艾维明姐的农场生活（25）
《三月的第一个开放日》

预约今天艾维开放日的客人又是十几位，既有为考察项目从内蒙远道赶来的，也有来自本市为亲子教育寻找合作而来的。

今天的内容比较多，全部的程序都按照流程循序渐进，有条不紊。从早上9：30开始，到下午14：30就可以将讲解、参观、体验餐和餐后座谈一气呵成，至送走客人，这一天里的第一部分才告结束。紧接着第二部分——瑜伽训练课开始了。瑜伽老师是从市里请来的珊珊老师。她为我们几位女生做今天的瑜伽训练指导，除了雅佳是资深的瑜伽爱好者，我和凯瑟琳还要划归菜鸟级需要再刻苦些。珊珊老师对我们这样的生态环境健身区域超级喜欢，所以愿意为我们每周一次的瑜伽训练计划，专门从市里跑过来做指导，这项超预想的福利让我们喜出望外哈！

(转自艾维明姐的朋友圈) https://t.cn/RJq0nK3

从萌新晋升为资深跪友，并混入跪妇圈
获得两张莱美认证，成为一名佛系教练
开始尝试瑜伽，单车，和“劈叉”
体脂到过14，肌肉大了一圈

剪短了头发，看了一些展一些书，去过一些新的城市，喝了不少酒，锻了很多炼，认识很多朋友

有一些人走进了心里，有一些人从我的世界离开，唯一不会变的大概是一直在往前，从未想过回头看

2021有一个不错的Ending

悄无声息生了个娃，月子里瘦出马甲线~ 是什么给了我身材自由？是运动呀！宝贝索菲一个半月，我也恢复运动啦～继续用ClassPass全城打卡，剑道、瑜伽、拳击、划船，这里都有。作为资深用户，ClassPass陪伴了我孕前享受运动、孕期坚持运动和产后恢复运动的过程。如果说自律给我自由，那么是ClassPass给了我运动自由。#产后恢复##产后减肥##辣妈爱分享#