#自考##正保跑团# 有些同学在跑步的过程中，小腿会很疼。其实这是一种非常严重的跑步伤病，是我们不科学的跑步方法所造成的，掌握正确的跑步姿势很重要。3月16日18:30，国家一级运动员龙井教练，现场直播分享什么是正确的跑步姿势，助你找到最合拍的跑步姿势，跑对每一步，远离跑步受伤，向着理想身材迈近！

话说布朗猴的pr找到我好多次了，因为疫情送到我这可能都大半年了，但是我还真的挺好奇骨传导耳机的，一直想买一个试试，就先答应了，忍痛割爱让我的好朋友代收了，他使用了一段时间后给了我长长一串的使用反馈！从外观到功能，到使用感受都好详细，我给大家总结好了！

寄的这款是很高级的星耀黑，很酷！早听说骨传导耳机是黑科技，耳机戴多了容易滋生细菌，严重会损伤听力。骨传导不用伸进耳道就能听到声音，这样长时间佩戴也不会耳朵痛。

我朋友说的最多的就是带着没啥负担，有时候就忘了挂在耳朵上一天，摘下来也不会疼。而且几百块的价格据说音质很是不错！我狠狠的羡慕了，新国货真的有很多宝藏好用又实惠，我这边某些物价高得离谱。

除了平时可以戴，很多人也会当运动耳机使用。因为带着轻巧又很牢，跑步也不会掉！不会完全封闭耳道，在跑步中也能听到外界环境音，尤其夜跑会更加有安全感吧！而且防水防汗功能还挺厉害！它完全抗住了我朋友暴力水洗的测试！

续航也很到位，小小耳机大大能量，带着出差也不怕。

还有专属优惠已经放在评lun区了，需要的宝贝自取！

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出关后第一个要做的，
除了跟家人团聚之外，当然要去跑步啰～‍♀️
好久没有在自己的家乡跑步，
不自觉中跑了快5公里‼️
很累但很开心

这里是我从小去的一个地方叫”根川绿道”。
我从小就很喜欢这里，
感觉就像是城市里面的小绿洲
我特别喜欢现在的这个季节来这里走一走～
运气好的时候
可以看见鸭子一家人的小游行
也可以看到小溪流里巨大鲤鱼的悠闲生活
还有一整排的樱花满开时
感受得到春天的那种幸福感
(现在这里的樱花还没开花，
希望我回台湾之前能跟大家分享
这里满开的樱花模样☺️)。

东京白天的气温也来到20度以上，
所以跑一跑就马上开始流很多汗，
好舒服好痛快‍♀️
回去之前我会好好吃妈妈煮的菜，
也会继续好好运动，
享受日本的春天喔～