#心情# 虽说腿脚不好，不建议过早的衣着太薄，特别是棉鞋、棉裤，能穿着，还是尽量穿着；然而，即便是所谓的“春捂”，也不是一味地捂哈；呃，这不？穿棉鞋开始出脚汗的时候，也就是棉鞋换单鞋的时候；若问，我这会儿正在忙啥呢？哎！正在鞋橱里翻找着什么，猜猜，我正在鞋橱里翻找什么呢~[思考]#语闲言碎# (图自网络)

安静不是怯懦，而是懂得满足。而女人，贵在懂得知足，懂得分寸。

安静表现在三个方面：

一是内心的平静，懂得无风不起波澜，做一个内秀而又坚定的女人。

二是体现在享受孤独，尊重自己的生活，懂得自己想要什么，而不被外界喧嚣所侵袭。

三是圈子的安静，圈子安静指的是没有那么多叽叽喳喳，闲言碎语，也没有背后的闲杂碎语。

“安静的女人，最有力量。”

这是杨澜老师在一次访谈里说的话，既是说给自己，也是说给迷茫中的女人。
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​在柴静的《看见》新书发布会中，记者问她怎么样去面对别人的流言和碎语？

她是这么说的:“当一个女人身边多了窃窃私语的人，就要想到是不是环境，让自己变得患得患失。”

因为最好的关系就是“己所不欲，勿施于人”，所以当你变得安静之后，身边才会围满有素质，有道德的人。

正所谓“谈笑有鸿儒，往来无白丁”。

安静的女人，内心和外在都有力量，靠的是内心的沉淀，和外在的执着。

#心情# 相比于近来早饭和晚饭的草草了事，午饭就显得打底许多了；一碗卤面，再顺下去一碗紫菜蛋花汤；嗝~，隐隐的，咋还有一种吃一顿 饱三天的错觉呢？看看时间，再想想今儿的这顿午饭，呃，正在琢磨一事儿: 晚饭我该什么时候吃呢？抑或是开启夜宵模式？那么，我近一段的减肥瘦身状态不就又白搭了嘛！希望新冠疫情的阴云赶紧散去吧。知道吗？正常的作息及饮食节奏，也是有助于减肥瘦身的哦~[思考]#语闲言碎# (图自网络)