药王孙思邈曾说：“春天不可薄衣，令人伤寒、霍乱、食不消、头痛。”俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，“二月休把棉衣撇，三月还有桃花雪”，所谓“虚邪贼风，避之有时”。春天来了，虽然吹面不寒杨柳风，也要穿的暖和些，莫急于减衣，避免风寒侵袭！暖暖的问候：请慢减衣服，以防感冒，把健康放在第一位！友友们午安☀️[福气虎][福气虎][握手][握手] https://t.cn/RXnNWrU
出门晒太阳☀️喽！
高马尾果然减龄！发现家里这个地方最适合拍照。光线足，自带反光板，拍完都不用调色的那种。
这件大毛衣非常厚重，相当于一件外套。很适合现在北京的天气。
自己很喜欢灰色系的衣服，也觉得搭配银色的配饰比金色饰品好看。所以今天以银色为主，增添活力！
鉴于上次户外活动鞋子没穿对，导致脚掌痛，今天果断选了一双舒服好走的复古阿甘鞋，好好享受阳光！
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☀️健康减肥代餐，
这不是别人，这是我自己[憨笑]…
减肥与减重的区别：
体重不变不代表没有瘦，
减肥不是减重，是减“肥”……
肥就是油，是脂肪，很轻，不压秤，
但是占地方…
所以，不要对于体重太执着…
关键是看自己的围度和体脂，
如果围度变了，
说明真的瘦啦…
内行看围度，外行看斤数…
代餐健健康康瘦下来… https://t.cn/RJq0nK3
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