《我的猫咪老婆很黏人》15
（小短篇连载）前文指路https://t.cn/A6iBxbLN
（封面图源见水印）
瀚瀚小猫最近在家自个儿鼓弄自个儿时发现了隐藏新技能，他居然可以随意变小成手掌心那么大，就算俊俊把他放在小茶杯里也毫不违和。
这让小猫可是兴奋极了，蹿上茶几就开始找能把自己藏在里面的东西，一会把头和半个身子要往空着的薯片袋子里钻，结果袋子太轻，被他扭着屁股推了好远也钻不进去，瀚瀚小猫歪头一看，好多薯片渣，算了算了，这可是俊俊仔仔细细给自己洗好吹好的毛毛，还是做一个干净小猫吧。
一会他又瞧上了放在厨房料理台上的一只空碗，跳上台去把自己变小之后，一个咕隆就翻进了空碗里，猫咪对空容器的好奇简直无法想象，瀚瀚小猫乐不思蜀地就在空碗里玩起抓尾巴的游戏来，白绒绒的毛转着圈把碗擦得更是干净。他突然想起和俊俊在家时看的广告，美滋滋地用小爪子扒着碗边缘，喵喵了两声，快到碗里来！不对，自己已经在碗里了，小猫咯咯笑着。
叮咚，俊俊下班回来啦，瀚瀚小猫慌的一批，这碗里也未免太明显了，到底躲哪里才能悄悄吓俊俊一跳呢，他想也没想咻的一下跑回了卧室衣柜里躲了起来，柜子里应该不容易被发现吧，瀚瀚小猫捂着胸口坏笑。
“瀚瀚我回来啦，瀚瀚？”龚峻绕了屋子一圈也没看到小猫影，连只毛爪爪都没瞧着，不过这小猫玩过的乱糟糟的沙发倒是明显的很，他捡起掉在地上的薯片袋子宠溺又无奈地摇摇头，这只小皮猫肯定是又玩起捉藏藏了。
尽管他和瀚瀚小猫纠正过无数次是捉迷藏，可也经不住小猫一次次重复，捉藏藏捉藏藏，好吧好吧，他轻轻揉揉瀚瀚的脑袋，我们玩捉藏藏，拿你没办法，我的小乖猫。
可现在小猫会藏在哪里呢，龚峻回想了一下，有一次是在台灯灯罩下面，那时还是小猫第一次来家里，以为看不着在地毯上肆无忌惮地顶着灯罩移来移去，可爱得很，偷移计划失败；
另一次是藏在空着的蒸锅里，他一掀起盖子小猫就伸着两只小爪子嗷呜扮演着大老虎，结果看到龚峻一点都不害怕，反而笑着轻轻点自己的脑袋，小猫赌气着又钻进空炒锅里玩尾巴去了，最后还是被打算做饭的人拎着浑身亲了个遍这才羞得跑回客厅，假小脑斧在龚峻眼里简直萌的没边，恐吓计划失败；
还有一次是在沙发的垫子中间，小笨蛋光知道把头埋进去，屁屁和小尾巴却在外面紧张地摇啊摇，生怕被人发现，龚峻故意假装没看到他，总是若有若无地蹭过小猫的屁股，激地小猫又羞又怕，毛都炸起来自己钻了出来跳进人怀里，躲藏计划失败。
反正每次捉藏藏，都以瀚瀚小猫被俊俊欺负加揩油一顿结束。瀚瀚小猫躲在衣柜里往衣服堆里又钻了钻，这次可不能让他这么轻易找到。
俊俊故意跑到房间各个角落吓唬着，“瀚瀚我看到你啦，瀚瀚原来你在这啊，我马上就找到了哦。”一边偷笑一边仔细听着动静，果然卧室衣柜里猛地一声，瀚瀚小猫在心里嘀咕了自己好几声，怎么这么经不住吓，完了完了，要被发现了，他闭了闭眼睛钻地更深。
“哇哦，原来小皮猫藏在衣柜里对不对呀，我马上就要来咯。”俊俊一句话说得百转千回，故意逗的小猫紧张地毛都竖了起来，瀚瀚小猫最喜欢这种刺激了，他一边期待着一边嗅着衣柜里爱人的味道，好安心，好舒服。
扑哧，衣柜门被打开了，一束光线照在了瀚瀚小猫从衣服堆中露出的小屁屁上，这小捣蛋鬼还没吸取上次的教训，反而还在一个劲往衣服里钻，俊俊不禁被可爱的乐出了声，仔细一看小猫钻的居然还是一条新内裤，他笑着拎起内裤一角，瀚瀚小猫的手手脚脚都搭在内裤边上，就这样被提了起来，把内裤挂地都变了形，撑也撑不住站不起来还嘟着小嘴的瀚瀚猫咪被俊俊稳稳放在了手掌心。
一双狗狗眼凑得好近，好奇又担心，“瀚瀚，你怎么变得更小了啊？”瀚瀚小猫本来还晕乎乎地在手心里喘气，猛然一对上那双眼睛，又骄傲地得瑟着摇起了尾巴，心里喜滋滋的，看我又掌握了一个新技能呢，我厉害吧。
他扑哧着小爪子示意俊俊把自己放下来，坐在床上就变成了guang/溜/溜/的人，“俊俊我厉害吧，我今天发现可以变得更小欸，以后你出去工作可以直接把我放在口袋里了嘻嘻嘻。”瀚瀚仰起脸蛋朝着爱人神气地说着，如愿收到一个奖励似的亲吻。
“瀚瀚真棒，这下可以站着吃棒棒糖了对不对？”龚峻坏笑着凑近，颇有暗示意味地在瀚瀚小猫粉嫩的那处拍了拍，成功收获了另一只棒棒糖。
“怎...怎么站着吃啊...”瀚瀚瞬间低着头羞红了脸，心里痛恨自己秒懂地太快，眼神却忍不住时不时往那飘去。
“来吧老婆，开发开发新功能。”说完龚峻便将人pu/倒在床上，“我来教你。”
“唔......好热....站不住了....好/粗/.......”
瀚瀚小猫学得很是勤奋，今晚还得给主人验收成果呢。
（小短篇连载）前文指路https://t.cn/A6iBxbLN
（封面图源见水印）
瀚瀚小猫最近在家自个儿鼓弄自个儿时发现了隐藏新技能，他居然可以随意变小成手掌心那么大，就算俊俊把他放在小茶杯里也毫不违和。
这让小猫可是兴奋极了，蹿上茶几就开始找能把自己藏在里面的东西，一会把头和半个身子要往空着的薯片袋子里钻，结果袋子太轻，被他扭着屁股推了好远也钻不进去，瀚瀚小猫歪头一看，好多薯片渣，算了算了，这可是俊俊仔仔细细给自己洗好吹好的毛毛，还是做一个干净小猫吧。
一会他又瞧上了放在厨房料理台上的一只空碗，跳上台去把自己变小之后，一个咕隆就翻进了空碗里，猫咪对空容器的好奇简直无法想象，瀚瀚小猫乐不思蜀地就在空碗里玩起抓尾巴的游戏来，白绒绒的毛转着圈把碗擦得更是干净。他突然想起和俊俊在家时看的广告，美滋滋地用小爪子扒着碗边缘，喵喵了两声，快到碗里来！不对，自己已经在碗里了，小猫咯咯笑着。
叮咚，俊俊下班回来啦，瀚瀚小猫慌的一批，这碗里也未免太明显了，到底躲哪里才能悄悄吓俊俊一跳呢，他想也没想咻的一下跑回了卧室衣柜里躲了起来，柜子里应该不容易被发现吧，瀚瀚小猫捂着胸口坏笑。
“瀚瀚我回来啦，瀚瀚？”龚峻绕了屋子一圈也没看到小猫影，连只毛爪爪都没瞧着，不过这小猫玩过的乱糟糟的沙发倒是明显的很，他捡起掉在地上的薯片袋子宠溺又无奈地摇摇头，这只小皮猫肯定是又玩起捉藏藏了。
尽管他和瀚瀚小猫纠正过无数次是捉迷藏，可也经不住小猫一次次重复，捉藏藏捉藏藏，好吧好吧，他轻轻揉揉瀚瀚的脑袋，我们玩捉藏藏，拿你没办法，我的小乖猫。
可现在小猫会藏在哪里呢，龚峻回想了一下，有一次是在台灯灯罩下面，那时还是小猫第一次来家里，以为看不着在地毯上肆无忌惮地顶着灯罩移来移去，可爱得很，偷移计划失败；
另一次是藏在空着的蒸锅里，他一掀起盖子小猫就伸着两只小爪子嗷呜扮演着大老虎，结果看到龚峻一点都不害怕，反而笑着轻轻点自己的脑袋，小猫赌气着又钻进空炒锅里玩尾巴去了，最后还是被打算做饭的人拎着浑身亲了个遍这才羞得跑回客厅，假小脑斧在龚峻眼里简直萌的没边，恐吓计划失败；
还有一次是在沙发的垫子中间，小笨蛋光知道把头埋进去，屁屁和小尾巴却在外面紧张地摇啊摇，生怕被人发现，龚峻故意假装没看到他，总是若有若无地蹭过小猫的屁股，激地小猫又羞又怕，毛都炸起来自己钻了出来跳进人怀里，躲藏计划失败。
反正每次捉藏藏，都以瀚瀚小猫被俊俊欺负加揩油一顿结束。瀚瀚小猫躲在衣柜里往衣服堆里又钻了钻，这次可不能让他这么轻易找到。
俊俊故意跑到房间各个角落吓唬着，“瀚瀚我看到你啦，瀚瀚原来你在这啊，我马上就找到了哦。”一边偷笑一边仔细听着动静，果然卧室衣柜里猛地一声，瀚瀚小猫在心里嘀咕了自己好几声，怎么这么经不住吓，完了完了，要被发现了，他闭了闭眼睛钻地更深。
“哇哦，原来小皮猫藏在衣柜里对不对呀，我马上就要来咯。”俊俊一句话说得百转千回，故意逗的小猫紧张地毛都竖了起来，瀚瀚小猫最喜欢这种刺激了，他一边期待着一边嗅着衣柜里爱人的味道，好安心，好舒服。
扑哧，衣柜门被打开了，一束光线照在了瀚瀚小猫从衣服堆中露出的小屁屁上，这小捣蛋鬼还没吸取上次的教训，反而还在一个劲往衣服里钻，俊俊不禁被可爱的乐出了声，仔细一看小猫钻的居然还是一条新内裤，他笑着拎起内裤一角，瀚瀚小猫的手手脚脚都搭在内裤边上，就这样被提了起来，把内裤挂地都变了形，撑也撑不住站不起来还嘟着小嘴的瀚瀚猫咪被俊俊稳稳放在了手掌心。
一双狗狗眼凑得好近，好奇又担心，“瀚瀚，你怎么变得更小了啊？”瀚瀚小猫本来还晕乎乎地在手心里喘气，猛然一对上那双眼睛，又骄傲地得瑟着摇起了尾巴，心里喜滋滋的，看我又掌握了一个新技能呢，我厉害吧。
他扑哧着小爪子示意俊俊把自己放下来，坐在床上就变成了guang/溜/溜/的人，“俊俊我厉害吧，我今天发现可以变得更小欸，以后你出去工作可以直接把我放在口袋里了嘻嘻嘻。”瀚瀚仰起脸蛋朝着爱人神气地说着，如愿收到一个奖励似的亲吻。
“瀚瀚真棒，这下可以站着吃棒棒糖了对不对？”龚峻坏笑着凑近，颇有暗示意味地在瀚瀚小猫粉嫩的那处拍了拍，成功收获了另一只棒棒糖。
“怎...怎么站着吃啊...”瀚瀚瞬间低着头羞红了脸，心里痛恨自己秒懂地太快，眼神却忍不住时不时往那飘去。
“来吧老婆，开发开发新功能。”说完龚峻便将人pu/倒在床上，“我来教你。”
“唔......好热....站不住了....好/粗/.......”
瀚瀚小猫学得很是勤奋，今晚还得给主人验收成果呢。
这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信试试！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
#日剧美丽的他[超话]#
在久生日的这天我的公式书也终于到我手里了呜呜呜呜
感谢我的朋友从百里之外把他从家里带到学校给我[泪]
在看公式书时几度停下来缓缓美颜暴击，啊真的太好看了呜呜呜呜里面的合照我真的好爱，最后的空境也好绝，有好多照片没有见过，清居靠近镜头拍下的那张我真的会心脏漏拍
平清久八我真的爱到爆
真是幸福的一天啊[awsl]
在久生日的这天我的公式书也终于到我手里了呜呜呜呜
感谢我的朋友从百里之外把他从家里带到学校给我[泪]
在看公式书时几度停下来缓缓美颜暴击，啊真的太好看了呜呜呜呜里面的合照我真的好爱，最后的空境也好绝，有好多照片没有见过，清居靠近镜头拍下的那张我真的会心脏漏拍
平清久八我真的爱到爆
真是幸福的一天啊[awsl]
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