#如何快速忘记一段感情#
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1。要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐，切记不要伤感的。出去郊游！
2。你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3。时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4。。其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时，放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5。如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6。再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7。在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好，但是不要抗拒），说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8。朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
有人说想要让自己忘记一段感情，只有两个方法，那就是时间和新欢，难道开启一段新的感情，就能够让自己快速忘记一段旧感情吗？
开启一段新的感情，的确能够让自己更快的忘掉那段旧感情，但在我看来，这是最差的一种方法，忘记一段感情，我们可以通过转移自己的注意力，通过时间的流逝，来慢慢给自己疗伤，绝对不能用开启一段新的感情这样的方式来愈合自己的伤口，因为这是建立在对另一个人的不公平之上，这段感情在最一开始就目的不纯，注定不会有一个好的结果。
通过开始一段新的感情来让自己忘记，本质上是用新欢来代替自己的旧爱，用一个人来代替另一个人，把新人当作自己一时寂寞的填补品，无异于饮鸩止渴，先不说这样的方法是否奏效，别人一个活生生的人，凭什么要被你当做替身，白白被你作贱。
如果开始一段新的感情之后，对方真正的走进了你的心里，但是后来却发现你在这段感情一开始是抱着利用对方的目的，你们两个之间的感情又该如何自处。更何况旧爱和新欢从来就不是能够相互替代的，这只不过是一种自我麻痹的手段，也是一种不负责任的行为。
更何况开始了一段新的感情，你也未必能够在这段感情当中找到幸福，用别人来填补你内心的空白和寂寞，你并不知道你对对方的感觉究竟是怎样的，匆匆开始，到最后换来的也不过就是匆匆收尾，任何一段感情的结束，都会在我们心里留下一段伤口，用一个新的伤口让自己忘掉旧的伤疤，也是一种特别愚蠢的行为，分手之后，我们要给自己一点时间疗伤，等到自己彻底忘记上一段感情的时候，再去接纳别人。
最后希望你早日从中走出来。加油~！
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1。要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐，切记不要伤感的。出去郊游！
2。你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3。时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4。。其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时，放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5。如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6。再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7。在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好，但是不要抗拒），说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8。朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
有人说想要让自己忘记一段感情，只有两个方法，那就是时间和新欢，难道开启一段新的感情，就能够让自己快速忘记一段旧感情吗？
开启一段新的感情，的确能够让自己更快的忘掉那段旧感情，但在我看来，这是最差的一种方法，忘记一段感情，我们可以通过转移自己的注意力，通过时间的流逝，来慢慢给自己疗伤，绝对不能用开启一段新的感情这样的方式来愈合自己的伤口，因为这是建立在对另一个人的不公平之上，这段感情在最一开始就目的不纯，注定不会有一个好的结果。
通过开始一段新的感情来让自己忘记，本质上是用新欢来代替自己的旧爱，用一个人来代替另一个人，把新人当作自己一时寂寞的填补品，无异于饮鸩止渴，先不说这样的方法是否奏效，别人一个活生生的人，凭什么要被你当做替身，白白被你作贱。
如果开始一段新的感情之后，对方真正的走进了你的心里，但是后来却发现你在这段感情一开始是抱着利用对方的目的，你们两个之间的感情又该如何自处。更何况旧爱和新欢从来就不是能够相互替代的，这只不过是一种自我麻痹的手段，也是一种不负责任的行为。
更何况开始了一段新的感情，你也未必能够在这段感情当中找到幸福，用别人来填补你内心的空白和寂寞，你并不知道你对对方的感觉究竟是怎样的，匆匆开始，到最后换来的也不过就是匆匆收尾，任何一段感情的结束，都会在我们心里留下一段伤口，用一个新的伤口让自己忘掉旧的伤疤，也是一种特别愚蠢的行为，分手之后，我们要给自己一点时间疗伤，等到自己彻底忘记上一段感情的时候，再去接纳别人。
最后希望你早日从中走出来。加油~！
#人生大事点亮一颗星# #朱一龙人生大事#
其实这个故事冗长又平淡，只是许多人生活的缩影，但我想，不记录下来的话也许哪一天我也会不记得了。
我和我的星星最开始只是有那么点血缘关系，他不是我的亲哥，是舅舅家的孩子。小时候的事情记不太清了，妈妈说小时候我特别皮，到处追着他打，妈妈问他为什么不还手，他说因为是妹妹，不能打。小时候关系好总也一起玩，长大了分开去不同的地方上学，逢年过节的才见一面，平时联系的也不多，但每次见面好像都没什么隔阂。因为我家庭的原因，我是和妈妈一起长大的，家里只有我和妈妈，还有妈妈的丈夫留下来丢不掉的烂摊子，我不太喜欢称那个男人为父亲，因为各种原因直到现在我都学不会怎么和异性正常相处，长大了点，和哥哥在一块待着好像也不太那么自然。那时候我很羡慕他，羡慕他有完整的爸爸妈妈，可是后来再有人说我没爸爸的时候我也能理直气壮的哼回去，说我没爸爸怎么了，我有哥哥呢。他比我大几岁，先上了大学，后来去当了兵，做了消防员，那几年好像联系更少了一点，等我也上了大学快一年，他才回来继续上学，恰好跟我在一个城市。那一年忘了四级考试撞上了哪个节假日，假期不长，我就说不回家了，考完试我就坐车去找他，下了公交他就蹬了个自行车带我去他租的房子，路上他还问我四级考试难不难，说他明年也得考了，具体怎么回答的也不知道，只记得我大概随便开了个玩笑说听力很难没准考不过。那天我好像是因为想家，最后还是买了火车票回家，哥哥没说什么，只是帮我叫了车送我到车站。他个子高高的，平时看起来贼酷的一个人，会在生日收到我送的围巾的时候憨乎乎的说自己戴不好这么好的围巾，也会在我和男朋友分手之后，凶巴巴的跟我说没事放心，说如果他还去找我麻烦，那他就来我学校帮我收拾他。有一年妈妈生病我出不了学校，也是他跑了很久带我妈妈去的大医院，很久很久之后，我甚至才知道那时候他也才大病初愈。
他第一次生病的时候我都还不知道，我知道的时候已经是第二次复发了，然后就碰上了20年初的疫情，那让很多事情都变得不方便，去更好更大的医院很麻烦，有的地方也不收外地的病人。因为位置不太好，那时候在家里，他都说不出话，只和我打字交流，但还是会问我要不要吃喜欢的榴莲披萨，会孩子气的跟我说想喝可乐，让我帮他带一点，他买的话家里人会说他。那次他去复查，问我大概什么时候再回自己家，我说大概还能住一段时间，他就说可能得几天才回来，让我在家多住几天，但因为家里乱七八糟的事我和妈妈还是提前回去了，那次他回来没能见到我，我也没能见到他。
我没想到，那就是最后一面了。有时候我在想，他脾气好大，我放他一次鸽子，他就不要我了。我人生中第一次如此直观的面对死亡，送走的是我的同龄人。那时候哥哥的朋友哭的很厉害，我觉得好奇怪，我这个妹妹好像当的并不是很合格，为什么我一滴眼泪都没有。回家洗漱的时候看见洗漱台上摆着的那套男士水乳，我才好像突然反应过来，哦，原来不会再有人来用他们了，后面什么也都记不清了，大概哭的挺狠的吧妈妈都被我吓到了。
过了几个月，我也生病啦，一个人躺在医院的时候老是会想，他呢，有人陪在他身边吗，最后的时候是不是也会害怕。我开始无比惧怕医院，每一次的挂号和检查都像是飞给我一张又一张绝望的通知书，事实上直到今天也还没有恢复。大大小小做了好几次的手术，吃不完的药，打不完的针，但谁知道是因为什么，每次在我因为第二天的手术或是检查的未知而感到恐惧的时候，我总是会梦到他，记得最清楚的那次是，我梦到他很自然还和我生活在一起，好像那捧隔着我们的黄土从未存在过一样，他说嘿嘿，没想到吧，我还在，之前那都是骗你的，多好啊，然后我醒了。
我不知道人去世后会不会变成星星，但这是我的星星，也许不是那么的明亮去照亮许多人，照亮我却已经足够了。到今天我依然会害怕，惧怕一切未知，胆子小的不行遇事不决就先跑路了再说，缩在自己的壳子里，但我想我应该还要再努力坚持坚持，替星星去看看未知。
我的星星他真的变成星星啦。
那，每天都来看看我吧。
我想有一天我也能骄傲的告诉他，你看我努力长成强大的姑娘了，那就别生我气啦，还做我的哥哥吧。
——
@朱家小影
其实这个故事冗长又平淡，只是许多人生活的缩影，但我想，不记录下来的话也许哪一天我也会不记得了。
我和我的星星最开始只是有那么点血缘关系，他不是我的亲哥，是舅舅家的孩子。小时候的事情记不太清了，妈妈说小时候我特别皮，到处追着他打，妈妈问他为什么不还手，他说因为是妹妹，不能打。小时候关系好总也一起玩，长大了分开去不同的地方上学，逢年过节的才见一面，平时联系的也不多，但每次见面好像都没什么隔阂。因为我家庭的原因，我是和妈妈一起长大的，家里只有我和妈妈，还有妈妈的丈夫留下来丢不掉的烂摊子，我不太喜欢称那个男人为父亲，因为各种原因直到现在我都学不会怎么和异性正常相处，长大了点，和哥哥在一块待着好像也不太那么自然。那时候我很羡慕他，羡慕他有完整的爸爸妈妈，可是后来再有人说我没爸爸的时候我也能理直气壮的哼回去，说我没爸爸怎么了，我有哥哥呢。他比我大几岁，先上了大学，后来去当了兵，做了消防员，那几年好像联系更少了一点，等我也上了大学快一年，他才回来继续上学，恰好跟我在一个城市。那一年忘了四级考试撞上了哪个节假日，假期不长，我就说不回家了，考完试我就坐车去找他，下了公交他就蹬了个自行车带我去他租的房子，路上他还问我四级考试难不难，说他明年也得考了，具体怎么回答的也不知道，只记得我大概随便开了个玩笑说听力很难没准考不过。那天我好像是因为想家，最后还是买了火车票回家，哥哥没说什么，只是帮我叫了车送我到车站。他个子高高的，平时看起来贼酷的一个人，会在生日收到我送的围巾的时候憨乎乎的说自己戴不好这么好的围巾，也会在我和男朋友分手之后，凶巴巴的跟我说没事放心，说如果他还去找我麻烦，那他就来我学校帮我收拾他。有一年妈妈生病我出不了学校，也是他跑了很久带我妈妈去的大医院，很久很久之后，我甚至才知道那时候他也才大病初愈。
他第一次生病的时候我都还不知道，我知道的时候已经是第二次复发了，然后就碰上了20年初的疫情，那让很多事情都变得不方便，去更好更大的医院很麻烦，有的地方也不收外地的病人。因为位置不太好，那时候在家里，他都说不出话，只和我打字交流，但还是会问我要不要吃喜欢的榴莲披萨，会孩子气的跟我说想喝可乐，让我帮他带一点，他买的话家里人会说他。那次他去复查，问我大概什么时候再回自己家，我说大概还能住一段时间，他就说可能得几天才回来，让我在家多住几天，但因为家里乱七八糟的事我和妈妈还是提前回去了，那次他回来没能见到我，我也没能见到他。
我没想到，那就是最后一面了。有时候我在想，他脾气好大，我放他一次鸽子，他就不要我了。我人生中第一次如此直观的面对死亡，送走的是我的同龄人。那时候哥哥的朋友哭的很厉害，我觉得好奇怪，我这个妹妹好像当的并不是很合格，为什么我一滴眼泪都没有。回家洗漱的时候看见洗漱台上摆着的那套男士水乳，我才好像突然反应过来，哦，原来不会再有人来用他们了，后面什么也都记不清了，大概哭的挺狠的吧妈妈都被我吓到了。
过了几个月，我也生病啦，一个人躺在医院的时候老是会想，他呢，有人陪在他身边吗，最后的时候是不是也会害怕。我开始无比惧怕医院，每一次的挂号和检查都像是飞给我一张又一张绝望的通知书，事实上直到今天也还没有恢复。大大小小做了好几次的手术，吃不完的药，打不完的针，但谁知道是因为什么，每次在我因为第二天的手术或是检查的未知而感到恐惧的时候，我总是会梦到他，记得最清楚的那次是，我梦到他很自然还和我生活在一起，好像那捧隔着我们的黄土从未存在过一样，他说嘿嘿，没想到吧，我还在，之前那都是骗你的，多好啊，然后我醒了。
我不知道人去世后会不会变成星星，但这是我的星星，也许不是那么的明亮去照亮许多人，照亮我却已经足够了。到今天我依然会害怕，惧怕一切未知，胆子小的不行遇事不决就先跑路了再说，缩在自己的壳子里，但我想我应该还要再努力坚持坚持，替星星去看看未知。
我的星星他真的变成星星啦。
那，每天都来看看我吧。
我想有一天我也能骄傲的告诉他，你看我努力长成强大的姑娘了，那就别生我气啦，还做我的哥哥吧。
——
@朱家小影
#全国两会看山东# 两会观察｜为什么这位山东纺织女工能够走上“代表通道”
3月8日，北京。2022全国两会第二场“代表通道”举行。
如往年一样，“代表通道”是人们聚焦两会的一处关键地。走过这里的代表，来自全国各地的基层岗位，留下的故事或令人动容、或意味悠长。
住鲁全国人大代表王晓菲走上“代表通道”，吸引不少人的目光。这位从一名普通的纺织工人成长为享受国务院特殊津贴的“纺织状元”，向来自世界的媒体记者们阐述了她眼中的“创新力量”。
2007年，王晓菲和同事经过两个多月的反复研究、试验，创造出“紧密纺绕皮辊斜接头操作法”。“应用之后，我们一个车间43台车每班用工减少了6人，但每天的产量增加了一吨多，同时纱线断头率下降了近五成。”王晓菲说，“这就是创新的力量。”
这句话里，既有对时代的观察，也有来自亲历创新实践的自豪感。
【01】
技改增效，一名新时代纺织工人的成长故事
从事纺织工作19年，来自山东省德州恒丰集团的王晓菲见证了这个行业的巨大发展：纺织设备越来越智能，车间环境越来越清新，工人越来越轻快，纺织品质越来越好。“传统产业不是夕阳产业，只要坚持创新引领，传统产业也是朝阳产业。”
王晓菲亲历的行业巨变是曾以传统制造业而著称的山东，在智能化数字化的浪潮中不断推进新旧动能转换的实践结果。某种程度上，也是这个工业大省不断在创新中谋求发展的缩影。
工业技改，是诸如纺织这类山东传统行业扭住新旧动能转换牛鼻子、通过系统性重塑焕发行业生机的重要路径。而王晓菲深耕的领域，便是通过改造生产工艺和操作方法，促进生产内涵式增长、实现高质量发展。
2002年，王晓菲所在的企业引进了氨纶包芯纱，试纺过程中，接头时值车工需用剪刀剪断氨纶丝，效率低且极易割伤皮辊。“如何安全且高效地掐断氨纶丝”，王晓菲经过反复摸索最终探索出 “食指勾断氨纶丝法”，提高效率的同时，也有效减少设备配件的损坏率。
此外，她摸索出的“不停台改纺操作法”和“紧密纺斜接头操作法”，在减轻劳动强度的同时还成功减少了用工成本。
随着技术的进步，纺织企业会不断引进新的设备以及纱线品种。设备升级的同时意味着操作方法的改变和提升，对纺织人来说无疑是一大挑战。如果说王晓菲取得的多项创新是其个人成长的一方展示，那么当她成立以个人名字命名的技能大师工作室，把三尺车弄变成技能大讲堂，带动更多的人学技术、练本领、搞创新，则凝聚起企业发展的强劲的创新驱动力，展露出更大的生机。
【02】
创新发展，一个工业大省的发展必答题
路虽远行则将至，事虽难做则必成。事实上，早在2018年山东提出新旧动能转换之时，工业技改便成为山东推动工业结构优化升级、加快新旧动能转换的重要抓手。
也是在那一年，山东在全国率先颁布实施技术改造地方性法规，滚动实施“万项技改”“万企转型”。随后，山东印发《山东省传统产业智能化技术改造三年行动计划(2020-2022年)》，明确提出通过装备换芯、生产换线、机器换人、园区上云、产链上网、集群上线等，加速推动以智能化为主攻方向的传统产业改造升级步伐。
目标和路径既定，向好的苗头开始显现，从一些数据指标上能清晰看出山东传统产业改造升级动能非常强劲。“十三五”期间累计实施投资500万元以上技改项目7万多个，完成技改投资4万亿元以上。通过持续技改，众多山东企业实现脱胎换骨的系统性重塑。在专家看来，工业技改投资不仅成为山东工业投资的主体，而且催生了经济发展的新动能，成为推动新旧动能转换的重要力量。
山东省政府工作报告中提出，2022年山东还将持续扩大项目投资，开展工业技改提级行动，设立“技改专项贷”，工业技改投资将突破5000亿元。山东用“十年磨一剑”的功夫加快传统产业高端化、智能化、绿色化发展，正是山东把创新摆在发展全局的核心位置，以期持续增强经济社会发展创新力的写照。
抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。近年来，在加快创新型省份建设上，以“十强”产业的高质量发展为抓手，同步推进“存量变革”与“增量崛起”，探索形成了科学有效的动能转换路径。
但其作始也简，其将毕也必巨。山东省委书记李干杰在2022年工作动员大会上指出，当前山东经济社会发展正处在关键时期，既面临难得发展机遇，也面临不少风险挑战，关键还是要把创新摆在发展全局的核心位置，持续增强经济社会发展创新力。
山东提出将重点聚焦“十大创新”，实质性推动各项具体工作全面起势、加快落地、早见成效。这其中，“加强科技研发创新”被排在首位。
根据山东下一步的安排，无论是持续开展重点环节攻关、突破创新难题，还是持续提高研发投入、聚力做强科技载体，抑或是培大培强企业主体、实现成果转化顺畅有效，都不难看出，这个工业大省正在把科技创新作为全面创新核心，一步步把科技创新“关键变量”变成高质量发展的“最大增量”，为全省走向高质量发展和内生动力源源不断的可持续发展注入蓬勃的新动能。
【数读工业技改】
·“十三五”期间，山东累计实施投资500万元以上技改项目7万多个，完成技改投资4万亿元以上。
·2021年上半年，山东全省实施投资500万元以上技改项目8252个，技改投资增幅23%，居全国前列。
·2022年，山东将持续扩大项目投资，开展工业技改提级行动，设立“技改专项贷”，工业技改投资将突破5000亿元。
3月8日，北京。2022全国两会第二场“代表通道”举行。
如往年一样，“代表通道”是人们聚焦两会的一处关键地。走过这里的代表，来自全国各地的基层岗位，留下的故事或令人动容、或意味悠长。
住鲁全国人大代表王晓菲走上“代表通道”，吸引不少人的目光。这位从一名普通的纺织工人成长为享受国务院特殊津贴的“纺织状元”，向来自世界的媒体记者们阐述了她眼中的“创新力量”。
2007年，王晓菲和同事经过两个多月的反复研究、试验，创造出“紧密纺绕皮辊斜接头操作法”。“应用之后，我们一个车间43台车每班用工减少了6人，但每天的产量增加了一吨多，同时纱线断头率下降了近五成。”王晓菲说，“这就是创新的力量。”
这句话里，既有对时代的观察，也有来自亲历创新实践的自豪感。
【01】
技改增效，一名新时代纺织工人的成长故事
从事纺织工作19年，来自山东省德州恒丰集团的王晓菲见证了这个行业的巨大发展：纺织设备越来越智能，车间环境越来越清新，工人越来越轻快，纺织品质越来越好。“传统产业不是夕阳产业，只要坚持创新引领，传统产业也是朝阳产业。”
王晓菲亲历的行业巨变是曾以传统制造业而著称的山东，在智能化数字化的浪潮中不断推进新旧动能转换的实践结果。某种程度上，也是这个工业大省不断在创新中谋求发展的缩影。
工业技改，是诸如纺织这类山东传统行业扭住新旧动能转换牛鼻子、通过系统性重塑焕发行业生机的重要路径。而王晓菲深耕的领域，便是通过改造生产工艺和操作方法，促进生产内涵式增长、实现高质量发展。
2002年，王晓菲所在的企业引进了氨纶包芯纱，试纺过程中，接头时值车工需用剪刀剪断氨纶丝，效率低且极易割伤皮辊。“如何安全且高效地掐断氨纶丝”，王晓菲经过反复摸索最终探索出 “食指勾断氨纶丝法”，提高效率的同时，也有效减少设备配件的损坏率。
此外，她摸索出的“不停台改纺操作法”和“紧密纺斜接头操作法”，在减轻劳动强度的同时还成功减少了用工成本。
随着技术的进步，纺织企业会不断引进新的设备以及纱线品种。设备升级的同时意味着操作方法的改变和提升，对纺织人来说无疑是一大挑战。如果说王晓菲取得的多项创新是其个人成长的一方展示，那么当她成立以个人名字命名的技能大师工作室，把三尺车弄变成技能大讲堂，带动更多的人学技术、练本领、搞创新，则凝聚起企业发展的强劲的创新驱动力，展露出更大的生机。
【02】
创新发展，一个工业大省的发展必答题
路虽远行则将至，事虽难做则必成。事实上，早在2018年山东提出新旧动能转换之时，工业技改便成为山东推动工业结构优化升级、加快新旧动能转换的重要抓手。
也是在那一年，山东在全国率先颁布实施技术改造地方性法规，滚动实施“万项技改”“万企转型”。随后，山东印发《山东省传统产业智能化技术改造三年行动计划(2020-2022年)》，明确提出通过装备换芯、生产换线、机器换人、园区上云、产链上网、集群上线等，加速推动以智能化为主攻方向的传统产业改造升级步伐。
目标和路径既定，向好的苗头开始显现，从一些数据指标上能清晰看出山东传统产业改造升级动能非常强劲。“十三五”期间累计实施投资500万元以上技改项目7万多个，完成技改投资4万亿元以上。通过持续技改，众多山东企业实现脱胎换骨的系统性重塑。在专家看来，工业技改投资不仅成为山东工业投资的主体，而且催生了经济发展的新动能，成为推动新旧动能转换的重要力量。
山东省政府工作报告中提出，2022年山东还将持续扩大项目投资，开展工业技改提级行动，设立“技改专项贷”，工业技改投资将突破5000亿元。山东用“十年磨一剑”的功夫加快传统产业高端化、智能化、绿色化发展，正是山东把创新摆在发展全局的核心位置，以期持续增强经济社会发展创新力的写照。
抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。近年来，在加快创新型省份建设上，以“十强”产业的高质量发展为抓手，同步推进“存量变革”与“增量崛起”，探索形成了科学有效的动能转换路径。
但其作始也简，其将毕也必巨。山东省委书记李干杰在2022年工作动员大会上指出，当前山东经济社会发展正处在关键时期，既面临难得发展机遇，也面临不少风险挑战，关键还是要把创新摆在发展全局的核心位置，持续增强经济社会发展创新力。
山东提出将重点聚焦“十大创新”，实质性推动各项具体工作全面起势、加快落地、早见成效。这其中，“加强科技研发创新”被排在首位。
根据山东下一步的安排，无论是持续开展重点环节攻关、突破创新难题，还是持续提高研发投入、聚力做强科技载体，抑或是培大培强企业主体、实现成果转化顺畅有效，都不难看出，这个工业大省正在把科技创新作为全面创新核心，一步步把科技创新“关键变量”变成高质量发展的“最大增量”，为全省走向高质量发展和内生动力源源不断的可持续发展注入蓬勃的新动能。
【数读工业技改】
·“十三五”期间，山东累计实施投资500万元以上技改项目7万多个，完成技改投资4万亿元以上。
·2021年上半年，山东全省实施投资500万元以上技改项目8252个，技改投资增幅23%，居全国前列。
·2022年，山东将持续扩大项目投资，开展工业技改提级行动，设立“技改专项贷”，工业技改投资将突破5000亿元。
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