美好的一天❤️

1⃣粗发✔️去看爷爷奶奶
2⃣去趟超市,给爷爷奶奶买点水果零食
3⃣吃饭
4⃣一边掰玉米棒一边陪爷爷奶奶聊天
5⃣️放空
6⃣️划船摘莲蓬
7⃣️护眼模式已开启☁️
8⃣️一片绿色感受大自然☘️
9⃣️一群小可爱图9
在忙一定要抽时间多陪陪家人❤️

TODAY✨
今天是很开心的一天
1.拿到了通知书
2.恢复了一段我很珍惜的友谊❤❤
3.我知道了W报的学校
4.发现我和我的一个小学同学是同一个专业❗❗❗
5.我做饭真的好好吃
6.收到了快递质量无敌好喜欢
7.吃了半个西瓜

日食记2⃣️1⃣️4⃣️
周一❤️

1⃣️早饭，紫荆，韭菜包套餐，七分饱

2⃣️上午加餐
每日坚果

⚡️八点半吃完早饭，不到三个小时，就饿的不行了[允悲]
⚡️上午必须加餐一下[笑cry]
⚡️然而一袋每日坚果对于解决饿，没啥用[允悲]只能解馋[允悲]

还是得一杯番茄汁顶上！

3⃣️午饭，万人，八分饱
⚡️创意吃法：紫菜汤泡土豆泥哈哈哈
⚡️特别有饱腹感！
⚡️淀粉勾芡过的紫菜汤，效果杠杠的！

这个操作以后多采用！
尤其是饿得比较厉害的时候！❤️

4⃣️下午加餐
嘎啦果一个
⚡️口感上比较脆，像苹果
⚡️味道上，像海棠果

5⃣️晚饭，外食，六分饱
吉野家的单人火锅➕两份小菜
⚡️里头就两块鱼，黄豆芽还有一堆粉丝[二哈]
另配了一份需煮生菜和一碗面，其他没啥了[笑cry]

踩坑了[二哈]
⚡唯一欣慰的，乌冬面还挺有嚼劲[允悲]

⚡️头一次点[笑cry]
慌乱中都忘记拍照了[笑cry]
我真的是很没见过世面[笑cry]
乡土气息浓厚[允悲]

6⃣️睡前，不饿
⚡晚上也没吃太多，但是一直逛街，一点也不饿[嘻嘻]
不饿就睡觉觉去，啥也别吃！❌

⚡️不要被媛姐投喂地太厉害[笑cry]

外食总结❤️
1⃣️外食要是不熟悉，还是选热销的，经典的，比较保险，比如吉野家的肥牛饭。
不了解的新样式真容易踩坑[二哈]
2⃣️要么就吃特别便宜的，味道上不说了，最起码钱省下了[笑cry]
比如吉野家的鸡丝凉面才十二块

晚饭一顿花了38[二哈]感觉也没吃啥东西[二哈]
瞎了瞎了[二哈]