刺五加的功效

刺五加是一个中草药的名称，刺五加在临床上可以制成多种剂型，有片剂，用于口服的，也有注射剂，也可以制成复方的，也就是和其他的中草药组成合剂，制成复方的片剂。单说刺五加用于口服的片剂，主要是刺五加成分，适应证主要是由于有益气健脾，还有补肾安神的作用，所以在中医上常用来治疗脾肾阳虚，还有体虚乏力、食欲不振、腰膝酸软、失眠多梦等等症状。中药的治疗一定要在中医理论的指导下辨病施治，因为每一个患者的体质，脾肾的阴阳具体是什么情况，需要在中医师或者中药师的指导下来选择用药。中成药的使用一定是在中医理论指导下，治胃病，在疾病不是很重时使用中成药的治疗，可能会有对一定的效果。但是短期用药没有得到缓解之后，一定要在规范的诊疗下，在正规的医疗机构，在西医的诊治后，然后来选用西医或者西药的方式来治疗。#健康养生##医学科普##健康饮食#

【健康饮食常识

中医话说茼蒿】

茼蒿含有胡萝卜素、钾、钙、铁、钠和多种挥发性香味物质等，有健脾开胃的作用；还含胆碱等有机质，有补脑、增强记忆力之效；茼蒿富含膳食纤维，可促进肠蠕动、预防便秘。尤其适宜夏季酷暑中烦热头昏，睡眠不安之人和头昏脑胀的高血压病人，大便干结者食用。 ​​​

对于预防新冠病毒感染来说，5个预防小知识

1、远离感染源：不要去疫区，避免接触新型冠状病毒肺炎的病人或疑似者，不要去人员密集的地方，取消带有集会性质的活动。减少在外进行堂食；
2、自我防护：做好个人的自我防护，出门时正确地佩戴医用或防护口罩，双手不要触碰自己的眼、鼻、嘴等位置，防止增加感染几率。外出时尽量不要触碰到外界物品，回家后要用含75%的酒精对双手，以及全身都进行喷洒消毒处理，并进行有效的手部清洁；
3、增强体质：在平日生活中不能缺乏对身体的锻炼，注意日常作息，不要熬夜，保持愉悦心情，减少紧张、焦虑情绪，维持自身的身体健康；
4、健康饮食：根据国家卫健委研究展示，新冠病毒可能是由野生动物所带来的病毒，所以尽量避免接触以及食用野生动物，防止造成直接感染。多摄入含有优质蛋白的食物，以及富含维生素C的新鲜水果、蔬菜
5、加强防控意识：平日里在家注意开窗通风，保持空气流畅，若是感到身体不适或者接触过疑似患者，要立即佩戴好口罩，对当地有关部门如实汇报自己的情况，并前往医院进行就医，同时全力配合医生的检查及治疗。#3月6日新增本土确诊214例##医学科普##忆果缘1971#