饮食是真的需要自控力的，粉诺只想大喊"我控几不住我寄几呀”！
很多朋友基本上都会选择，饮食自由，让一切都随缘~可是也只有备孕的姐妹才知道控制饮食多重要，为了自己的宝宝健健康康得负责任。
很多有多囊的姐妹可能也不知道，多囊不仅会影响生育力，甚至还会引发心脑血管疾病等等...不过也不能自己吓自己，既然有应对的办法就要付出行动让其改善！
饮食，多囊大部分姐妹也都知道的低糖、低油脂、生冷辛辣，这些类食物是要尽量避免的，粉诺要说：哈哈千万不要只收藏不做到哦！
除了要少吃的食物当然还有要吃的咯，多囊卵巢需要补充适当的营养，采用科学手段对人体所缺的营养进行营养素补充，除了对备孕有帮助，在美白抗衰上都可以起到作用！
营养素我们平时在饮食上也有所汲取，在现代科学下已经给可以做到将其精华取出作为补充人体的营养素，人体对营养素的需求很大，所以就有了现在的营养素了，这也和平常所见到的鹿制品不一样，那类产品对备孕毫无帮助，只是些无良商家的濠头，姐妹们一定要擦亮双眼购物哦！对营养素有不懂的可以咨询我们北京协和的博士喔！#备孕##科学备孕##多囊卵巢##多囊卵巢综合征#

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很多朋友基本上都会选择，饮食自由，让一切都随缘~可是也只有备孕的姐妹才知道控制饮食多重要，为了自己的宝宝健健康康得负责任。
很多有多囊的姐妹可能也不知道，多囊不仅会影响生育力，甚至还会引发心脑血管疾病等等...不过也不能自己吓自己，既然有应对的办法就要付出行动让其改善！
饮食，多囊大部分姐妹也都知道的低糖、低油脂、生冷辛辣，这些类食物是要尽量避免的，粉诺要说：哈哈千万不要只收藏不做到哦！
除了要少吃的食物当然还有要吃的咯，多囊卵巢需要补充适当的营养，采用科学手段对人体所缺的营养进行营养素补充，除了对备孕有帮助，在美白抗衰上都可以起到作用！
营养素我们平时在饮食上也有所汲取，在现代科学下已经给可以做到将其精华取出作为补充人体的营养素，人体对营养素的需求很大，所以就有了现在的营养素了，这也和平常所见到的鹿制品不一样，那类产品对备孕毫无帮助，只是些无良商家的濠头，姐妹们一定要擦亮双眼购物哦！对营养素有不懂的可以咨询我们北京协和的博士喔！#备孕##科学备孕##多囊卵巢##多囊卵巢综合征#

这个天气预报的背景太好看啦！
不过德阳的天确实是紫色的
这也是我觉得这个城市好的一点吧
哈哈哈除了这个其他都不怎么好
学校里的流浪猫猫
这只橘猫太瘦了
另外几只猫肥的流油
可能它没有那么多人喂吧
这周的状态时好时坏
诶还是要坚持呀
不能松懈半途而废
不然成绩出来又悔恨
图书馆经常碰到的一个男生
身上总是有香味
不知道是洗衣液还是香水
反正好闻 很舒服自然的香味
这一点好感upupup[污]
但他长啥样都不清楚
没戴眼镜看不清楚
也不可能挨的太近看吧
害有机会再看吧哈哈哈