叶嘉莹：任何时候，疗愈自己，好好活着

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她叫叶嘉莹，也叫迦陵，迦陵来自《楞严经》的妙音声鸟——迦陵频伽；她的乳名叫小荷，荷也是佛家的圣洁之花，这些名字都有一些出尘的味道。人要在生命中进行向内磨砺，完善心性修养。钱穆说的，安身立命的精神力量莫过于文学，显然，叶嘉莹真的立住了。

儒释道等等其实都是生命哲学。学者们认为，中华文化有两条主脉，一是仁义道德，一是才情灵智。两者会合乃生英才、雄略、哲士、伟人。

所谓教化，是陶冶、积渐、潜默、感染。人文教化能够让人们被兴发感动，在生命的共鸣中，品德得到修炼，性情得到陶冶，从而提升才情与灵智。

伟大的诗人都是用自己的生命来写作自己的诗篇的，所有的心灵、智能、品格、襟抱和修养都原原本本地存在诗歌里。人们把最美好的精神都放在了诗歌里，就算他的现实生活再不堪、再扭曲，他依然可以把自己好的一面存在情怀里、诗里。
而人的心灵最能影响别人的心。

妈妈的快乐，是孩子最好的礼物。对这个观点我已经在两个孩子身上，从她们的反馈中验证了无数次。

当我们对自己的爱不够时，先垮下来的是自己。
然而，做父母的总是先想到孩子，忘了自己的需要。

当妈妈的对自己的关照尤其不足，但是当我们忘了自己的需求，为了全世界牺牲了自己，只会换来心力交瘁，每个人的承受力都是有限的，跨过这个底线，负面情绪便会排山倒海反扑、吞噬我们，带给自己及他人莫大的创伤。

我知道工作、念书会带给我充实、自信及快乐，我也相信我的认真就是孩子最好的榜样、我的快乐是给孩子最好的礼物，所以，我坚持我的决定，继续追求我的理想。

放下受害者情节，我在家庭养育孩子和花在家里的时间，并不是孩子或者是另一半所迫而做出的牺牲，我的选择都是基于我自己内心的发心。
勿焦虑，勿纠结，勿摇摆，什么事情都有得有失，要看大方向。有些困难，只是短时间对我们心性的磨砺。
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人生如茶，苦是历程，香是馈赠。一杯好茶要经历煎煮翻炒，最后脱胎换骨。人生也是如此，为生活和梦想打拼，千锤百炼后才有所得，没有任何捷径可行。人生如茶，磨砺是一种成全。把握住每一次挑战，提升技能，磨练心性，终将收获芳香四溢的精彩人生。