁精，用着比我头发还要黑的帕子擦擦，堆在一起放进冰箱里？
哇哦，我真的有些后怕。
其实昨日吃过后我的肚子就有响声了，虽然上了厕所但还是不是拉肚子的那种了。
虽然我知道我可能还会点，因为我今个儿看了哈我能够用我那不知道该怎么花的会员红包而花掉，稍微便宜一两块，呜呜呜，等我纠结下吧。
突然看到自己的早餐，食堂餐，只有一个鸡蛋和豆浆。原本是还给自己买了个桂花发糕，但是因为停电便停网不能够刷手机，而当我充到校园卡里面的钱也是到不了的。
然后我的校园卡仅够我买一份豆浆和鸡蛋了，当然啦家一个5毛的小笼包或者是超大的硬花卷，亦或者是0.42的厚馒头，不过这些我是拒绝的。
但是一个0.6的饺子自己的卡也无法买了哈，所以哈，我就把发糕给放了回去。
但是我发现一杯豆浆和一个鸡蛋也能够满足我啦，鸡蛋好吃，豆浆好喝啦，嘿嘿嘿。
好啦好啦，不说啦，该尿尿啦，喝口水，洗漱一下，然后上床睡大觉。
我希望你真的睡大觉了哈，虽然不太可能，你呀你，早点睡吧亲爱的。
安啦，口好渴，想喝水了，啊啊啊我要尿尿，安啦安啦亲爱的 。
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背单词
锻炼跑步1.5km+跳绳1500
看书
人口学作业
外教课作业
连着三天连轴转，每天洗完澡泡沫轴拉伸完我已经累趴了，为啥连着这么累，幸亏快放国庆了，这是我唯一的安慰
要做的课题，今天去找了几个人，结果别人都组好队了[泪][泪][泪][泪][泪][泪]不知道怎么办了，做还是不做呢[失望]
今年还要去参加一个论文大赛，还有一个英语演讲比赛，还没开始准备[晕]虽说是做四休三，但是四天基本没有空闲的时间
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锻炼跑步1.5km+跳绳1500
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人口学作业
外教课作业
连着三天连轴转，每天洗完澡泡沫轴拉伸完我已经累趴了，为啥连着这么累，幸亏快放国庆了，这是我唯一的安慰
要做的课题，今天去找了几个人，结果别人都组好队了[泪][泪][泪][泪][泪][泪]不知道怎么办了，做还是不做呢[失望]
今年还要去参加一个论文大赛，还有一个英语演讲比赛，还没开始准备[晕]虽说是做四休三，但是四天基本没有空闲的时间
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