故事背景是最近的工作比较混乱，周围的所有人几乎都是愤懑狂躁易怒状态。很意外今天这么早收工，回来的车上大家瞎聊起上午遇到的奇葩人奇葩事。竟被一个认识两年以来综合条件相对优越工作业务能力中上的女性同事评价道： 阿文儿，你怎么能在任何时候对任何人都不会生气，永远不急不躁那么淡定，从来不会情绪化。
始料未来，从没想过是个淡然的人，大概只是因为确实有不喜欢的东西，所以有一种坚持，所以不想变成不喜欢的样子。
今天得知有一个人这么说，真好，终究那一天现在没有到来，以后也不会。
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【钙，除了强健骨骼，还有什么功能？】
1.膳食营养素钙的摄入目标为800mg每天。
2.充足的钙可以抑制神经系统的兴奋性，缺钙使人更易兴奋，敏感，焦虑和烦躁。
3.如果小孩缺钙则会易啼哭，晚上翻来覆去难以入睡。
4.而女性进入更年期后也特别容易缺钙，这也可能是导致易怒、烦躁或者失眠的主要原因之一！
5.所以，建议大家每天摄取300克的奶（牛奶、酸奶均可）。
#科普# #布咔小课堂# #布咔tips# #健康小知识#
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3.如果小孩缺钙则会易啼哭，晚上翻来覆去难以入睡。
4.而女性进入更年期后也特别容易缺钙，这也可能是导致易怒、烦躁或者失眠的主要原因之一！
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教你迈向成年人的第一步。
为什么青春期的孩子一听打群架就一拥而上？,海南三亚街头，两群正值青春期的孩子发生冲突，14岁男孩小胡命丧街头。青春期的孩子冲动易怒，在这个阶段，家长该如何引导孩子，避免他们出现严重的行为问题。中国公安大学李玫瑾教授为你带来一份“青春成长攻略” ，告诉你如何给孩子树立正确的行为观念？ https://t.cn/Aij70LiU
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