夜晚碎碎念:应对尴尬法则✊
不知道大家会不会有这样一种心态:极其害怕尴尬
从我个人来说,我真的非常害怕尴尬!比如在群聊里我基本不发言,因为我怕我在群里说的东西会冷场没人接话;又或者是我发一条微博,都会思前想后害怕数据不好没有看会很尴尬[单身狗]但这种心态是非常极其不可取的!有时候我们会因为害怕尴尬而失去非常多的机会,我们甚至连做都没有开始做就已经先否定自己了55
我最近发现我的这种心态好像有变严重的趋势,并且已经严重影响到我的生活了,做任何事都小心翼翼、瞻前顾后、生怕出丑。但今天我正视了自己的这种心态,并且积极寻找方法缓解。
在这里给大家分享一个我很喜欢的博主“陈小雨菲菲”的几点应对尴尬的法子:1.建立尴尬耐受。在生活中,时不时做出一些让自己稍微有点尴尬的事情以此来锻炼自己的心态。(其实,这和我平常锻炼自己不社恐的方法比较类似!就是做自己不敢做的事情)2.不要觉得自己努力或者是太过用力,会让别人嘲笑我们。她在视频里说别人可能会嘲笑你太过用力,但他们也同样无法弥补你失去的机会!(人生箴言了家人们)3.清楚认识到没有那么多人会关注你像你自己关注自己一样!(大家最关注的肯定都是本身的情绪和利益)
最后,希望大家都能摆脱尴尬情绪、自信支棱起来!
不知道大家会不会有这样一种心态:极其害怕尴尬
从我个人来说,我真的非常害怕尴尬!比如在群聊里我基本不发言,因为我怕我在群里说的东西会冷场没人接话;又或者是我发一条微博,都会思前想后害怕数据不好没有看会很尴尬[单身狗]但这种心态是非常极其不可取的!有时候我们会因为害怕尴尬而失去非常多的机会,我们甚至连做都没有开始做就已经先否定自己了55
我最近发现我的这种心态好像有变严重的趋势,并且已经严重影响到我的生活了,做任何事都小心翼翼、瞻前顾后、生怕出丑。但今天我正视了自己的这种心态,并且积极寻找方法缓解。
在这里给大家分享一个我很喜欢的博主“陈小雨菲菲”的几点应对尴尬的法子:1.建立尴尬耐受。在生活中,时不时做出一些让自己稍微有点尴尬的事情以此来锻炼自己的心态。(其实,这和我平常锻炼自己不社恐的方法比较类似!就是做自己不敢做的事情)2.不要觉得自己努力或者是太过用力,会让别人嘲笑我们。她在视频里说别人可能会嘲笑你太过用力,但他们也同样无法弥补你失去的机会!(人生箴言了家人们)3.清楚认识到没有那么多人会关注你像你自己关注自己一样!(大家最关注的肯定都是本身的情绪和利益)
最后,希望大家都能摆脱尴尬情绪、自信支棱起来!
美食#美食#365天早餐不重样#不可辜负的美食##美食分享##吃货在这里##美食时刻#猫宁 day576#小雨天,应该懒懒的躺在床上,盖一床棉被,手边放一杯清新暖暖的饮品,不要太浓郁,即便是一杯偏热的白开水也好,手捧一本有故事情节的书,随着主人公笑而笑,哭即哭,看累了,闭眼听外面淅沥沥的小雨声,再回想故事情节,这么一个自我的早上,想起来嘴角都会不自觉的上扬[心]
今日份早餐:烤面包片?南瓜米糊?厚蛋烧甜橙
Mar.三月|2021年3月31日|辛丑年二月十九|小雨|周三.[太阳]
今日份早餐:烤面包片?南瓜米糊?厚蛋烧甜橙
Mar.三月|2021年3月31日|辛丑年二月十九|小雨|周三.[太阳]
#屋檐下的小雨读书[超话]#
森林里的大橡树上开了一家旅馆,各种各样的鸟儿虫儿都住在这里。有带着孩子们的鸢一家,有歌唱家绣眼鸟,买眼镜的猫头鹰,还有金花虫姑娘等等。随着客人越来越多,矛盾也越来越多,甚至开始抱怨橡树旅馆并搬离这里。
当台风和暴雨到来之际,高大结实的橡树不计前嫌呼唤着大家来旅馆躲避,用尽全力为动物们提供庇护。
都说大树底下好乘凉,树木一直都是我们最亲密的朋友,给我们包容和庇佑。我们也要爱护树木和环境。
推荐年龄:4到8岁
森林里的大橡树上开了一家旅馆,各种各样的鸟儿虫儿都住在这里。有带着孩子们的鸢一家,有歌唱家绣眼鸟,买眼镜的猫头鹰,还有金花虫姑娘等等。随着客人越来越多,矛盾也越来越多,甚至开始抱怨橡树旅馆并搬离这里。
当台风和暴雨到来之际,高大结实的橡树不计前嫌呼唤着大家来旅馆躲避,用尽全力为动物们提供庇护。
都说大树底下好乘凉,树木一直都是我们最亲密的朋友,给我们包容和庇佑。我们也要爱护树木和环境。
推荐年龄:4到8岁
✋热门推荐