以为自己双下巴、脸变方只是胖引起的？滴……晚餐卡……我最近真的太自觉了 自己都没想到
首页 发布
滴……
晚餐卡……
我最近真的太自觉了 自己都没想到系列[笑cry]
刚开始前三天特别特别特别难坚持
一到晚上就崩溃 想吃想喝辣的
然后自己做了泡椒凤爪和白萝卜
靠着这个熬了两晚上
过完第三天 第四天第五天晚上就自然不太想吃了 饿了也吃点不胖的就满足了（以前不吃好吃的会怎么都觉得饿）
然后现在慢慢的到了晚饭 自动食单里就不让出现那些高热量高脂肪的了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
这也算是个神奇的过程了

今日减肥小Tips

❶少吃冰的：影响你的循环 循环慢了自然会胖还会水肿

❷少喝饮料：它们是液体的撒旦 增肥又伤肾

❸少吃糖：会使你的皮肤老化 体重增加

❹尽量拒绝油炸食品

❺少吃热带水果 糖分太高

❻白天多喝水多喝水 晚餐后少喝水少喝水

「妤露广州&金贤珠院长」
年轻的脸永远是最重要的??，当你老去，再美好的世界又能怎样呢??？以为自己双下巴、脸变方只是胖引起的？从年轻的鹅蛋脸变成现在的方脸，那是自然衰老?发福，年龄越大，脸型会一点点从尖变圆再变方变厚，最好的解决方法面部提升（超声刀、热玛吉）轮廓针，美女不能没有下巴，要五官和谐注射玻尿酸下巴，逆龄抗衰找回精致鹅蛋脸。 #妤露赴韩整形咨询# 魏：YULU66777 在线


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 他说会有别的小朋告诉老师的……我真不知道怎么教他了，但有一点是，我从来没有教他打人，也没教他别人打你就打回去，只是告诉他在学校好好听老师话，跟同学们友好相处，玩
  • 女人就该好好爱自己， 怀姜糖膏最懂女人心结束你的痛，绽放你的美..…了解详情➕薇(L12415272)信✨如果你正在奔三，你的子宫会产生乳白色垃圾； ✨如果你正
  • 因此，创业选择手游加盟一直都是比较赚钱的，尤其是在未来的日子里，手机智能化不断更新，使得各种各样的小游戏玩起来更加刺激，这也直接推动了手游代理的发展。但消费品有
  • 【国家新闻出版署发布6月国产网络游戏审批信息 共60款游戏获批】Les joueurs et fabricants de jeux vidéo en Chine
  • #殇爱##泰剧殇爱##maiwarit# 两年后，Nalin 走了……Num从法国学厨回来开店，碰巧win来送货相遇，Num秀妻子给他认识（在这里太感谢编剧能
  • 当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，“心的智慧”。 当我真正开始爱自
  •   2️⃣【百搭单品里外全真皮豆豆鞋多色——79包邮除偏】散步走路最需要的鞋子一定是豆豆鞋，一年四季可穿，顾名思义，鞋子把脚包的服服帖帖。帮面和底都可以自由弯曲
  • 铎铎崽八个月啦（到现在也没弄明白到底是按照阳历还是阴历）不敢相信时间过的这么快，很珍惜陪伴你的每一天，看着你一天天的解锁新技能，每天跟爸爸分享你的变化成了我们生
  • 答：将借鉴国有土地上危险住房解危处置做法，在已公布委托 5 家房屋安全鉴定单位基础上，由市房产局、市城建局联合公布一批具有质量安全监测和设计能力的 11 家第三
  • 每每个人都难免有迷茫、混乱、困苦、拎不清的时刻刻，若不想想平庸一生，就要学会接受生活给予我们的一切，并满怀信地绝地反击，愿你早点明白这些人生的真相，过上洒洒脱释
  • 南方的雨下起来的时候总是没完没了这些日子总会梦到你，不知不觉已经三个月了我原以为是放下了，可是情绪总是反复无常说难受却也没有那么难受，更多的可能还是遗憾遗憾我没
  • 轻奢潮牌品牌大全 常见潮牌品牌大全 潮牌平台 轻奢潮流品牌融合了嘻哈文化 音乐时尚两种元素 在材质 布料应用以及设计创意上不断推陈出新 成功创造出令人耳目一新的
  • 其中关于爱情风水就是最精华的一部分，因为八字合婚涉及的方面非常的广，从生辰八字，到阴阳学说。因而看八字，其实也是看，性格上是否可以互相弥补。
  • #每日情话[超话]# 微蓝的天，缱绻着五月的阳光。满树皎洁的槐花吐蕊，暗香浮动，令人陶醉。又是一年五月，携一缕浅夏的芬芳，凝一脂冰清玉洁的清梦。看，落叶缤纷；听
  • 首先是关注＆RT活动，从关注CrosSing官方Twitter和官方TikTok中抽取2名将获得花泽香菜的亲笔签名色纸。在LINE MUSIC中，配信开始起2周
  • 最高法的工作报告真的太及时了，专门就是为这几个人量身定做的。事情来了就做事，没有事情就看闲书，无欲，无求，说着好听，其实是挺差的一个状态。
  •  这话一出，瞬间引起了几名男人的注意，他们向那名女人跑去消失在了视频里。 这样明目张胆地骚扰引起女孩的不满，但她没说什么，只是有意识地将男人的手推开。
  • 胜利太喜欢チャイ了，很可爱哟。这什么嘚瑟的语气[允悲][允悲][允悲]日常羡慕……
  • ”　 “在岗一分钟就干好这60秒”　　11时20分， 在桥东区东风小学门前， 学生们从校门排队而出，校门外成群的家长等待着接自家孩子， 来往车辆川流不息， 汽车
  • 还是走入梦寐以求的大学校园 遇见我期待已久的未来的男朋友 当然我期望是后者 在承担着那么多人对我的祝福下 我希望不要让任何人失望 更不要让我失望 我希望我能和