我不管我要减肥了。
过年肥到120多斤，经过我1个多月的努力，还是120多斤。

刚好收到朋友做的品牌寄来的似乎还没有上市的控卡餐产品（我有空吃得时候已经上市了[doge]

看着真复杂啊…又是饭又是面又是饮品又是汤的…我还在潜心研究…

今天晚上先试了个燕麦麸的面，看着是丑了一点，反馈给人家说为什么你们家面这么丑[二哈]，说是鱼肉为主做的。啥肉也没食欲了气鼓鼓的加热了，没想到竟然很好吃！！！！

我，把，汤，都，喝，没，了[doge]

已经开始期待明天早晨的了，
据说全天控制在1200-1300卡，还说我运动量大，一定要加餐。（？？这是一个控卡产品应该做的提醒吗？？）
明天早晨我称个体重[doge]
要瘦了要瘦了，让你们看看我是怎么瘦的，哈哈哈哈哈哈哈…[doge]
#小董旷日持久的减肥##春日炫食记##跑了才懂得[超话]#

中国的人才，真不是吹的！到处是年轻有为者。45岁的刘勇，晋升为985中国海洋大学副校长。从俄乌局势，看国际大局！未来国际形势严峻，
中国高等教育，需要这些有水平、有能力、有创造力的年轻人，开疆扩土、潜心研究，冲击世界一流大学，创造一流学科，解决“卡脖子”难题。
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#创新发展#【隧道股份上海隧道自主首创“推拼同步施工技术” 引领“智慧城市”建设的“黑科技”】为实现隧道施工中的降本增效、进一步提升工程建设质量，隧道股份上海隧道着眼于“感知”、“精准”、“高效”的前瞻装备技术研究，自主创新研发了“盾构推拼同步施工技术”，成功将隧道盾构装备的“掘进”与“拼装”两道工序实现“同步并联”，一举提高了施工效率将近三至五成。为了该项技术能成功落地，隧道股份上海隧道技术专家团队在前期做了大量的理论研究与实验调试工作，经过为期一年的潜心开发，首创了18项国家相关专利技术，研制出了“超大直径盾构推拼同步技术模型试验平台”，并创造性地将“驾驶”的理念引入盾构施工领域。详见↓https://t.cn/A665Vgz1