青城的山在云端...李伯伯经常说：站有站相，人站起不要东倒西歪松松垮垮..坐有坐相，人坐起不要翘二郎腿脚抖手抖..吃有吃相，人吃饭不能狼吞虎咽抢菜占食..李伯伯经常说从一个人的站、坐、吃就能看出这个人的人品、家教好坏..[污]：你干啥子事都没得一个正形样子，人家看得人不得说你，反而要说你父母没有把你教好，说你少家教..所以在任何时候都不要给自己的父母丢脸..：很灵验的签，二十 一抽..善信可以占卜来年运势哟... https://t.cn/8kdKybY
清蜂͏堂͏温馨提醒您腰椎᠋间᠋盘突出7⃣大注意事项⚠
1、不要翘二郎឴腿；
2、不要឵久឵坐，久 站等长 时间维 持一 个姿势；
3、坐沙发和老板椅时不要依靠᠋后背᠋，不᠋要靠᠋在床头上玩手឵机឵看͏书；
4、不 要睡软床；
5、注意腰部保暖；
6、不要弯 腰 过឵久឵和猛឴弯腰；
7、不要提重物。以͏上7条都是腰间盘突出 患者᠋的 深刻总结，望大͏家͏平时多注意᠋，这类឵毛឵病឴三឴分治七分养 ，才能摆脱疼痛。
#清蜂堂冷敷贴##颈肩腰腿痛#
1、不要翘二郎឴腿；
2、不要឵久឵坐，久 站等长 时间维 持一 个姿势；
3、坐沙发和老板椅时不要依靠᠋后背᠋，不᠋要靠᠋在床头上玩手឵机឵看͏书；
4、不 要睡软床；
5、注意腰部保暖；
6、不要弯 腰 过឵久឵和猛឴弯腰；
7、不要提重物。以͏上7条都是腰间盘突出 患者᠋的 深刻总结，望大͏家͏平时多注意᠋，这类឵毛឵病឴三឴分治七分养 ，才能摆脱疼痛。
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2019.4.17 备考53天 倒计时⌛️246
✅红宝书
✅墨墨背单词（大于200个）
✅1800题（今天开始做中值定理了！明天做之前先回顾笔记！！！！！）
✅单词本10页
✅高数视频
今天晚上休息，去溜达了一圈，还吃了火锅！
身体要紧！坐一段时间就站起来休息一下！现在不要太拼命了！一直坐着不好！不要翘二郎腿！每天做腰背肌训练！身体是革命的本钱
今天的好圆哦！喜欢
越来越喜欢看月亮了！
晚安，明天一天我看看我能不能学10小时[拳头]
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今天晚上休息，去溜达了一圈，还吃了火锅！
身体要紧！坐一段时间就站起来休息一下！现在不要太拼命了！一直坐着不好！不要翘二郎腿！每天做腰背肌训练！身体是革命的本钱
今天的好圆哦！喜欢
越来越喜欢看月亮了！
晚安，明天一天我看看我能不能学10小时[拳头]
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