一味“排毒草”,清胃火、消炎症,横扫痤疮青春痘

“小小伞兵随风飘,飞到东来飞到西,降落路边田野里,安家落户扎根基”。还知道这个谜语的谜底吗?如果您曾经在农村生活过,相信您会感觉非常的亲切和熟悉,谜底就是蒲公英。

大家对蒲公英的认知,最早是停留在儿时吹蒲公英的小白绒球,绒毛漫天飞舞的景象;还可能妈妈把蒲公英当做一种野菜,烹制成可口的菜肴。但其实,蒲公英也是一种十分常见的中草药!蒲公英如果只是用来做菜食用的话,那还真的是有一点“浪费”了呢! 

因为,如果蒲公英用得好,日常很多小毛病都可以帮你解决呢!比如满脸长青春痘、痤疮,时不时就发作起来的口腔溃疡呀,还有恼人的口臭的问题,以及现代人天天工作用电脑,时时处处看手机,弄得眼睛肿痛疲劳……这些问题都可以用蒲公英解决。
    

01既能清热泻火,又不损脾土 

《本草新编》记述:蒲公英泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。 

上火了,嗓子疼,这个时候泡点蒲公英水喝,可以很好地缓解改善。 

蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。

我们现代人因为生活和工作方式让我们没有那么多体力劳动,同时吃的东西又太多太好,所以很大一部分都处于中焦湿滞,有胃火的状态。

就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸;湿阻化热,还容易形成口腔溃疡。

 这时就可以泡蒲公英茶来清理胃火、解决湿阻,因为蒲公英既能泻火,又不损伤脾胃。 对于反复发作的口腔溃疡,经络疏通公众号提示需要特备提示两点: 

一是,对于脾气虚的复发性口腔溃疡,症状表现为胃部胀满,口淡乏味,大便溏泄,肢软神疲,短气懒言,是不能吃蒲公英去火的方法来解决的,而需要用补脾益气。

另外,如果我们没有中医指导,自己又不会辨证,用蒲公英煮水喝时,最好加上几片生姜、几颗红枣,以防我们对自己辨证不准确,搞错了寒热虚实的方向。
    

02横扫青春痘、痤疮 

壮族、彝族医学里有一个治疗青春痘、痘疮很简单的偏方:蒲公英全草,带根煮水外洗。

蒲公英可以治疗的痘痘,是湿热型痘痘。湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的,这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。 

你如果挖过蒲公英就知道,它虽是小小一株草,但埋在地下的根却很深很长,把根掰断一截,会流出白色乳汁一样的汁液,这汁液可解热毒。汁液可以擦在痘痘上消肿,或者擦在酒糟鼻上消毒。在野外被蜂虫、蚊子叮咬后一时找不到药,就机智地挖一棵蒲公英,用这汁液来消毒!

记得我青少年时期,脸上长了痘痘,寻医觅药,结果是“野火烧不尽,春风吹又生”。一位阿姨对我妈讲,她娘家有一种叫“黄花苗”的草药,煎成汤,喝上十天半月准保痘痘不会死灰复燃。我妈刚开始拿着干枯药草还有点不敢下手,没想到我喝了一个多星期的汤药果然有效。后来才知道,这些黄花苗野草正是蒲公英干草。

03带状疱疹竟然也能搞定 

大家都知道,得了带状疱疹十分遭罪,疼痛难忍,这个时候,可以用蒲公英煎水,外洗患处,每天2-3次,每次10-15分钟。 

研究表明:蒲公英治疗带状疱疹的疗效与更昔洛韦相同,但止疼效果优于更昔洛韦,并且更安全、经济、使用方面。 

蒲公英煎剂治疗带状疱疹和常规方法比较能有效减少后神经痛的发病率,减轻带状疱疹的疼痛。 

    

04用于治疗乳腺炎和催乳 

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。” 

所以,蒲公英是一种清热解毒,消肿散结的良药。女性乳腺炎可以用蒲公英捣碎外敷,有很好的疗效。 

具体做法是:取鲜蒲公英100g(全草),加白矾0.5g,共捣烂和匀,敷于患处,每日2次。一般3-5天即可见效,10天左右可愈。

研究认为,蒲公英还能“通乳”。有研究对40例缺乳产妇使用蒲公英,结果38例在连服3剂后,乳管畅通,乳汁充盈。2例在服5剂时,乳管畅通,乳汁增多。

另外,研究还发现,蒲公英对肝气郁滞类缺乳(有乳房胀痛且硬者)效果更佳,这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。

所以,产品奶水不充足的产妈妈们,不妨试试蒲公英泡水喝哦~不过需要注意,蒲公英性质微寒,不可一次性大量饮用哦。    

06用眼过度可以喝蒲公英茶 

现代城市,不少人因工作繁忙,常用电脑、手机,导致用脑用眼过度,出现头晕眼花等情况。我给大家推荐一个蒲公英茶饮的小方,有助于缓解眼疲劳。

验方: 干蒲公英10克,绿茶2克,每天1剂,水煎当茶服。 在中医看来,眼睛肿疼、眼睛长东西胀痛、或眼睛迎风流泪,见到明亮的东西觉得刺眼、不适,是肝有虚火、或实火。

蒲公英性味甘、苦、寒,有清热解毒、消痈散疖、消炎、凉血、利尿、利胆、健胃等多种功能。

蒲公英始载于《唐本草》:“蒲公草,叶似苦芭,花黄,断有白汁,人皆吠之。” 民国医家张锡纯《医学衷中参西录》中记载,蒲公英能“治眼疾肿疼,或胬肉遮睛、或赤脉络目、或目睛胀疼、或目疼连脑、或羞明多泪,一切虚火实热之症……”张锡纯称,这个方法也是得自民间,且用过之后称“屡试屡效”。

对于常见眼疾,还可以用蒲公英煎汤两碗,温服一碗,余一碗趁热熏洗。#陈易玄##中医养生#

上下智齿拔出9个小时后!
漱口:只吃了一颗小小的红豆饼,和一根香蕉,因为牙齿不能充分搅拌,留下了惊人之多的残渣,漱口已经漱不出来了(怕掉进血洞引起发炎和口臭),于是,我打开了,我的冲牙器的敏感档,把血块都冲出来了,又是一嘴血………

所以我决定,接下来的三天,我不吃东西了,伤口稳定再吃。

………………………………………………

12个小时后,距离上一次冲掉血痂过去3个小时了,还有一些出血,大部分结痂了。

……………………

24个小时后,少量出血,不疼,吃了云南红药止血,今天不吃东西了。

………………………

27个小时后,不再出血,不疼,吃了1碗鸡蛋羹,1杯牛奶紫薯香芋奶,半碗给你红豆绿豆黑米花生糊,1根香蕉,1个绿豆饼,1碟菠菜,因为不能刷牙,我反复用白开水漱口,冲牙器灌生理盐水冲牙,冲拔牙的牙窝,含医生开的漱口水。

……………………

32个小时后,不出血,不疼,但是,陷入了“干槽症”的担忧中,医生确实交待过24小时不要漱口、不要用冲牙器、刷牙、吐唾、吸吮,血水口水只能最好咽下去,尽量少说话,我当时在医院都听进去了,但是因为拔牙后不疼也没有不舒服,所以我放松了警惕,拔牙后的两个小时出了很多血,那两个小时我一直吐,还用吸管喝水、用吸管喝牛奶,9个小时后我漱了好几次口、还用冲牙器冲创口(怕吃得红豆饼的残渣掉进去了),冲出来很多血凝块,在第30个小时前后,我冲牙漱口了7次之多………哎………
此时得知没有血块保护神经和牙骨会导致“干槽症”,引起了我强烈的担心。
后来给大夫打电话,说出自己的一系列操作和担忧之后,大夫说年轻人体质好好不容易干槽症,干槽症多发老年人,其他的注意事项遵医嘱。这才放下心来。

……………………

54小时后,不出血,不疼但是也没有特别舒服,已经理解了血洞长平的原理,下一次拔牙一定会照顾好血凝块,前三天严格执行流食标准,少说话,不吐唾,不做任何会牵动口腔的动作。
把生理盐水倒进拔掉针头的注射器里,清理了一下牙窝洞,里面掉进去了一些面包屑和饼屑,清理干净以后,心安了很多。
今天来例假了,饮食方面更要注意了不吃东西肯定不行,以高质量蛋白质为主,西红柿切碎了吃了一个,青口蜜吃了十几颗,面包和烙饼(不该吃的,虽然软但也是需要嚼的啊),吃得比平时多得多,别人拔牙变瘦,我肯定会胖!

……………………

73小时后,牙洞不出血,不痛,但是很痒很痒,吃完饭漱口之后最痒,痒得想咬碎这一口牙。
例假第二天,例假痛高发期,肚子痛的啊,太痛苦了!
因为拔牙后一周不能吃热的,家里暖气晾不凉热水和饭菜,只好把窗户开开把水和食物放在窗台边上,让冷风把它们吹凉。
而凉水和凉的饭菜吃进去以后,例假更痛了!意志力崩塌,觉得活着太受折磨了,开始理解病人病中想要一了百了的心情!
每次吃完东西,清理残渣漱口的时候,牙窝里面的肉芽都会因为刺激变得更痒!
嗅觉也变得极度敏感,一点儿不好闻的味道都能感觉难闻至极!
于是开窗通风散味儿,开窗的瞬间脸和腿被冷风扑得哆嗦,冷风吹进房间,味道散完,又从被窝里爬出来去关窗,又被冷风扑一次………
肚子时而刺痛,时而坠痛,时而冷痛,时而闷痛,就这样已经反复、连续交替了24小时之久,忍耐得非常辛苦,到极限了!!!
前几年来例假时没有任何不适,现在想想,那种生活太不真实了。

………………………

今天又是周四,距离上次拔牙整整1周。

今天早上我又去拔了右边两颗智齿,这次的下牙比上次难拔太多,因为根中缝抱着骨头。
但是大夫把他们完完整整无残根的拔下来了,好厉害啊。
这次我好好的遵医嘱,只咽不吐,三天流食,三天不刷牙,不吃热食。
目前感觉良好。

……………………

周五

不疼不痒不出血,嘴角裂开的地方不方便张嘴,想让它快点愈合,因为下周二约了唇部补色。

牙洞里有很多白色组织,我以为是化脓了,但是觉得不像脓,拿棉签沾了一些出来,发现牙窝里有很多,因为嘴角撕裂不好张太大,只好放弃清理牙窝里的网状组织。幸亏无法清理,因为我后来又查了资料,得知白色组织物是血凝块变色后的样子,它的存在可以让牙洞愈合得更快,因为我昨天今天一直没吃东西,所以它没有被食物带走,也没有被频繁漱口冲走,我现在才会看到它们(上一次拔牙又吃又喝又漱的把它们都破坏掉了,以至于提前脱落)

再观察观察,只要第3-4天不肿不疼就没事了。感觉这一次拔掉的牙会比上一次长平的更快。

……………………

周六

不疼不痒不出血,下下边这排牙的牙洞内的白色组织有三分之二和牙床持平,另外三分之一未持平,可以看到一个小洞。

上边牙洞完全持平。

上周四拔出的下排牙的牙洞内长出白色牙槽骨。

……………………

周六下午

距离拔上一次拔掉左侧智齿第十天,冲牙器无意间冲进左下侧牙洞,出血。

起因是一直看美食图片,特别想吃零食。
于是吃了一顿饭。
吃饭过程中看了《尚食》,导致食欲大增,饭后仍然想吃零食。
于是又吃了花生米和两块饼干。
吃完之后,例行漱口。
漱口五六次还是有食物残渣,只好上冲牙器。
冲牙器冲了3次仍然觉得不干净。
于是冲第4次,过程中无意间冲了一下左侧已经恢复了10天的下牙牙洞,有酸痛感,马上移出冲牙器发现出血。
心慌。
过去10天都没有发生这样的事情,所以心慌,幸亏出血不久立刻止住了。

再看右侧刚拔完不满3天的牙洞,白色组织未脱落,牙洞无感觉,欣慰。

告诫自己3月10日之前,不要不要不要不要再吃硬物,容易出现残渣的食物更是不要不要不要不要再碰。
因为硬物拉扯牙床,暂缓牙洞长平的速度。
牙缝残渣不容易清理会误伤牙洞,且容易滋生细菌产生炎症,加长牙洞恢复期。

任何人没吃这家平价泰式大排档我都会伤心!!

火遍全国的迷你椰泰式大排档❗️在成都也能吃啦‼️就在太古里旁望平街香香巷里面人均30r搞定满桌的泰式街头大排档用椰子壳装的泰北薯泥巨巨巨好吃!!!一秒到泰国✈️❗️❗️
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味道好吃的真的让我有些意外
店内店外的装修风格都超泰式
每个区域拍照巨巨巨出片
到处都是拍照打卡点!!
随手刷朋友⭕️!!!
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整个杯面的造型非常的有特色 
拍照巨巨巨出片
论泡面神仙吃法 
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里面也是添加了hin多泰式香料 
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冬天经常喜欢喝冬阴功 
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如果需要再来上一碗米饭
冬阴功泡饭也是杠杠的✔️
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下面的容器竟然是一个大椰子壳
薯泥口感非常细腻 微微香辣!
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【炭烧猪颈肉卷】吃法跟吃烤鸭一样的 卷好后一口一个 口感层次丰富 特别安逸
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