【转载】异性关系，怎么做才能维持得更长久[摸头]

1.多一点聆听
一段感情若是想要长久延续，双方一定都是合格的聆听者。 
有耐心去倾听对方的各种烦心事，愿意去做对方的“情绪垃圾桶”，在长久地聆听和陪伴中，逐渐变成最了解彼此的人。 
“也许倾听的内容没有价值，但倾听本身就是价值。因为对女人来说，专注地倾听，就是深情地陪伴。”
其实无论是对于男人还是女人而言，倾听都是一种无言的温暖。 
很认同这样一句话： 
“人想表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的心情。”
每个人都期待被理解，渴望被安慰，而静静地聆听，就是最好的方式。 
因为陪伴与倾听，远比安慰要好得多。 

2.少一点期待
希望越多，失望越多；期待越多，落空越多。 
在感情里也是一样，常常抱着过分期待，就往往收获分外失望。 
其实对方已经做得足够好，但就是因为没有达到你的预期，就显得他好像不够爱你。
对你而言是失望，于他而言是失落，对双方都是一种折磨。 
人很多时候会感到痛苦，就是因为得到的和期待的有差距，这种心理落差会让你不自觉地去埋怨对方，从而不断将这段感情损伤。 
可你要知道，没有人有义务成全你的期待，哪怕他对你有多爱。 
而当你尝试对所有事情降低期待时，你就会发现：
所遇皆是惊喜，所得皆为欢愉。 
感情中最顶级的自律，就是降低对他人的期待。 

3.学会爱自己，才能爱对方 
人在感情里犯过最大的错，就是爱对方爱过了头，对自己却太吝啬。 
所以，会不自觉地将自己放低到尘埃里，为了对方开心不断地委曲求全、曲意讨好。 
结果就是，自己满肚子委屈，对方也并不感激。 
真正良性的感情，一定是双方都让自己活得开心的基础上，再去相爱。 
你们都不需要在这段感情里承受太大的压力，这样的感情才叫做势均力敌。 
自先沉稳，而后方能爱人。愿你有能力爱自己，也有余力爱别人。 
冰箱里的食物会过期，而感情若是不好好经营，同样会逐渐变质。 
所以，若是期待一段长久而稳定、和谐而幸福的关系，那便一定要谨记： 
多一些聆听，才能够走进彼此内心；
少一些期待，才有意料之外的惊喜；
学会爱自己，才能有余力去爱别人。 
愿我们每个人都能够得遇所爱，执子相惜，初心不忘，今生不负。[心]
作者：北叔 https://t.cn/EyPFKKk

还没认识季羽童呢
林乐闻的短信里都叫上童童姐了
整的我愣了一秒
多少有点超前了[嘻嘻]
对于林乐闻这种认真自律乖乖的有梦想的孩子真的没有抵抗力
余浪还要我监督着减肥（仗义的好孩子 就是爱耍点小聪明[怒]）
乐闻乖乖的不摄入糖分
可怜的我
一边想着他年纪还小贪嘴多吃点就当长身体（毕竟余浪 秦亦然都是180+）
一边又牢记自己的使命告诫自己男明星胖了就糊了[苦涩]
金牌经纪人舍我其谁[苦涩]
要是各个都像初夏一样自得其乐
就能少很多负罪感[苦涩]
#璀璨星途[超话]#

启思领读 | 《少有人走的路》 D2

Q:我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？

A:因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。爱是人们自律的原动力。

爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。爱是一个长期、渐进的过程。真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱需要付出努力,帮助自己和他人一起获得成长。

爱是一种意愿，所有的爱，都离不开自律；真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。