神经衰弱的症状表现有哪些？

神经衰弱的症状表现为以下几点：

一、衰弱症状，这是常有的基本症状，患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，以及脑力迟钝、注意力不能集中、记忆力减退、思考困难、工作效率显著减退。

二、兴奋症状，在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主的回忆和联想过往。

三、情绪症状主要表现为容易烦恼和容易激惹，烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，患者感到困难重重，无法解决。另一方面是自制力减弱，遇事容易激动，即烦躁、易怒。

四、紧张性疼痛，常有紧张情绪引起，以紧张性头疼最常见，感到头痛、头胀、头部紧压感。

五、睡眠障碍，最常见的是入睡困难、辗转难眠以致心情烦躁。

六、其他的生理障碍，包括头昏、眼化、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、多汗、尿频、消化不良等。

#心理咨询#

20220310
PLOG 07
同事都纷纷完成工作任务了，才恍惚我还没开始动工。从接到任务到今天差不多两周了，我上班好像啥事没干，好像就是上班、摸鱼、玩手机、下班。每一天过得都和昨天一模一样。完美的计划划分工作时间，都只停留在了计划阶段。如果非要想出一个原因，那大概是来月经了吧，精力不足。所幸deadline的推动力是巨大的，今天下午的专注度已经很久没有体验过了。
今年妇女节购物有在控制，买的基本都是吃的，是真的很嘴馋了，也不由得深思，我还能成功减肥吗？

你是属于哪个阶段了
第一阶段决25-35轻度衰老
表现：精力不足，体力透支，易疲劳，睡眠不好，食欲不振，皮肤黯淡无光，出现色斑，免疫力下降，记忆カ下降。
第二阶段光35-45中度衰老
表现：焦虑，失眠，多疑，焦躁不安，记忆力减退，月经紊乱，严重色斑，皮肤干燥，弹性减退，毛孔粗大，皱纹加深，潮热出汗。
第三阶段45-55重度衰老
表现：女性45岁左右停经后，由于卵巢萎缩，几题全面老化，容易出现疾病缠身，又因雌激素分泌减少，皮肤失水起皱，体型肥胖，容易引起心理焦虑